Comment aider quelqu'un efficacement quand on ne connaît pas ses besoins? Vous pouvez essayer de deviner et de mettre toute votre force et votre cœur dans le support, sans toujours obtenir l'effet escompté. Selon les psychologues, de toutes les solutions possibles, c'est généralement la plus simple: une conversation honnête est la plus efficace. Cependant, dans le cas des soignants de personnes malades, l'expression de leurs propres besoins est parfois reléguée au second plan, car le patient est au centre de l'attention. La Journée nationale du gardien a été créée pour apprécier ces héros silencieux et les encourager à s'ouvrir au soutien d'autres personnes.
On parle de plus en plus de la nécessité de soutenir les soignants des personnes malades. Le diagnostic d'une maladie, en particulier celle qui nécessitera un traitement à long terme et une convalescence longue, est une expérience mentale difficile non seulement pour le patient lui-même, mais aussi pour ses proches - en particulier le principal soignant. Les soins à domicile nécessitent généralement un engagement presque 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 et la reformulation du mode de vie actuel (y compris la démission du travail ou la poursuite de ses passions).
Le 12 février, nous célébrons la Journée nationale des gardiens pour la deuxième fois. Son but est d'attirer l'attention sur les problèmes et les besoins des aidants et de les remercier de leur soutien. C'est aussi un appel à accroître les activités éducatives et à apporter une aide réelle qui peuvent améliorer la qualité de vie et faciliter la prise en charge des êtres chers. À cette occasion, il convient également de prêter attention à l'importance d'une communication efficace pour soulager les aidants.
Comment oser une conversation?
L'environnement le plus proche du soignant remarque souvent le fardeau qui pèse sur lui et exprime sa volonté d'aider. Cependant, un soutien efficace est un défi auquel de nombreuses personnes sont confrontées.
– Les obstacles peuvent être différents. Plus d'une fois, le tuteur rejette l'aide, croit qu'il peut s'en sortir seul. D'autres fois, les êtres chers ne savent pas comment ils pourraient aider. Dans un autre cas encore, le soignant reçoit un soutien qui ne le soulage pas du tout, mais qui semble être le meilleur pour ses proches. La première étape pour résoudre tous ces problèmes est une communication efficace - dit Adrianna Sobol, une psycho-oncologue qui travaille quotidiennement avec les patients et leurs proches.
Comme le souligne l'expert, une telle conversation sur un sujet difficile peut cependant être une tâche difficile qui provoque la peur et le stress. En même temps, c'est le seul moyen pour chaque partie de bien se comprendre et de pouvoir s'entraider. Premièrement, vous devez faire tomber les barrières. Qu'est-ce qui peut vous aider à trouver le courage de parler ouvertement du soutien du soignant?
- Croyez aux bonnes intentions de l'autre partie - chaque partie dans cette discussion veut le meilleur. Ce n'est pas de la concurrence, mais de la coopération. Même si le tuteur repoussait le soutien qu'il avait fourni jusqu'à présent, il le faisait probablement pour ne pas imposer un fardeau supplémentaire aux autres membres de la famille;
- Soyez conscient des faiblesses et n'ayez pas peur d'elles - les barrières quotidiennes, telles que d'autres responsabilités - le travail, l'école, la vie de famille, peuvent empêcher un soutien efficace d'un soignant. Même si vous n'avez pas beaucoup de temps, il peut y avoir de nombreuses options d'assistance. Dites-moi directement quelles sont vos options. Ensuite, le type d'assistance peut leur être adapté;
- Pensez à l'effet de la conversation - bien que la conversation elle-même ne soit pas facile, son objectif en vaut la peine. Soulager le soignant dans ses devoirs, lui donner un moment pour lui-même ou renforcer la conviction qu'il n'est pas seul - c'est la meilleure mobilisation pour briser le stress avant l'entretien.
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Trouble de stress du soignant - Qu'est-ce que c'est? Causes, symptômes et traitement du syndrome ...– Il y a une croyance dans notre culture que nous devrions être forts et porter tout ce qui nous arrive. Par conséquent, s'occuper des proches malades devient quelque chose de naturel, qui - à notre avis - ne devrait pas être une raison de se plaindre, et encore moins de concentrer l'attention sur soi plutôt que sur le patient. Nous nous sentons responsables des plus petites choses, même comme les aliments non consommés. Nous sommes prêts à préparer quelques variantes supplémentaires pour le patient à manger, au lieu d'utiliser des solutions prêtes à l'emploi recommandées par un médecin ou un diététicien, par exemple la nutrition médicale. Pendant ce temps, ce sont les soins personnels qui permettent au soignant d'avoir assez de force plus longtemps et le soutien fourni est plus efficace. C'est pourquoi j'encourage les soignants à être honnêtes sur leurs besoins - c'est bénéfique pour tout le monde, ainsi que pour ceux qui veulent aider, car ils savent comment - ajoute Adrianna Sobol.
La Journée nationale du soignant a été instaurée en 2018 grâce à l'implication de 8 associations de patients inspirées de la campagne sociale "Lettre au soignant", menée dans le cadre de la prochaine édition de la campagne "Nutrition médicale - Vos repas dans la lutte contre la maladie". Parmi les organisations, il y a: l'Institut des droits des patients et de l'éducation sanitaire, la Fondation de la Coalition polonaise des patients oncologiques, l'Association mazovienne des personnes atteintes de la maladie de Parkinson, la Fondation «OnkoCafe - Ensemble mieux», la Fondation EuropaColon Pologne, la Fédération des associations amazoniennes, la Fondation d'oncologie Alivia et l'Association «Appetite for Life» ". Les soignants et leurs proches, qui ont découvert par eux-mêmes tout ce qu'une conversation honnête peut apporter, encourageront le mieux les autres à le faire. Ils partageront leurs expériences lors de la prochaine édition de la campagne sociale menée par la Fondation Nutricia.
Plus d'informations sur la campagne et ses héros: www.zywiemedyczne.pl