En classe, je suis ridiculisé et maltraité, bien sûr par les garçons. Les filles me défendent parfois, mais ça n'aide pas. Je pleure beaucoup à cause d'eux, mais cela ne les calme que pendant environ 2 jours. Je n'ai dit cela à personne, ni aux parents ni aux professeurs, seuls mon ami et le reste de la classe le savent. Parfois, j'ai des pensées suicidaires. Je ne sais pas quoi faire. Je prie souvent que Dieu me ramène à Lui ou m'envoie une terrible maladie - peut-être qu'alors ils auraient du respect pour moi. Je ne sais pas si je devrais aller voir un psychiatre ou un psychologue?
Je ne pense pas que le suicide ou une maladie grave engendreront automatiquement un quelconque respect pour vous. Quoi qu'il en soit, ces personnes sont-elles si incroyablement importantes et si précieuses qu'il vaut la peine de renoncer à leur propre vie ou à leur santé pour elles? Je ne pense pas non plus. Un conseil est: huilez-le. Que quelqu'un se moque de toi? Et quoi? Cela vous définit-il d'une manière ou d'une autre? Son opinion est-elle vraie ou juste son opinion? Et si quelqu'un vous dit que le soleil ne se lèvera pas le lendemain, le croirez-vous tout de suite? C'est son avis et son problème, et c'est tout ... Je sais qu'il est difficile d'écouter des choses désagréables sur soi-même. Mais cela ne vaut certainement pas la peine de s'inquiéter. Ce n'est pas votre faute si quelqu'un est sans cœur, impoli ou tout simplement stupide. Vous n'avez pas à en être responsable. Ce n'est pas sa faute. Plus tôt vous essayez de leur montrer que tout est pour vous, plus vite ils se sentiront comme des blagues stupides - pourquoi s'embêter si quelque chose ne fonctionne pas? Après tout, votre réaction consiste probablement simplement à les mobiliser. Cependant, si vous ne pouvez pas faire face à cette distance, vous pouvez consulter un psychologue. Peut-être que tout sera alors plus facile.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tatiana Ostaszewska-MosakIl est psychologue clinicien en santé.
Elle est diplômée de la Faculté de psychologie de l'Université de Varsovie.
Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.
Il utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.
Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec le célèbre professeur Emma Gonikman.
