Une brosse à dents électrique rend le nettoyage de la cavité buccale beaucoup moins compliqué. Vérifiez comment vous brosser les dents avec une brosse à dents électrique et découvrez quelle brosse à dents électrique choisir et quel dentifrice vous pouvez utiliser pour vous brosser les dents avec. Découvrez également si, en raison du fait que la brosse à dents électrique nettoie plus en profondeur, vous pouvez abandonner la soie dentaire et les rinçages.
Table des matières:
- Brosse à dents électrique: laquelle choisir?
- Brosse à dents électrique: comment se brosser les dents avec?
- Brosse à dents électrique: quel dentifrice utiliser?
- Brosse à dents électrique: comment l'utiliser avec un appareil dentaire?
Brosse à dents électrique - comment se brosser les dents avec? La même que la brosse à dents traditionnelle, à la différence que tous les efforts consacrés au brossage des dents avec une brosse à dents ordinaire sont pris en charge par la brosse à dents électrique.
De plus, il nettoie plus rapidement et plus en profondeur que les brosses traditionnelles. Néanmoins, vous devez toujours vous souvenir des autres éléments qui constituent une bonne hygiène bucco-dentaire, à savoir le nettoyage des espaces interdentaires avec du fil dentaire, le lavage de la langue avec un grattoir spécial et le rinçage de la bouche avec un liquide approprié. Vérifiez comment vous brosser les dents avec une brosse à dents électrique, même si vous possédez un appareil orthodontique.
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Brosse à dents électrique: laquelle choisir?
La brosse à dents électrique est alimentée électriquement, c'est-à-dire qu'elle doit être connectée à une prise électrique pour être chargée. Son manche n'est pas remplaçable, tandis que la tête est remplacée tous les trois mois. Les brosses électriques diffèrent en termes de méthodes de nettoyage:
- brosse à dents rotative électrique - ce sont des brosses à tête ronde qui effectuent des mouvements rotatifs oscillants - elles tournent à gauche et à droite; ils effectuent d'environ 7600 à 8800 mouvements par minute;
- brosse à dents électrique rotative pulsée - elles effectuent les mêmes mouvements que les brosses rotatives, et en plus elles pressent contre les dents (pulsations). La tête peut effectuer de 20 000 à 40 000 mouvements pulsés par minute;
- brosse électrique oscillante-rotative-pulsée - dans ce type de brosses, la technologie de rotation oscillante est combinée à une action pulsée, grâce à laquelle les poils se déplacent non seulement vers la droite et la gauche, mais aussi vers le haut et vers le bas - le tout afin d'éliminer efficacement la plaque de l'espace interdentaire; les brosses oscillantes-rotatives-pulsées effectuent jusqu'à 58 000 tours par minute;
- Une brosse à dents électrique sonique (sonique) élimine la plaque dentaire par vibration. La tête oblongue, qui rappelle la tête d'une brosse à dents traditionnelle, nettoie plus de surface en une fois que la petite tête ronde. Les poils de la brosse, grâce aux ondes sonores émises, vibrent et l'énergie qui en résulte "circule" à travers les espaces interdentaires, éliminant toutes les impuretés. Les brosses à dents soniques typiques effectuent d'environ 30 000 à 42 000 mouvements par minute;
- brosse à ultrasons électrique - ils génèrent de véritables ondes ultrasonores avec une fréquence de 1,6 MHz (soit 96 000 000 de pulsations par minute). Ces types de brosses ont été conçus de manière à ce que les ondes ultrasonores émises par celles-ci «cassent» les chaînes de bactéries, nettoyant ainsi les poches gingivales.
Auteur: Oral-B
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Le fabricant populaire et éprouvé Oral-B a inclus dans son offre un modèle innovant de brosse à dents électrique rotative sonique Genius X. Elle est soutenue par une intelligence artificielle qui suit et apprend le style de brossage individuel. Il signale également une pression excessive, indiquant en outre les endroits qui nécessitent des soins plus doux. Une technologie de pointe facilite l'hygiène quotidienne, aide à prévenir les maladies bucco-dentaires et protège les gencives.
La brosse à dents électrique Genius X est équipée de 6 modes de travail, notamment: soin des gencives, nettoyage en douceur, blanchiment et nettoyage de la langue. L'ensemble comprend un étui qui sert également de chargeur. Une charge complète de la batterie lithium-ion alimente la brosse à dents pendant plus de 2 semaines.
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La plupart des brosses à dents électriques ont plusieurs modes de brossage spécialisés pour le brossage des dents sensibles, le blanchiment des dents ou le massage des gencives, ou même le nettoyage de la langue. De plus, ils sont équipés de capteurs de pression qui signalent trop de brossage.
En cas de problèmes de gencives, mieux vaut choisir une brosse à poils souples, tandis que les poils durs sont recommandés pour les personnes dont les dents ont tendance à former du tartre.
Les prix des brosses à dents électriques vont de 60 à même 1000 PLN. Bien que leur coût puisse sembler plus élevé qu'une brosse à dents manuelle traditionnelle à première vue, les brosses à dents électriques sont beaucoup moins chères à utiliser. Après 3 mois d'utilisation prescrite, les brosses à dents manuelles ne conviennent que pour le panier, tandis que les brosses à dents électriques peuvent être remplacées. Leur prix fluctue autour de 50 PLN pour un ensemble avec environ 3 conseils suffisants pour 9 mois.
De plus, les pourboires sont souvent ajoutés à certains modèles de l'ensemble, ce qui peut nous en fournir un approvisionnement même pour toute l'année. De plus, il convient de rappeler que le remplacement des pointes dans les brosses à dents électriques permet à toute la famille d'utiliser une seule brosse, son coût est donc réparti en fonction du nombre de personnes qui l'utilisent.
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Brosse à dents électrique: comment se brosser les dents avec?
Pour utiliser une brosse à dents électrique, placez le dentifrice sur la tête de la brosse et appliquez-le sur les dents à un angle de 45 degrés, tout comme une brosse à dents traditionnelle.
Allumez ensuite la brosse et déplacez-la successivement sur les dents. Les petites têtes, présentes dans la plupart des brosses à dents électriques, ont tendance à brosser une dent à la fois. Lors du brossage, guidez simplement la brosse sur les surfaces avant, arrière et à mâcher de chaque dent. Il vous suffit d'appuyer légèrement sur la tête de la brosse à dents à chaque fois. Les dentistes recommandent les brosses à petite tête ronde qui, en raison de leur forme, peuvent non seulement couvrir toute la surface de la dent, mais aussi atteindre les espaces interdentaires difficiles d'accès.
Comme la plupart d'entre nous ont du mal à se brosser les dents du fond, certaines brosses à dents électriques modernes sont équipées d'une détection de position. Grâce à cela, après avoir couplé le téléphone avec le smartphone, nous sommes en mesure de surveiller les zones que nous nettoyons en temps réel, de sorte qu'aucune d'entre elles ne soit omise.
AVERTISSEMENT! Une pression trop forte sur la brosse à dents peut endommager l'émail et irriter les gencives.
ImportantCombien de temps faut-il pour nettoyer mes dents avec une brosse à dents électrique?
- Comme dans le cas d'une brosse à dents traditionnelle, il devrait être la norme de nettoyer les dents après chaque repas afin de ne pas fournir aux bactéries cariogènes une alimentation supplémentaire sous forme de restes alimentaires dans les espaces interdentaires. Les dentistes recommandent de se brosser les dents min. 2 fois par jour (matin et soir). De cette façon, vous éliminez la majeure partie de la plaque dentaire qui peut entraîner des caries dentaires, une parodontite et, par conséquent, une perte de dents.
- Une brosse à dents électrique est capable de faire beaucoup plus de mouvements par minute qu'une main humaine, grâce à laquelle elle nettoie les dents plus en profondeur, mais cela ne signifie pas que le brossage des dents avec elle devrait être plus court qu'avec une brosse à dents traditionnelle - dans chaque cas, nous nous brossons les dents pendant 2 minutes.
Brosse à dents électrique: quel dentifrice utiliser?
Vous pouvez mettre du dentifrice ordinaire sur la brosse à dents électrique. Cependant, avant d'allumer la brosse à dents, placez-la contre vos dents. Sinon, la pâte tombera simplement de la tête en raison de la vibration.
Vous pouvez également utiliser du dentifrice sous forme de concentré. Ensuite, il suffit d'appliquer la quantité de dentifrice sur la brosse, pas plus grande que la taille de la tête d'allumette. C'est une solution pour les personnes dont la brosse fonctionne à pleine vitesse.
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AVERTISSEMENT!
N'oubliez pas la brosse à langue, également appelée grattoir. Il élimine les bactéries anaérobies et les débris alimentaires de la surface de la langue, responsables des odeurs désagréables de la bouche et de l'inflammation de la bouche.
Comment nettoyer ma langue avec un grattoir? Il suffit de le faire passer plusieurs fois sur la surface de la langue de sa racine à la toute fin, ainsi que sur ses côtés. Après la procédure, rincez la bouche avec de l'eau ou un bain de bouche.
Afin de ne pas acheter une brosse à dents séparée pour laver la langue, il vaut la peine de se procurer une brosse à dents électrique équipée de différents modes de nettoyage, y compris celui qui prendra soin de la bonne hygiène de notre langue.
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Il est préférable d'utiliser la soie dentaire avant chaque brossage des dents, même avec une brosse à dents électrique. Ils aideront à se débarrasser de tous les débris et débris des espaces interdentaires.
Il est vrai que les brosses électriques éliminent la plaque dentaire plus précisément que les brosses à dents traditionnelles - également de l'espace entre les dents et les poches gingivales, mais elles ne remplaceront pas la soie dentaire ou les brosses interdentaires (dites poinçons).
Comment utiliser la soie dentaire? Enroulez un morceau de fil autour des deux majeurs en laissant une distance d'environ 4 cm entre eux. En gardant le fil tendu entre le pouce et l'index des deux mains, déplacez le fil dans un léger mouvement de haut en bas entre vos dents.
Si vous nettoyez les dents supérieures, tirez toujours le fil vers le bas et pour les dents inférieures, dirigez le fil vers le haut. Lorsque vous passez aux dents suivantes, utilisez des morceaux de soie dentaire propres.
Rincer la bouche avec un liquide correctement sélectionné devrait être la dernière étape du brossage des dents. Le bain de bouche empêche l'accumulation de plaque bactérienne sur les dents et maintient le pH approprié dans la bouche, donnant ainsi une sensation de fraîcheur plus longtemps.
Si vos dents ont tendance à accumuler du tartre, vous pouvez également utiliser le liquide avant le brossage. Il adoucira la plaque dentaire et facilitera son élimination au pinceau. Le rinçage de la bouche devrait durer environ une minute dans tous les cas.
Brosse à dents électrique: comment l'utiliser avec un appareil dentaire?
Dans ce cas, lors du choix d'une brosse à dents électrique, le type de pointe est plus important que la brosse. Il est recommandé d'utiliser une tête spéciale destinée au nettoyage des dents avec un appareil fixe.
Cependant, il faut se rappeler que pour nettoyer en profondeur les espaces interdentaires, il est nécessaire d'utiliser des nettoyants spéciaux et du fil dentaire après le brossage des dents avec une brosse à dents électrique.
