Ne pas résoudre les conflits à temps détruit la relation, selon un expert

Mardi 22 janvier 2013.- Les relations avec la famille, les amis, les partenaires ou au travail, qui constituent une constante dans la vie, peuvent être détruites si, lorsque quelque chose de négatif se produit, le problème n'est pas résolu à temps, selon le spécialiste de la communication Ferran Ramon-Cortés. Vous ne pouvez pas donner un schéma de temps, "mais ce ne sera sûrement pas deux mois ou deux ans", explique dans une interview à Europa Press cet expert qui vient de publier "La chimie des relations" (Planète), où il discute de la façon de faire ce travail et ce qu'il ne faut pas faire pour les détruire.

Selon lui, l'important quand quelque chose de négatif se produit est de régler le problème, "parce que si un conflit est suspendu, le temps va pourrir". Cependant, il est recommandé de ne pas l'aborder dans l'effervescence du moment, ni lorsque le temps a profondément déformé les faits.

On pourrait dire que l'établissement de relations est un art, et tout ce qui est fait aux autres a un effet sur les relations que nous entretenons ou créons. En fait, les relations qui fonctionnent sont celles du «compte émotionnel» dans un équilibre positif, basé sur le fait que «penser qu'une relation doit toujours être dans le contexte positif est irréel et presque puéril».

La formule métaphorique pour expliquer le concept est `` l'équilibre émotionnel '', ils sont basés sur un plat où le mauvais est pesé, les choses affectent négativement une relation et un plat du bien, où le positivement affecté est pesé.

"La relation parfaite est celle dans laquelle il y a des actes émotionnels plus positifs que négatifs", cependant, rappelez-vous que vous ne pouvez pas vivre en évitant les actes négatifs, car "nous sommes humains et ils se produiront tôt ou tard".

Mais quand on regarde l'équilibre, il faut garder à l'esprit que les positifs valent moins que les négatifs, ce qui les affecte toujours plus émotionnellement, donc "pour chaque émotion négative il faut compenser entre 5 ou 6 positifs"; bien qu'il soit estimé, car toutes les relations ne sont pas égales.

Que charge le mauvais et le bon plat? Eh bien, selon cet expert, qui travaille dans le domaine de la communication personnelle depuis des années, ce serait l'attention, l'or, la reconnaissance, les signes d'affection et la célébration de ce qui arrive aux autres.

Au contraire, le «plomb pur» serait une critique, des signes de mépris ou de rendre les gens invisibles, en plus de l'abus de sincérité, blessant gratuitement.

Le livre, qui est structuré avec des histoires vraies, les leurs ou transmises par des personnes à leur auteur, analyse comment ces attitudes ne sont pas toujours reçues de la même manière par différentes personnes avec des sensibilités et des personnalités différentes.

Parmi les conseils les plus importants, Ramon-Cortés, rappelez-vous que sans empathie, la communication et les relations ne peuvent pas fonctionner; que nous ne pouvons pas établir de relation positive et constructive avec tout le monde; que pour qu'une relation fonctionne, chacun doit vouloir qu'il en soit ainsi; et qu'il n'est pas nécessaire de s'impliquer émotionnellement dans l'autre, mais de saisir ce qu'il faut toujours agir en conséquence.
En outre, il convient de garder à l'esprit que "la relation avec soi-même aura beaucoup à faire dans la relation avec les autres; si elle ne fonctionne pas avec soi-même, il est très difficile pour la relation avec les autres de fonctionner" et, par conséquent, " l'origine de mes relations avec les autres est à l'origine de mes relations avec moi-même. "

Source: www.DiarioSalud.net