Quand j'ai commencé à perdre du poids, c'était il y a environ 3 ans. À l'époque, je me limitais à manger. Maintenant, il ne s'agit pas simplement de «battre». Quand je mange quelque chose, je me sens immédiatement coupable d'avoir mangé quelque chose. C'est mieux si je ne vis que sur l'eau. Je fais constamment de l'exercice et je dois être en mouvement tout le temps parce que je dois perdre du poids (même si je suis mince). Tout le monde me le dit, et je ne me laisse pas traduire. J'en ai peu à peu marre, car (à mon avis) je suis épuisé, nerveux et triste. Je n'ai envie de rien. Au cours des six derniers mois, j'ai perdu environ 3 kg. Maintenant, je pèse 47 kg à 155 cm de hauteur. Qu'ai-je à faire avec ça? Je voudrais plutôt sauter la consultation d'un psychologue.
Je suis très heureux que vous m'ayez écrit. Je peux voir que vous traversez une période difficile et que votre frustration grandit. La perturbation de l'attitude vis-à-vis de la nourriture et de l'image corporelle peut être temporaire, même si dans votre cas je n'hésiterais pas à consulter un psychologue. Plus vous évoquez de mauvaise humeur.
C'est juste que certaines choses doivent être faites à la volée avant qu'il ne soit trop tard. N'oubliez pas que par définition, les personnes anorexiques ont peur de prendre du poids et se considèrent obèses, même si elles sont en fait très minces ou même minces. Les femmes anorexiques essaient de perdre des kilogrammes inutiles en réduisant considérablement leur consommation alimentaire et en faisant des exercices excessifs. Cela vous ressemble-t-il?
Les symptômes les plus courants de l'anorexie
Perte de poids rapide sur plusieurs semaines ou mois; continuer à perdre du poids ou à manger limité, même lorsque le poids d'une personne est déjà relativement faible; des habitudes et habitudes alimentaires étranges, comme manger en secret; se sentir en surpoids, même lorsque la personne souffre d'insuffisance pondérale; l'incapacité d'évaluer réellement votre propre poids corporel; en quête de perfection et enclin à l'autocritique; dépression, anxiété, irritabilité; intérêt sans précédent pour les aliments, les calories, les valeurs nutritionnelles ou la cuisine; peur intense de prendre du poids; menstruations rares ou irrégulières, parfois même absentes; utilisation fréquente de comprimés laxatifs, diurétiques ou minceur; susceptibilité à la maladie; porter des vêtements amples pour masquer la perte de poids; exercice compulsif; le manque de valeur ou le désespoir; retrait social; autres symptômes physiques qui se développent avec le temps, notamment: faible tolérance au froid, fragilité des cheveux et des ongles, peau sèche ou jaunie, anémie, constipation, gonflement des articulations, carie dentaire, croissance de poils nouveaux et fins.
Une anorexie non traitée peut entraîner: des lésions organiques (en particulier le cœur, le cerveau et les reins), une baisse de la pression artérielle, une fréquence cardiaque, une respiration irrégulière, une perte de cheveux, un rythme cardiaque irrégulier, une faiblesse osseuse (ostéoporose), un déséquilibre hydrique, la mort - par famine ou suicide.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Agnieszka ŚlusarskaPropriétaire de la clinique diététique 4LINE, diététiste en chef à la clinique de chirurgie plastique du Dr A. Sankowski, tél.: 502 501 596, www.4line.pl
