Plusieurs études ont montré que l'amour influence directement la santé de notre cœur, réduisant les risques de souffrir de maladies cardiovasculaires et contribuant ainsi à allonger notre espérance de vie, comme le rappelle à l'occasion la Fondation espagnole du cœur (FEC) de la célébration de la Saint-Valentin.
Plus précisément, une étude réalisée par la Fédération mondiale du cœur a montré que les personnes ayant de forts liens émotionnels amélioraient leur capacité à se remettre de la maladie qu'elles étaient traitées de deux à quatre fois.
Le Dr Miguel Ángel García Fernández, secrétaire adjoint de la Société espagnole de cardiologie (SEC), note qu '"il existe une relation claire entre notre humeur et la santé de notre cœur. Ainsi, pour prévenir les maladies cardiovasculaires, en plus de contrôler les tensions, le taux de cholestérol, l'exercice et suivre une alimentation saine, nous devons favoriser la présence de sentiments positifs. "
Au contraire, d'autres recherches ont montré que les personnes ayant des problèmes émotionnels ont moins de défenses cardiaques. C'est le cas de l'étude «Le stress conjugal aggrave le pronostic chez les femmes atteintes de maladie coronarienne», réalisée par l'Institut Karolinska de Stockholm et qui a étudié 600 femmes entre 30 et 65 ans. Selon le Dr García Fernández, "l'étude était éclairante et surprenante, car elle montrait que les femmes mariées très stressantes étaient trois fois plus à risque de faire une crise cardiaque que les femmes qui vivaient avec une bonne relation avec leur partenaire". Cette enquête a conclu que le stress conjugal entraîne une progression de l'artériosclérose coronaire, avec une augmentation de l'instabilité des plaques athérosclérotiques favorisant l'apparition de complications cardiaques.
Source: www.DiarioSalud.net
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