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- Pratiquer des exercices physiques modérés n'empêche pas la progression de la démence et peut même être négatif pour ce type de patient, selon une étude de l'Université d'Oxford (Royaume-Uni).
L'expérience, financée par le système de santé publique britannique, a analysé l'inclusion de l'activité physique comme thérapie contre la démence, démontrant que les patients qui sont déjà en voie de perte cognitive n'ont pas montré de réduction du taux de progression de la maladie due à ces exercices
Au total, 165 volontaires ont participé à cette étude. Pendant quatre mois, ces personnes ont été soumises à un régime d' activité compris entre 60 et 90 minutes deux fois par semaine . Au lieu de présenter des améliorations ou une stabilisation de la démence, le groupe de patients a perdu plus de capacités cognitives que les personnes qui n'ont pas effectué ces exercices, selon les mesures standard effectuées.
Cependant, les résultats ne révèlent pas que ce groupe de volontaires devrait arrêter l'activité physique, selon Sarah Lamb, chercheuse et auteur de l'étude. L'exercice a fourni d'autres avantages notables, tels qu'une réduction des risques associés au système cardiovasculaire, une perte de poids et une plus grande facilité de mouvement.
En plus de tout cela, d'autres études ont déjà montré que chez les patients qui ne souffrent toujours pas de démence, l'activité physique est importante pour prévenir ou, à tout le moins, retarder l'apparition de la maladie dégénérative.
Photo: © Stylephotographs - 123RF.com
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