DE BONNES COMBINAISONS ALIMENTAIRES, C'EST-à-DIRE DE QUOI MANGER AVEC QUOI LE GARDER SAIN ET SAVOUREUX

De bonnes combinaisons alimentaires, c'est-à-dire de quoi manger avec quoi le garder sain et savoureux



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Combiner habilement les aliments et ajouter des épices spécifiques n'est pas qu'une question de goût. On sait que certaines combinaisons d'aliments dans l'assiette sont bénéfiques, d'autres ne le sont pas. L'ajout d'épices, à son tour, peut aider à améliorer la digestion et à réguler le métabolisme