Les stimulants font-ils toujours mal? Bons et mauvais effets de l'utilisation de stimulants populaires

Nous ignorons les avertissements sur la nocivité des stimulants jusqu'à ce qu'ils conduisent à une insuffisance cardiaque alcoolique ou à une crise d'essoufflement causée par la MPOC - une maladie courante du fumeur. Les stimulants font-ils vraiment mal, demandons-nous aux cardiologues - prof. Zbigniew Gaciong, prof. Artur Mamcarz et le prof. Andrzej Pajak.

Les cigarettes - elles sont incontestablement mortelles

La recherche montre que la dépendance au tabagisme est le deuxième sur la liste des facteurs de raccourcissement de la vie (le numéro 1 est l'hypertension), avec un fumeur sur deux décédant d'une maladie liée au tabac. Le cancer, et pas seulement le cancer du poumon, ouvre la longue liste des maladies liées au tabac. Le tabagisme accélère le développement de l'athérosclérose, provoque des maladies cardiovasculaires et des maladies pulmonaires obstructives chroniques (MPOC), conduisant à une insuffisance respiratoire.

Dans les pays où des interdictions de fumer ont été introduites, des effets immédiats sont observés: le nombre de crises cardiaques et de morts cardiaques subites diminue. Fait intéressant, les non-fumeurs en bénéficient davantage que les fumeurs actifs.

- Dans la pratique quotidienne, un patient mince et instable, avec un faible taux de cholestérol et une athérosclérose dans les vaisseaux se révèle généralement être un fumeur à long terme - dit le Prof. Gaciong. Les tentatives pour remplacer la nicotine dans la stimulation du système de récompense par un médicament se sont avérées infructueuses, par exemple le rimonaband agissant via des récepteurs sensibles à la marijuana a diminué la sensation de besoin de nicotine. Il a été conçu à l'origine comme un médicament amincissant à la suite de l'observation d'un appétit de loup après avoir fumé de la marijuana. Après avoir pris le médicament, les patients ont perdu du poids, mais sont également devenus sujets au suicide. - Tout le monde a quelqu'un qui leur tient à cœur, les médecins devraient utiliser cet argument pour motiver les gens à arrêter de fumer - dit le prof. Gaciong.

Ernest Hemingway a parlé d'une seule dose de gin versée sur son thé du petit déjeuner, qui, «quand les choses allaient vraiment mal», l'aidait à le voir sous un bien meilleur jour ... et la dépassait le plus souvent à midi. Comme vous le savez, il a été lauréat du prix Nobel et a fini sa vie par un suicide. Symboliquement - c'est la gamme du problème avec les stimulants.

Vous devez être prudent avec l'alcool - cela nuit plus qu'il n'aide

Est-il sain de boire de l'alcool avec modération? Les médecins devraient-ils le recommander aux patients cardiaques, car il a été établi que de petites quantités de celui-ci agissent de manière comparable aux médicaments utilisés pour traiter les maladies cardiaques? D'une part, l'alcool protège le cœur, augmente la concentration de bon cholestérol HDL, a un effet anticoagulant, mais d'autre part, il a des effets opposés, et tout cela est lié à la dose - dit le prof. Artur Mamcarz.

Certaines études ont établi que l'effet thérapeutique bénéfique chez les femmes d'éviter le risque de crise cardiaque est de consommer moins de 10 g d'alcool par jour - chez les hommes 15 g.

- Malgré ces résultats, même les personnes à haut risque cardiovasculaire ne devraient pas être encouragées à boire de l'alcool - dit le prof. Mamcarz. Et le prof. Andrzej Pająk insiste sur les effets plutôt défavorables de la consommation d'alcool. - Même si l'on suppose que la consommation de petites quantités d'alcool a un rôle protecteur pour l'organisme à travers une relation directe avec le développement de maladies cardiovasculaires (coronaropathie), elle a généralement un effet négatif - hypertension, accidents, blessures, troubles mentaux, cirrhose du foie. Ce n'est que dans des cas individuels, chez les personnes à haut risque cardiovasculaire, qui ont l'habitude de consommer de l'alcool et qui n'ont aucune contre-indication à sa consommation, que la consommation de petites doses peut être considérée comme sûre - souligne le prof. Araign? e.

L'OMS estime que l'alcool est responsable de 4 pour cent. charge de morbidité, après hypertension (4,4%) et tabagisme (4,1%). Il y a encore 20 à 30 ans, on croyait que les lésions hépatiques observées chez les alcooliques n'étaient pas dues à son action directe, mais au développement de carences. Aujourd'hui, nous savons qu'ils développent une hépatite alcoolique et plus tard une cirrhose.

Une hypothèse qui lie l'alcool à ses effets bénéfiques sur le cœur concerne son effet sur la composition de la graisse du sang, car l'alcool modifie le profil lipidique. Le bon cholestérol augmente chez les buveurs, tandis que la concentration de triglycérides augmente négativement - explique le Prof. Gaciong.

Il a été documenté dans des études que les patients qui sont pris avec une contractilité alcoolique altérée du muscle cardiaque (cardiomyopathie) tout en maintenant l'abstinence, guérissent de manière magique.

Quand boire du vin?

L'attribution de l'effet bénéfique du vin sur la santé résulte d'observations d'habitants du sud de l'Europe, où une grande partie est généralement consommée et où beaucoup moins de personnes meurent de maladies cardiaques. Des études épidémiologiques ont montré que les personnes qui ne boivent pas du tout vivent moins longtemps que celles qui boivent modérément. Lors de la recherche de la cause, le rôle des antioxydants dans la prévention des dommages aux organes causés par les radicaux oxygénés toxiques a été pris en compte; parce que le vin contient un antioxydant naturel - le resvératrol. Cependant, pour que cela ait une importance pro-santé, il faudrait boire une mer de vin. Incidemment, le resvératrol peut être acheté sous forme de comprimés.

Le café réduit le risque de cancer?

Pourquoi le café - une boisson contenant de nombreuses substances biologiquement actives - réduit le risque de diabète, protège contre les accidents vasculaires cérébraux, provoque une légère et temporaire augmentation de la pression artérielle (petite, car nos récepteurs s'y habituent), ne surstimule pas le cœur? Peut-être est-ce parce que c'est parfois un substitut à la nourriture, tout comme une cigarette élimine la faim?

Prof. Mamcarz, amateur de café, cite les dernières recherches en réponse à cette question et souligne, entre autres,une relation inverse entre la consommation de café et la fréquence de l'hypertension artérielle, et entre la consommation de café et le diabète de type 2 (dans une étude, le risque de développer un diabète de type 2, par rapport au groupe buvant 2 tasses par jour, a été réduit de moitié dans une étude) . Le café réduit le risque de cancer (sauf le cancer de la vessie). Il a un effet positif sur le cerveau: il libère des neurotransmetteurs, augmente l'activité des neurones - donc il soutient l'apprentissage.