La composition des pilules amaigrissantes, dont la tâche est de supprimer l'appétit, est différente des pilules amaigrissantes brûlant les graisses ou accélérant le métabolisme. Quels ingrédients des pilules amaigrissantes suppriment efficacement l'appétit et facilitent la perte de poids?
Les pilules minceur sont censées favoriser l'amincissement avec les méthodes traditionnelles. La composition des pilules amaigrissantes peut être très différente. Parmi les pilules amaigrissantes, il y a un grand groupe de celles dont la tâche est de supprimer l'appétit. Quels ingrédients des pilules amaigrissantes suppriment l'appétit? Parmi les composés qui suppriment l'appétit, les fibres populaires sont en tête. Mais d'autres substances moins connues ont également les mêmes propriétés.
Composition des pilules amaigrissantes: inuline
L'inuline est un glucide complexe (dérivé de fibre) qui résiste à la digestion. Se produit naturellement, entre autres dans les artichauts, les asperges, l'ail et les bananes. Vous pouvez également le trouver dans les compléments minceur, où il a une fonction de ballast, c'est-à-dire un gonflement du tube digestif, il donne une sensation de satiété plus rapide et plus longue.
Lisez aussi: Calculateur IMC - formule pour un IMC correct
Composition des pilules amaigrissantes: pectines végétales
Les pectines végétales sont des ingrédients de préparations à base, par exemple, d'extrait d'ananas ou de vinaigre de cidre de pomme. Leur action, comme dans le cas de l'inuline, se résume à remplir (par gonflement) le tractus gastro-intestinal. Lorsque vous utilisez des suppléments de pectine, de fibres ou d'inuline, il est important de ne pas oublier d'augmenter la quantité de liquides que vous buvez, car ces substances se lient fortement à l'eau et peuvent entraîner une déshydratation.
Les vitamines et minéraux soutiennent l'action des pectines contenues dans l'extrait de vinaigre de cidre de pomme et régulent le péristaltisme intestinal. La vitamine E mérite une mention spéciale, dont une bonne source est le vinaigre de cidre de pomme.
Composition des pilules amaigrissantes: chrome organique
Le chrome organique se présente sous deux formes. Le chrome hexavalent (6+), considéré comme hautement toxique, est utilisé dans l'industrie. Vous trouverez du chrome trivalent inoffensif (3+) dans les préparations minceur. Après consommation, il subit des modifications qui ont pour effet non seulement de supprimer l'appétit pour les sucreries, mais également d'équilibrer la glycémie chez les personnes atteintes de diabète ou d'intolérance au glucose (ces maladies coexistent souvent avec l'obésité).
Composition des pilules amaigrissantes: Calotropis gigantea
Calotropis gigantea est autrement madar. C'est un arbuste du sud de la Chine, de l'Inde et de l'archipel malais. L'extrait de cette plante augmente la sécrétion d'hormones qui affectent le centre de la faim et de la satiété dans le cerveau. Cela indique à son tour que vous êtes rassasié et que vous pouvez terminer votre repas.
Composition des pilules amaigrissantes: bromélaïne
La bromélaïne est une enzyme présente dans les fruits d'ananas et soutient l'action des pectines qu'elle contient. Il appartient aux enzymes protéolytiques, c'est-à-dire à la digestion de la protéine consommée. Il est le plus actif dans l'intestin grêle, c'est pourquoi il est préférable de l'utiliser dans les capsules gastro-résistantes.
Composition des pilules amaigrissantes: polyphénols
Les polyphénols sont de puissants antioxydants contenus dans les feuilles de thé vert et ses extraits. On pense que ces composés ont des propriétés anticancéreuses et amincissantes. L'effet de réduction de poids est associé à l'amélioration de la thermogenèse par les polyphénols (c'est-à-dire à la combustion des calories consommées; cet effet est probablement causé par une augmentation du taux de noradrénaline - une hormone régulant la thermogenèse) et une diminution du taux de leptine (une hormone sécrétée par le tissu adipeux, supprime l'appétit). L'effet des polyphénols est renforcé par les catéchines et la caféine contenues dans le thé vert.
Composition des pilules amaigrissantes: flavonoïdes
Les flavonoïdes sont des antioxydants présents en abondance dans le thé rouge Pu-Erh. Il est produit à partir du même théier que le thé vert et noir, se distingue par le fait qu'il est partiellement fermenté dans le processus de production, ce qui en fait une source précieuse de flavonoïdes. Ces composés présentent un effet très similaire aux polyphénols contenus dans le thé vert et, comme eux, réduisent le poids corporel.
"Zdrowie" mensuel
---waciwoci-i-zastosowanie.jpg)
