Quand vais-je enfin accoucher? Vous vous posez cette question de plus en plus. La date d'accouchement était il y a quelques jours, mais le bébé n'est clairement pas pressé d'entrer dans le monde. Existe-t-il des moyens d'accélérer le travail?
Vous réagissez calmement au début, mais vous ressentez une anxiété croissante chaque jour après votre date d'accouchement. Malgré les paroles rassurantes du médecin, vous êtes nerveux si le bébé va bien et quelles peuvent être les conséquences de la grossesse transférée. Vous commencez à vous demander s'il faut ou non mettre en pratique les conseils que vous donnent des amis et internautes plus expérimentés sur les forums. Certaines idées pour accélérer votre travail sont déjà inutiles à première vue, mais d'autres sont de plus en plus tentantes chaque jour. Sont-ils efficaces? Plus important encore, sont-ils sans danger pour vous et votre bébé?
Découvrez comment accélérer votre travail. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.Pour visionner cette vidéo, veuillez activer JavaScript et envisager de passer à un navigateur Web prenant en charge la vidéo
Accélérer votre travail - la patience est essentielle
Tout d'abord, vous devez savoir que si votre grossesse s'est bien développée et que vous êtes sous la surveillance constante d'un gynécologue, il n'y a pas de quoi s'inquiéter. La grande majorité des femmes n'accouchent pas à temps. C'est juste que les bébés se développent à des rythmes différents - certains mûrissent plus vite et sont prêts à naître après 38 semaines, tandis que d'autres mettent 42 semaines pour se préparer à la naissance. Par conséquent, les médecins considèrent qu'il est parfaitement normal qu'une femme qui a la date prévue du 20 avril commence à accoucher deux semaines plus tôt et qu'elle accouche deux semaines après cette date.
Les statistiques montrent que seulement 4 à 6 femmes sur cent accouchent exactement le jour de l'accouchement. Par conséquent, si la date limite est dépassée:
- Ne paniquez pas car la date d'échéance n'est généralement pas exacte
- le jour de l'accouchement, si rien ne se passe encore, allez à l'hôpital où vous souhaitez accoucher; le médecin mesurera votre tension artérielle et vous donnera un CTG, et s'il n'y a rien à craindre, il vous renverra à la maison
- vous devrez vous présenter à l'hôpital pour un contrôle tous les jours pendant 14 jours
- après ces 14 jours, si rien ne se passe encore, le médecin vous référera probablement à la pathologie de la grossesse et décidera ensuite de déclencher le travail.
Accélérer l'accouchement - une persuasion agréable
Si la date d'accouchement est passée et que la grossesse se déroule bien et que les médecins ne voient aucune raison de s'inquiéter, vous pouvez bien sûr essayer de convaincre votre bébé de naître enfin.
Le sexe est le moyen le plus agréable et surtout efficace. Déjà dans l'antiquité, il était considéré comme une très bonne méthode pour provoquer l'accouchement. Aujourd'hui, on sait que le sperme contient des prostaglandines - des hormones qui, lorsqu'elles sont trouvées près du col de l'utérus, le font mûrir, ce qui provoque des contractions. Pendant 2 à 4 heures après un rapport sexuel, la concentration de prostaglandines dans la glaire cervicale est 10 à 50 fois plus élevée que la normale. De plus, pendant les rapports sexuels, il y a un massage naturel du col de l'utérus.
Des contractions utérines se produisent également lorsque les mamelons sont stimulés (avec les deux mains et la bouche). Ensuite, l'ocytocine est libérée dans la circulation sanguine - une hormone qui stimule les contractions utérines. Les mères qui allaitent savent que cela fonctionne parce qu'elles sentent leur utérus se contracter lorsqu'elles prennent le sein.
Accélérer le travail - mouvement, framboises et baignoire
L'exercice peut également aider. De nombreuses femmes enceintes le maintiennent au minimum dans les dernières semaines avant l'accouchement. Et pas étonnant. Le ventre qui grandit rend difficile les mouvements normaux et décourage efficacement les mouvements.
Mais maintenant, cela vaut un peu d'effort. Mais il ne s'agit pas de porter des filets, de laver les sols, de suspendre des rideaux, de sauter et de courir. De telles suggestions apparaissent relativement souvent sur les forums, mais il faut souligner qu'un effort excessif et violent n'est pas du tout sûr. Cela peut entraîner un décollement du placenta, et compte tenu de la taille de l'abdomen et des problèmes d'équilibre, de telles acrobaties peuvent se terminer très mal. Cependant, il est sage de faire une longue marche à un rythme qui ne provoque pas d'essoufflement - grâce à cela, vous vous oxygénerez vous et votre enfant et améliorerez la circulation sanguine - ou utilisez les escaliers au lieu de l'ascenseur. L'activité physique augmente la sécrétion d'endorphines, qui sont appelées hormones du bonheur pour une raison - elles améliorent l'humeur et réduisent en outre la sensation de douleur.
De nombreuses mères prennent une décoction de feuilles de framboisier (pas de fruits!), Qui ont un effet contractile. Rappelez-vous cependant qu'il ne fonctionnera pas après une seule utilisation, mais seulement après quelques ou plusieurs jours. Vous pouvez le boire à partir de la 38e semaine de grossesse.
Une douche ou une baignoire avec de l'eau chaude sont sûrs de se détendre, mais elles ne sont vraiment efficaces qu'après le début du travail.
Accélérez le travail: lavement et ricine
Il existe également des méthodes qui impliquent d'influencer le tractus gastro-intestinal. Ils ne peuvent être utilisés qu'après la date limite, avec l'accord d'un médecin et de préférence sous l'œil vigilant d'une sage-femme expérimentée. Le lavement profond, dont nous avons finalement été libérés de l'usage forcé, est toujours considéré comme l'un des agents les plus efficaces pour induire des contractions utérines et, par conséquent, accélérer le travail. De plus, il réduit le risque de complications infectieuses chez le nouveau-né et lui permet de sortir plus facilement au monde (car il supprime «l'obstacle» du tractus gastro-intestinal inférieur).
L'huile de ricin, utilisée depuis des siècles, stimule sans aucun doute le péristaltisme intestinal, mais à ce jour personne ne sait exactement comment elle provoque le travail. Vous buvez une cuillère le matin (vous pouvez la mélanger avec du jus pour le rendre plus facile à avaler - c'est méchant), et après une heure, vous pouvez répéter la dose.
Un peu de psychologie peut accélérer le travail
Il arrive que le retard du travail soit causé par des facteurs émotionnels, la peur de la douleur et la peur du changement. C'est pourquoi de nombreuses sages-femmes conseillent à la femme enceinte de partager ses peurs avec son entourage sans honte et d'essayer de les apprivoiser. Certaines mères mentionnent que dans le cas de leurs enfants, une «entrevue parentale» avec le tout-petit réticent a fonctionné. Ça ne fait pas de mal d'essayer.
Nous ne le recommandons pas
- Manger des aliments épicés (par exemple le curry) est souvent sur les conseils d'Internet, mais il est difficile de trouver une maman qui admet qu'elle l'a utilisé et travaillé. Apparemment, les femmes d'Extrême-Orient utilisent avec succès cette méthode (en plus d'ajouter de la noix de muscade à leurs plats).
- Œufs brouillés aux oignons - c'est l'une des manières les plus étranges; Aucune justification n'a pu être trouvée, mais cela peut provoquer des flatulences et une indigestion.
- Un rallye automobile sur une route cahoteuse (en trouver une ne sera pas un problème) - selon beaucoup, je suis très efficace; peut-être que l'enfant a peur d'une répétition?
- Café «muffin» fort - une grande quantité de caféine n'est certainement pas saine pour un enfant en bas âge, et son efficacité est discutable.
- Un verre de vin rouge - cela pourrait permettre à votre mère de se détendre, mais c'est de l'alcool!
- Thés laxatifs - peut-être qu'un lavement serait mieux?
Le bon sens pour accélérer le travail
Il existe de nombreuses méthodes de grand-mère, certaines d'entre elles étaient déjà utilisées dans l'Antiquité. Ils aident certaines mamans et pas d'autres, alors ne soyez pas surpris si rien ne fonctionne pour vous. Cependant, consultez votre médecin ou votre sage-femme avant de commencer l'une des actions. Ce sera le plus sûr. Et n'en faites pas trop - faites preuve de bon sens. Trop d '«accélérateurs» peuvent être nuisibles au lieu d'aider. D'ailleurs, souvenez-vous que vous accoucherez de toute façon, car vous n'avez pas d'autre choix.
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Vérifiez ce que vous savez sur l'accouchementmensuel "M jak mama"
Consultez le e-guideAuteur: matériel de presse
Dans le guide, vous apprendrez:
- ce qui se passe pendant les périodes de travail suivantes
- quelles sont les tâches de la sage-femme, du médecin et de la doula
- quelles sont les positions verticales et pourquoi elles devraient être prises
- quels équipements se trouvent dans la salle d'accouchement et comment les utiliser
- à quoi servent-ils: ballon d'accouchement, pouf, échelles au mur.