Tu es une femme. Quoi? Sexy, belle, magnifique? Méritez-vous l'amour et le respect? En cas de doute, nous vous dirons comment vous sentir sexy, belle, digne d'amour et tout le meilleur.
Vous sentez-vous magnifique, sexy et belle? Pensez-vous que vous méritez l'amour et le respect, ou acceptez-vous l'humiliation et même la violence? Vous êtes dans de mauvaises relations, insatisfait de vous-même, vous souffrez souvent. Cela dépend beaucoup du modèle de féminité que votre mère vous a donné. Si elle se considérait comme sexy et belle, digne d'amour et de respect, et que papa la respectait et la traitait avec affection, vous avez de la chance. Si papa a aussi vu en toi une femme belle, respectable et aimante - tu l'avais comme au paradis. De tels miracles, malheureusement, ne se produisent pas souvent. Nous vous conseillons comment faire face aux expériences difficiles et vous sentir une femme belle, sexy, merveilleuse et aimante.
Je mérite l'amour - le pouvoir de la racine
Si une fille voit des parents aimants qui se respectent, elle voudra la même chose pour elle-même dans la vie. Si elle a quitté la maison avec un sentiment d'estime de soi, de respect pour elle-même et pour les autres, elle pourra entrer dans des relations avec d'autres personnes qui ne perturberont pas son système de valeurs. Plus important encore, ils seront agréables, créatifs et stimulants. Mais les expériences à la maison peuvent avoir un effet dévastateur sur la vie. Les femmes dont les mères étaient despotiques, disciplinées, dominantes sur leur mari, ne respectaient pas les autres, peuvent avoir des difficultés à établir de bonnes relations interpersonnelles. S'ils ont entendu de leurs mères ou de leur père qu'ils valent peu, vilains, qu'ils ne peuvent rien faire, ils seront enclins à assumer le rôle de victime dans la vie. Ils seront prêts à se blâmer pour l'échec de leurs enfants à l'école, pour les ennuis de leur mari au travail, voire pour avoir été trompés. Et souvent pour avoir été victime de violence domestique.
L'amour pour soi - les limites des responsabilités
De nombreuses femmes travaillent contre elles-mêmes, sans fixer de limites aux responsabilités qu’elles assument. Ils acceptent d'être exploités par les maris et les enfants. Et bien qu'ils sachent que cela les détruit, ils ne s'y opposent pas. C'est une femme tourmentée et martyre. Habituellement, les femmes agissent ainsi par peur de la solitude et du rejet, souvent parce qu'elles n'ont pas d'éducation et ont peur de ne pas gagner leur vie, et souvent aussi à cause de leur désir inconscient d'être irremplaçable - "tout s'effondrera sans moi". Mais il arrive aussi que les femmes soient prêtes à endurer diverses humiliations juste pour garder un homme avec elles. La plupart du temps, ils ont été élevés de cette façon. Oui, ils se plaignent, disent qu'ils ne peuvent pas faire face, mais ils n'essaient pas d'atténuer leur sort. Il arrive que la forme de défense consiste à grogner constamment, à faire des remarques aiguës, à abuser des enfants et souvent à faire de la dépression. Heureusement, de plus en plus de femmes ne veulent pas être de simples robots ménagers.
Important
Une femme épanouie minitest
Cochez les phrases qui vous correspondent.
- Je souris souvent à mon reflet dans le miroir.
- Parfois, je refuse d'aider mes amis.
- Je prends soin de mon apparence.
- J'ai des projets pour l'avenir.
- Je dors généralement bien.
- J'ai eu une enfance heureuse.
- J'aime avoir des relations sexuelles.
- J'ai une personne proche en qui je peux avoir confiance.
- Chez moi, tout le monde a des responsabilités.
- Je suis une jolie femme
Si vous avez marqué au moins 8 phrases, vous êtes une femme satisfaite.
Une femme à la recherche de la jeunesse
La poursuite de l'idéal de la beauté, façonné par la télévision et les magazines en couleur, peut également avoir un effet dévastateur. Une femme qui n'a pas acquis l'estime de soi à la maison, à qui sa mère n'a pas appris à prendre soin d'elle-même, à avoir son propre style, tombera rapidement dans le piège des dictats de la mode. Cela deviendra le but de sa vie: avoir un buste de la bonne taille, une bouche suffisamment proéminente, etc. C'est un piège dangereux - pour construire l'estime de soi uniquement sur l'apparence parfaite. D'où, entre autres, les pannes, l'amertume et les états dépressifs des femmes de plus de 50 ans, mûres et belles, mais n'acceptant pas les changements apportés par le temps. Et ils sont inévitables.
Une femme épanouie - en quête d'équilibre
Il peut être construit dans toutes les sphères de la vie, indépendamment de la richesse du portefeuille ou des expériences de vie passées. Vous pouvez toujours vivre en victime des parents, des éducateurs, des soi-disant passé difficile, et tout expliquer à ce sujet, et vous pouvez éviter les démons, leur faire face, désenchantant leur influence sur nos vies. Il ne s'agit pas de ne pas avoir de moments difficiles, de caprices, de caprices et d'éviter d'aller chez l'esthéticienne ou le coiffeur. Il est plutôt important de ne pas s'attendre à une vie idéale, à un mari idéal, à des enfants idéaux, et à ne pas poursuivre la jeunesse lorsqu'elle décède, car elle conduit à la frustration et enlève la joie de vivre. Il est important de garder une distance avec vous-même, vos proches et ce que la mode dicte. Et - surtout - construisez consciemment votre vie, en tenant compte de vos capacités et limites personnelles. Respectez-vous et exigez le respect des autres, n'acceptez pas les mauvais traitements et l'humiliation.
Important
Féminité - action de réorganisation
Vous sentez-vous entouré d'accumulation de responsabilités? Est-ce que toutes les questions domestiques vous préoccupent? C'était comme ça dans votre maison familiale, est-ce que c'est comme ça dans celle que vous avez créée? Pensez à tout ce qui vous manque. Si vous avez pensé à changer, vous aurez besoin de soutien. Ils peuvent être donnés par un ami, un thérapeute avisé, quelqu'un qui vous aidera à acquérir l'une des compétences les plus précieuses de la vie: l'affirmation de soi.
L'assertivité est la définition judicieuse des limites, la fixation d'objectifs, la prise en charge de vos besoins et le fait de ne pas être manipulé. Si vous osez dire à votre famille que vous ne ferez pas toutes les tâches ménagères seul à la maison, vous vous libérerez. Vous gagnerez votre propre respect, l'espace nécessaire à la réalisation de soi, et cela vous permettra de construire votre nouvelle identité. Au début, la famille se rebellera parce que personne n'aime changer et assumer des responsabilités, mais avec le temps, elle acceptera vos nouvelles conditions. De plus, votre nouvelle attitude gagnera la reconnaissance et le respect de vos proches.
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