J'ai 22 ans, mon partenaire a 24 ans, nous sommes en couple depuis un an, nous nous connaissons depuis bien plus longtemps. Cependant, cette année, j'ai traversé beaucoup de «crises émotionnelles» qui ont dû laisser une marque à la fois sur lui et moi. Je veux une relation normale et de bonnes relations étroites, mais je ne comprends pas pourquoi il y a des moments où je sens que quelque chose ne va pas, peut-être que ce n'est pas celle-ci, et alors je sais que je ne veux pas y mettre fin, que je me soucie de Lui. Je ne sais pas ce qui pourrait être une bonne solution pour nous / moi.
Ce n’est pas chose facile. Pour trouver une bonne solution, vous devez comprendre votre problème, en revenant à la relation entre les parents - c'est-à-dire aux schémas d'être une femme et un partenaire que vous avez appris à la maison. Quant à ces «crises émotionnelles», essayer de les résoudre ne sera possible qu'après avoir analysé ces schémas et ce qui se passe dans votre relation. Vous ne le ferez pas vous-même - vous avez besoin d'un psychologue familial. Par conséquent, je vous conseille de trouver un psychologue - il est dans chaque clinique de santé mentale (NFZ) ou via Internet. Cela vaut la peine de le faire rapidement, meilleures salutations
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Bohdan BielskiPsychologue, spécialiste avec 30 ans d'expérience, formatrice en compétences psychosociales, psychologue experte du tribunal de district de Varsovie.
Les principaux domaines d'activité: services de médiation, conseil familial, prise en charge d'une personne en situation de crise, formation managériale.
Surtout, il se concentre sur la construction d'une bonne relation basée sur la compréhension et le respect. Il a entrepris de nombreuses interventions de crise et s'est occupé de personnes en crise profonde.
Il a enseigné la psychologie médico-légale à la Faculté de psychologie du SWPS de Varsovie, à l'Université de Varsovie et à l'Université de Zielona Góra.
