Ce qu'il faut pour faire des sports extrêmes

Le goût de l'adrénaline et la coexistence avec l'environnement, en plus de la valeur, sont des caractéristiques des amateurs de sports extrêmes. De plus en plus de gens sont adeptes de ce type d'aventure. Ils peuvent être pratiqués dans l'air, l'eau ou la terre. Ils incluent la vitesse et le vertige, certains tentent de défier la force de la nature.

Sports extrêmes: définition

Les sports extrêmes ou les jeux X nécessitent une bonne forme physique, de la discipline, un goût pour l'adrénaline et le risque, la nécessité de surmonter des situations extrêmes et du courage. Ce sont des sports atypiques qui incluent l'aventure et le risque. Alors que pour beaucoup, le mot risque peut sembler exagéré, les personnes qui les pratiquent savent qu'elles risquent de subir une blessure très grave, voire la mort. Mais cela n'enlève pas le désir de le faire.

Comment pratiquer un sport extrême

Pratiquer un sport qui comporte des risques élevés et beaucoup d'action nécessite une personnalité très particulière. Habituellement, les personnes qui aiment les sports extrêmes veulent échapper à la routine et chercher de nouvelles activités pour décharger leur adrénaline et leur énergie. Ils doivent aimer la nature et avoir une bonne condition physique. La pratique d'un sport extrême peut devenir un mode de vie.

Ce qu'il faut pour pratiquer des sports extrêmes

La prudence est également requise pour laisser indemne. Bien que cela semble contradictoire, les athlètes devraient apprécier le silence, car la plupart des activités extrêmes sont solitaires, d'une relation entre la machine et l'être humain ou la nature et l'être humain. Le seul adversaire est la personne qui essaie de surmonter le défi.

Types de sports extrêmes

Certains des sports extrêmes sont:


Rafting : consiste à affronter la force des rivières, à essayer de traverser leurs rapides dans des radeaux en caoutchouc, en caoutchouc ou en plastique, ou dans des kayaks faits de différentes fibres synthétiques ou de bois.

Le saut à l' élastique : saut sous vide en chute libre, maintenu uniquement par une corde élastique épaisse. Vous pouvez atteindre une vitesse supérieure à 100 kilomètres par heure. Les plus audacieux effectuent des pirouettes lors de la descente.

Escalade : Comme les sports de haute montagne, l'escalade provient de l'alpinisme et implique l'ascension de murs verticaux en utilisant les bras et les jambes pour se soutenir. Il peut être fait librement ou attaché à une corde comme mesure de sécurité pour soulager les chutes. Les cordes sont faites de matériaux spéciaux, capables de supporter des tonnes de poids. L'escalade peut se faire dans la roche, la neige ou la glace.

Noms de sports extrêmes

Le parapente : utilisez le parachute sur une pente très raide. La personne court fort contre le vent jusqu'à ce qu'elle commence à voler. Le parachute est manoeuvré pour réguler la vitesse et la hauteur.

Plongée profonde : immersion dans les profondeurs de l'océan qui dépasse 55 mètres. Ici, plus que la profondeur dans laquelle se trouve le plongeur, le danger réside dans la pression qui peut affecter négativement la personne. Ceci sans tenir compte du froid, des courants, de l'obscurité et de la vitesse à laquelle le réservoir d'air est dépensé à ces profondeurs.

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