Pique-nique familial pour la santé à l'hôpital spécialisé de Cracovie

Hôpital spécialisé de Cracovie Jana Pawła II participe à la campagne nationale Open Days of European Funds, qui aura lieu du 10 au 12 mai 2019.

Notre hôpital peut déjà se vanter de nombreux projets mis en œuvre financés par des fonds européens, y compris des projets d'investissement, tels que la création du Centre interdisciplinaire de toraconcologie et de transplantologie, et des projets de promotion de la santé.

La participation à l'événement national sera l'occasion de promouvoir des activités de prévention sanitaire liées aux projets européens actuellement mis en œuvre:

• "Pensez au cerveau - un projet pour la prévention des maladies cérébrovasculaires"
• «Exercice pour le cœur - mise en œuvre de la rééducation physique dans le cadre de la prévention de la perte de capacité de travail due aux maladies cardiovasculaires chez les habitants de la région de Małopolska âgés de 36 à 55 ans»
• "Prenez une grande inspiration"
• "Examinez vos seins - prenez soin de votre santé!"

À. A 10h00, les invités seront accueillis par Anna Prokop-Staszecka, MD, PhD - Directrice de l'hôpital.

Des stands d'information promouvant les projets susmentionnés seront préparés pour les patients au Centre de conférence et de formation. Vous pourrez obtenir des informations sur les examens préventifs gratuits effectués à l'hôpital spécialisé de Cracovie. Jean-Paul II.

Dans un espace dédié à l'exercice, les kinésithérapeutes présenteront des séries d'exercices qui aident à prévenir les maladies cardiovasculaires. Pendant le pique-nique familial, une aire de jeux pour enfants sera préparée, où, sous la supervision d'animateurs qualifiés, les enfants pourront jouer, réaliser des œuvres d'art, se peindre le visage, et les parents et grands-parents pourront participer à des conférences et à des recherches pendant cette période.

Un petit goûter sera préparé pour les participants.

• Le pique-nique familial pour la santé aura lieu à l'hôpital spécialisé de Cracovie. Jean-Paul II le samedi 11 mai 2019 de 10h à 13h

• Adresse: Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Jana Pawła II, ul. Prądnicka 80 chambres dans le centre de conférence et de formation (pavillon A-V)

• ENTRÉE GRATUITE

Conférences dans le cadre du projet "Pensez au cerveau - un projet pour la prévention des maladies cérébrovasculaires":

• 10h00-11h00 Glucose: carburant et poison - Dr Michał Błaż (salle 2)
• 11h00-12h00 Causes et facteurs de risque d'AVC - Krzysztof Banaszkiewicz, MD, PhD (salle n ° 2)

Ateliers dans le cadre du projet "Penser au cerveau - un projet pour la prévention des maladies cérébrovasculaires":

• 12h00-13h00 Atelier psychologique: Mode de vie sain - atteindre les objectifs - Katarzyna Luzar - Błaż, MA (salle n ° 2)

• 11h00-13h00 Ateliers diététiques: Vérifiez si vous avez le poids corporel correct - Agnieszka Gąsior, MA (salle 3)

Cours d'auto-examen des seins et apprentissage de la détection des changements

• 11h00-13h00. Des fantômes pour l'examen des seins seront utilisés pour l'apprentissage (salle 3)

Le cancer du sein est le néoplasme malin le plus courant chez les femmes dans le monde. Le nombre de cas augmente avec l'âge - jusqu'à 80% concernent des femmes entre 45 et 69 ans. Au stade précoce, le cancer peut ne présenter aucun symptôme, c'est pourquoi seule une prophylaxie correctement menée permet une détection précoce de la tumeur, ce qui donne finalement les meilleures chances de guérison. L’élément fondamental et important de la prévention du cancer du sein est l’auto-examen des seins. Correctement réalisé, il détecte les changements néoplasiques à un stade précoce du développement de la maladie. L'auto-examen des seins est un examen facile et non invasif qu'une femme peut effectuer seule à la maison. L'auto-examen des seins est recommandé pour les femmes de tous âges, et après l'âge de 20 ans, cela devrait devenir une habitude qui se perpétuera pour toujours.

L'enseignant: mgr Katarzyna Olbrych

Recherche gratuite (salle n ° 3)

• 11h00-13h00 Test IMC - vérification du poids corporel correct

L'IMC (indice de masse corporelle) est un indice calculé en comparant votre taille à votre poids. Sa valeur est utile pour évaluer le risque de maladies liées au surpoids telles que l'athérosclérose ou les maladies coronariennes. Plus la valeur de l'IMC est faible, plus le risque de développement de la maladie est faible. La personne effectuant le test fournira également des recommandations au sujet du test.

Responsable de la recherche: Agnieszka Gąsior, MA

• 10.00-13.00 Test de la mesure du monoxyde de carbone expiré à l'aide d'un smokerlyzer Appareil de dernière génération permettant l'analyse de la concentration de monoxyde de carbone (CO).

Le test est effectué par: lek. med. Justyna Dolna-Michno

• 10h00-13h00 Examen de l'oxymètre de pouls

Un oxymètre de pouls est un appareil électronique utilisé pour la mesure non invasive de la saturation sanguine. À cette fin, il utilise la méthode de l'oxymétrie de pouls - il mesure le degré d'absorption par les tissus d'un rayonnement de deux longueurs d'onde différentes. Le test d'oxymètre de pouls est effectué chez les personnes à risque de faible pression partielle d'oxygène dans le sang, c'est-à-dire principalement avec des maladies respiratoires, par exemple l'asthme ou une maladie pulmonaire obstructive.Il est recommandé aux personnes travaillant et pratiquant des sports à haute altitude.

Le test est effectué par le médicament. med. Emanuel Kolanko

• 10.00-13.00 - Test de pression

La mesure de la pression artérielle vous permet de déterminer avec quelle force le sang pompé par le cœur frappe les parois des artères de notre corps. La valeur de la pression dépend donc de la quantité de sang et de la force avec laquelle il est éjecté du cœur, ainsi que de l'élasticité des parois artérielles. Plus ils sont rigides, plus la pression est élevée. Au moins 30 minutes avant de prendre votre tension artérielle, évitez de boire de la caféine, de fumer et de prendre des médicaments qui augmentent la tension artérielle (par exemple, des médicaments qui réduisent le gonflement de la muqueuse nasale). Évitez également l'effort et l'exercice pendant cette période.

Exercices pour le cœur

• 11h30 - 12h30 Les rééducateurs du service de réadaptation cardiaque présenteront des séries d'exercices qui peuvent être exécutés indépendamment à la maison. Ils aident à prévenir les maladies cardiaques.