Pédicure printanière: un soin régénérant et rafraîchissant rapide pour les pieds et les ongles

Les pieds et les ongles après l'hiver ne sont pas attrayants. Afin de mettre des tongs ou des sandales au printemps et ne pas avoir honte de la peau calleuse ou des ongles jaunis, vous devez d'abord redonner à vos pieds une apparence belle et fraîche. Il est préférable de commencer les soins des pieds dès l'apparition des premiers rayons du soleil printanier.

Lisez aussi: Se ronger les ongles - comment le désapprendre et l'arrêter? Comment soigner une morsure ... Changements dans les ongles - quelle maladie signalent-ils? Home SPA pour les pieds et les mains - des méthodes éprouvées de soins naturels

Le soin des pieds après l'hiver n'est pas seulement une pédicure. Tant qu'ils sont cachés dans des bottes d'hiver, nous ne prêtons pas trop attention à nos pieds, dont les effets deviennent trop visibles lorsque l'on peut enfin enfiler des chaussures plus légères. Bien que la peau des pieds soit épaisse, elle n'est qu'en apparence très résistante. Puisqu'il a beaucoup de glandes sudoripares et peu de glandes sébacées, dont la sécrétion créerait une couche protectrice qui emprisonne l'humidité dans les profondeurs, donc il sèche rapidement. Là où ils sont les plus opprimés, sur les talons et les orteils, ils se développent avec une couche d'épiderme dur et calleux, des fissures se forment, qui - en particulier sur les talons - peuvent atteindre le derme et causer de fortes douleurs lors de la marche. De plus, la chaleur, l'humidité et l'absence de couche lipidique protectrice sur la peau des pieds créent des conditions favorables à l'infection et au développement de la mycose. C'est pourquoi au printemps il s'avère souvent que les pieds nécessitent une "rénovation" approfondie.

Pédicure printanière: un bain parfumé pour commencer

En plongeant vos pieds dans un bain aromatique, vous vous détendrez parfaitement, mais surtout - vous adoucirez l'épiderme, il sera donc plus facile de l'enlever et de le lisser. Ajouter la préparation avec des huiles aromatiques ou une poignée de sel cosmétique dans un bol d'eau tiède. Les meilleures sont des compositions à base de sel de la mer Morte, extrêmement riches en minéraux qui nourrissent et hydratent la peau. Vous pouvez même mettre du sel de table ordinaire dans l'eau, car le bain de sel rafraîchit la peau, aide à éliminer l'enflure et la sensation agaçante de jambes lourdes et fatiguées.

Après 10 à 15 minutes de trempage de vos pieds, séchez-les et commencez à retirer l'épiderme épaissi. Ne le coupez pas avec une lame de rasoir - il est facile de se couper et la peau pousse plus vite. Il est préférable de le frotter avec une râpe à pédicure grossière. Si l'épiderme est fissuré, déplacez la râpe parallèlement aux fissures pour ne pas les élargir. Avertissement! Si vous avez des fissures cutanées profondes sur les talons, il est préférable de vous adresser à une pédicure professionnelle - la peau épaissie autour de la plaie sera éliminée sans douleur avec une fraiseuse spéciale, ce qui facilitera ensuite la guérison. L'esthéticienne peut également suggérer une compresse de paraffine chaude, qui adoucit parfaitement la peau et apaise la douleur des talons malades.

Selon l'expert, Joanna Kaczorowska - styliste des ongles

Comment régénérer les ongles abîmés?

Mes ongles sont abîmés (fissurés et pourris). Comment les régénérer? Les petits doigts ont des traces d'ongle, c'est-à-dire que quelque chose pousse mais cela ne ressemble pas à une plaque uniforme. Est-il possible de poncer ou de transplanter ou de détacher et de faire pousser un nouvel ongle?

Joanna Kaczorowska: La meilleure solution serait de visiter un pédicure dans un salon de beauté. Une personne qualifiée vous montrerait comment prendre soin de vos pieds et amener vos ongles dans l'état que vous attendez. En ce qui concerne les remèdes maison, je vous encourage à acheter une râpe à pied. Grâce à lui, l'épiderme calleux développé se détache - particulièrement visible sur les talons. Un autre achat est une bonne crème pour les pieds, que vous utilisez pour appliquer sur vos pieds après le traitement. Quant aux ongles, ils doivent être coupés droit et aussi court que possible. Vous pouvez retirer les peaux avec une spatule / sabot spécial, que vous pouvez acheter dans le magasin. Faites toujours tremper vos pieds dans de l'eau tiède avec un adoucissant pendant environ 15 minutes avant les soins de beauté. Beaucoup de gens ont peu ou pas de petits ongles ou ils sont déformés. Je ne conseillerais pas de me cueillir les ongles. L'ongle peut être rectifié par le haut avec une fraiseuse (dans un salon de beauté) ou avec une lime ou un bâton à la maison. Cela le rendra plus lisse et plus uniforme.

Pédicure printanière: peeling, massage, cosmétiques

Après avoir éliminé les callosités, il est temps de faire un peeling nourrissant. C'est aussi une excellente occasion de faire un massage des pieds - cela stimulera la circulation sanguine, éliminera la fatigue des jambes, relaxera et améliorera le teint. Utilisez un gommage pour les pieds ou choisissez un gommage complet du corps, à condition qu'il ne soit pas grossier. Il y a souvent des particules de pierre ponce ou de sel de mer dans les préparations pour pieds - elles lissent parfaitement les irrégularités de l'épiderme qui sont restées après l'utilisation de la râpe. De plus, la plupart de ces produits cosmétiques contiennent également des huiles végétales hautement hydratantes, de sorte qu'après le rinçage du peeling, la peau est douce et recouverte d'une délicate couche hydratante.

Sur une peau parfaitement nettoyée et lissée, vous pouvez désormais appliquer un cosmétique pour des tâches spéciales, en fonction de vos besoins - sur les talons fendillés, évitant la kératinisation rapide de l'épiderme ou protégeant contre la mycose. Un très bon moyen d'accélérer la cicatrisation des fissures cutanées, en particulier sur les talons, est de les lubrifier avec de la vitamine A + E (percer la capsule et frotter son contenu dans la peau). Vous pouvez également utiliser des crèmes hydratantes profondes régulières. Après avoir frotté la peau, mettez des chaussettes - lorsqu'il est exposé à la chaleur, le cosmétique est mieux absorbé. Pour les pieds fatigués, essayez les crèmes au menthol.

Comment préparer ses pieds pour le printemps et l'été? Demandez conseil à un spécialiste.

 

 

Source: Newseria.pl

Voir: Recettes de gommages maison

Pédicure printanière: ongles forts et brillants

Les pinces à pédicure sont les plus adaptées pour couper les ongles dont la surface de coupe est légèrement arrondie, afin de ne pas fissurer la plaque à ongles. Raccourcissez les clous et utilisez une lime pour lisser le bord de la plaque. Vous pouvez arrondir un peu les côtés, mais faites attention, car si vous le faites trop profondément, les ongles commenceront à pousser très douloureusement dans le corps. Utilisez une lime en verre ou en papier - celle en métal déchiquetera la plaque, ce qui entraînera un fractionnement. Si vous avez des sillons profonds sur vos ongles, lissez-les avec un polisseur, mais n'appuyez pas trop, car la plaque à ongles deviendra fine et molle.

Appliquez une préparation d'olive ou de préparation adoucissante sur les cuticules et après un certain temps, retirez-les avec un bâton en bois - faites-le très doucement pour ne pas endommager la matrice de l'ongle. Essuyez les restes de la préparation avec un coton humide et décidez avec quoi vous voulez peindre vos ongles. Si vous préférez qu'il ait l'air naturel, ajoutez simplement un revitalisant. Vous pouvez également utiliser une préparation qui améliorera en outre la couleur de la plaque à ongles - par exemple, elle supprimera une teinte jaune ou une décoloration causée par un vernis foncé - et la fera briller.Mais si vous souhaitez peindre vos ongles dans une couleur forte qui est super tendance cette saison, appliquez d'abord une base ou un vernis transparent, grâce auquel vous éviterez la décoloration de la plaque à ongles. Maintenant, essayez une bonne crème de soin. Massez-le soigneusement sur la peau des pieds, entre les orteils et autour des ongles. Si la peau est très sèche, appliquez une couche épaisse de crème ou un masque nourrissant.

"Zdrowie" mensuel