J'ai 37 ans et pour être honnête j'aimerais perdre environ 10 kg, mais je souffre d'asthme bronchique et je prends des médicaments à base de stéroïdes tous les jours. Est-il possible de perdre mon poids?
Si vous prenez des stéroïdes inhalés tels qu'Alvesco, vous n'êtes pas autorisé à prendre du poids car ils n'agissent que dans les poumons et les bronches et n'ont aucun effet sur la prise de poids. Après tout, l'asthme n'est pas une maladie qui empêche l'activité physique, bien au contraire. Grâce à lui, vous avez non seulement une chance de retrouver une silhouette mince, mais également de mieux contrôler votre asthme. Après tout, vous devez évaluer si votre gain de poids est parfois dû à des erreurs alimentaires que vous faites. Par exemple, un petit nombre de repas pris dans la journée, pas de petit-déjeuner, une alimentation peu variée, peu de légumes.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza Czajka
Auteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
