Je cherche partout et je ne trouve pas de réponse à la question: "Quel est le poids minimum et maximum pour une fille de 15 ans?"
Il n'y a pas de poids minimum ni de poids maximum pour les adolescents. Le poids corporel, comme la taille, l'IMC et la pression, fait référence aux grilles de centiles développées par des scientifiques sur la base d'études de population. Le poids corporel, la quantité de graisse corporelle de l'adolescent dépendent des gènes et des conditions environnementales, du régime alimentaire. Vous pouvez être légèrement plus court et «plus épais» ou plus grand (et plus mince) que vos pairs et dans la norme qui est large. Vous êtes dans une phase de croissance intense et tous les composants de votre composition corporelle changent de manière très dynamique, il n'est donc pas possible de dire clairement que vous pesez trop ou trop peu. Si vous souhaitez en savoir plus sur la bonne nutrition des enfants et des adolescents, l'activité physique recommandée, consultez les sites Web de l'Institut de la mère et de l'enfant et de l'Institut de l'alimentation et de la nutrition.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza CzajkaAuteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
