Quel régime pour un homme souffrant de diabète, d'hypertension et de stéatose hépatique?

Mon mari a un pontage cardiaque, une maladie hypertensive, un foie malade prétraité avec Esentiale forte (par un hépatologue), un diabète de type 2, et les résultats sanguins sont les suivants: glucose 253, cholestérol total 181, triglycérides 369, créatinine 1,05, GFR - 72, je sais que l'exercice est conseillé, mais quel régime?

Le régime alimentaire du mari doit être le même que dans le cas du diabète de type 2, en raison d'une glycémie trop élevée, avec une réduction de la graisse - due à une stéatose hépatique et des taux trop élevés de triglycérides. Les protéines doivent également être limitées en raison du résultat du DFG et de l'évaluation de la fonction rénale pour un diagnostic plus approfondi par un néphrologue. En un mot, le régime devrait se composer de 5 repas, dans lesquels il devrait y avoir une quantité adéquate de glucides complexes (pain de grains entiers, riz et pâtes de grains entiers), des protéines faciles à digérer (volaille cuite / cuite au four / cuite à la vapeur, poisson; fromage blanc maigre) et beaucoup de couleurs légumes: laitue, tomates, poivrons, brocoli. Les fruits peuvent être consommés, mais ceux à faible indice glycémique (IG), comme collation ou plat d'accompagnement l'après-midi. Le contenu calorique des repas doit tenir compte du style de vie et de l'efficacité du patient, si l'activité physique doit être l'une des thérapies. Il serait bon de consulter une diététiste.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Auteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.