Comment puis-je aider ma fille de 17 ans et qui suit un régime sans gras depuis plusieurs mois? Elle ne mangeait que des fruits et des légumes, parfois des tranches de charcuterie. Elle a même posé le pain. Il n'a pas eu ses règles depuis plusieurs mois et je peux voir qu'il a du mal à reprendre une alimentation «normale». On lui parle beaucoup, on voit qu'elle a commencé à comprendre quel genre de ravage a été fait dans son corps (étrange, le test sanguin n'a rien montré). Ma question est, comment et quels produits peut-il prendre pour prendre du poids et ne pas avoir de problèmes de santé?
Pour aider votre fille, vous avez besoin de l'aide d'un psychologue spécialisé dans les troubles de l'alimentation. Pour une raison quelconque, elle a imposé un jeûne très strict en mangeant quelques aliments au lieu des 60 nécessaires. Tant que les raisons de son comportement ne seront pas élucidées, travailler avec un nutritionniste n'aidera pas beaucoup. Quoi qu'il en soit, chaque spécialiste coopérera s'il est sûr que la fille a commencé une thérapie (il s'agit souvent de thérapies articulaires et familiales) et pourra suivre les recommandations diététiques. Il peut également être nécessaire de consulter un gynécologue pour induire la menstruation pharmacologiquement. Lorsqu'il s'agit d'introduire de nouveaux produits, il faut commencer par du pain, des petits pains légers, des petits pains, des puddings, de la viande facilement digestible, par exemple du poulet bouilli dans un bouillon avec beaucoup de légumes, des nouilles, des pâtes, des plats avec du riz et du gruau, du lait et de la crème. Elle devrait essayer de manger normalement. meilleures salutations
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza CzajkaAuteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
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