Combien de calories contient le fromage cottage fait maison?

salut! Je demande combien de calories le fromage cottage maison peut contenir? Je prépare ce fromage de la manière suivante: je verse le lait directement de la vache dans le pot et je le laisse jusqu'à ce que le lait soit caillé. Je récupère la crème par le haut et la chauffe pendant environ 2,5 heures. Une fois le fromage fait, je l'égoutte dans un chiffon. Combien de calories ce fromage contient-il? Merci beaucoup pour votre réponse.

Bonjour! Il y a 175 kcal dans 100 g de produit, dont environ 10 g de matières grasses, dont 6 g de café gras saturé qui nuit au système cardiovasculaire.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Katarzyna Pryzmont - diététiste, psycho-diététicienne, propriétaire du bureau diététique ATP. Il se spécialise dans la perte de poids pour les adultes, anime des ateliers et des conférences sur la motivation lors du changement des habitudes alimentaires, entre autres. "Comment faire face aux tentations tout en perdant du poids". Plus d'informations sur www.katarzynapryzmont.pl