L'hippothérapie enseigne qu'à cheval, vous pouvez non seulement conquérir le monde, mais aussi surmonter les peurs, apprendre à détendre vos muscles. L'hippothérapie offre des possibilités que l'on ne retrouve pas dans d'autres méthodes de rééducation. Kidy est l'hippothérapie recommandée et que peut-on y faire?
- L'hippothérapie est utilisée pour restaurer la santé et la forme physique et mentale du patient grâce à l'équitation - explique Anna Strumińska de la Fondation Hipotherapy. - Il s'agit d'une rééducation thérapeutique, ce qui signifie qu'elle doit être effectuée par un thérapeute qualifié sur ordre du médecin - ajoute-t-il. Un médecin doit décider si un enfant doit ou non s'asseoir sur un cheval. Les parents et l'instructeur ne devraient pas faire cela seuls.
L'hippothérapie apprend à marcher
Le charme et la puissance thérapeutique d'un cheval résident dans son mouvement, son caractère et sa disposition. Monter à cheval est un exercice constant d'équilibre. De plus, la façon dont le cheval se déplace active certaines parties des muscles du cavalier. Les mouvements du corps d'un homme assis sur un cheval qui marche lentement (avec une marche) sont très similaires aux mouvements du corps d'une personne qui marche. Les épaules, la colonne vertébrale et le bassin bougent comme si vous marchiez. Ainsi, si un enfant a des problèmes d'équilibre et de tension musculaire, assis sur un cheval, il peut ressentir le comportement du corps humain. Apprend à marcher - sans marcher. Il arrive parfois qu'un enfant prenne plusieurs semaines pour s'asseoir sur le dos d'un cheval. La peur de l'inconnu est plus grande que la curiosité du nouveau. Tout d'abord, il doit s'habituer à l'animal. La toute première plantation sur un cheval est une véritable impression. De la crête, le sol est éloigné et la tête du cavalier atteint presque le ciel. Cette sensation ne peut être comparée à celle de regarder à travers une balustrade de balcon. Et par conséquent, il est optimal de ne pas utiliser de chevaux trop grands pour la thérapie. Les meilleurs mesurent jusqu'à 140 cm au garrot.
Important
Grâce à l'hippothérapie:
- réduction des déséquilibres,
- augmenter la possibilité de mouvement indépendant,
- amélioration de la coordination visuelle-motrice et de l'orientation spatiale,
- augmenter la capacité à concentrer l'attention,
- augmenter la motivation à faire de l'exercice,
- développer l'indépendance,
- augmenter l'estime de soi,
- relaxation et affaiblissement des réactions névrotiques.
L'hippothérapie détend les muscles tendus
Le cheval a une température corporelle légèrement supérieure à celle de l'humain. Monter à cheval (en particulier à cru, c'est-à-dire sans selle) donne l'effet d'un massage chauffant des jambes et du bassin. Il apporte un grand soulagement aux personnes souffrant de paralysie spastique des membres inférieurs, et c'est ce qui se passe en cas de paralysie du système nerveux central. Cette détente est favorisée par un balancement rythmique à la marche, des torsions opposées de la hanche-épaule du patient et le positionnement approprié de ses jambes. De plus, le cheval restaure la symétrie perturbée des muscles du tronc. - Un balancement doux, rythmé et régulier à la marche resserre et détend alternativement les muscles de la posture droite et gauche. Les muscles tendus et contractés se détendent et s'étirent progressivement. Ceux du côté le plus faible et flasque deviennent plus forts. C'est très important pour les personnes souffrant de contractures musculaires unilatérales - explique Anna Strumińska. La conduite nécessite une assise adéquate. L'hippothérapie est recommandée pour la courbure de la colonne vertébrale. Pour cette raison, Wojtek, 4 ans, monte à cheval.
- Il n'aime pas ça quand sa mère n'est pas là - dit Aleksandra Szymańska, psychologue et instructeur de loisirs physiques avec une spécialisation en hippothérapie. Avant lui, elle a roulé avec Ania, qui avait subi une chimiothérapie après résection d'une tumeur au cerveau. - Elle aime rouler, son visage est souriant. Mais elle est encore très faible quand elle est descendue du cheval, elle a chancelé - dit le psychologue. Le toucher des cheveux, l'odeur de la peau, le bruit des pas, le claquement des oreilles, comme un chien curieux, reniflant - le cheval attire l'attention du cavalier. Son mouvement constant, le fait qu'il ne soit pas entièrement prévisible, affecte la psyché. Motive à l'action. Il enseigne la bienveillance, mais aussi la fermeté et la capacité de prendre des décisions rapides. Les enfants écrivent, dessinent et parlent plus clairement. La conduite elle-même semble souvent très maladroite. Un enfant assis, qui marche lentement, jambe par jambe, un cheval et des adultes le soutenant. - Nous ne demandons plus aux haras s'ils ont des chevaux pour l'hippothérapie - dit Anna Strumińska. - Parce que lorsque nous avons fait cela, on nous a montré des animaux qui avaient eux-mêmes besoin d'un traitement après une maladie ou une maladie.
Hippothérapie au lieu d'un matelas ou d'un ballon
Un cheval peut remplacer un matelas (croupe large), un ballon, un rouleau, une échelle à traction (crinière). Pour un enfant, il est plus intéressant de se pencher jusqu'à l'oreille du cheval, de lui tapoter l'omoplate ou de se coucher sur le dos sur la croupe du cheval que de faire de l'exercice au gymnase. Pour lui, c'est amusant, pour un rééducateur, ce sont des exercices de physiothérapie. Certains, comme Ola, commencent par des exercices de rééducation et tombent tellement amoureux des chevaux qu'ils commencent à monter individuellement. - Pendant les vacances d'été, j'ai persuadé ma mère, qui a passé les dix dernières années dans le paddock, de monter à cheval - dit Ola avec un sourire. Comme il le dit, "il est fou du cheval".
M. Bernard, un entraîneur de la Fédération équestre polonaise, lui a donné des instructions lors de la dernière formation: - Ce sont des règles simples, vous n'avez rien à inventer. Enlevez les rênes, gardez-les de niveau, mieux vaut changer de démarche plus tôt que trop tard. Et encore une chose, rappelez-vous que le juge ne mesure pas avec un ruban à mesurer, mais avec ses impressions. Une fille bien habillée, gracieuse, émouvante, un œil légèrement peint et un sourire. Si vous souriez, vous signalez que vous aimez monter, que vous êtes à l'aise, que vous maîtrisez votre cheval. Une telle impression donne un meilleur score dans la compétition. Et Ola ne demandait plus: - Je galope avec une bonne jambe? Elle a seulement assuré: - J'ai, j'ai des vêtements appropriés pour la compétition pour moi et mon cheval.
À qui s'adresse l'hippothérapie?
Pour les personnes ayant des problèmes neurologiques:
- après la maladie de Heine-Medin,
- après une hernie méningée,
- paralysie cérébrale,
- sclérose en plaques,
- La maladie de Parkinson,
- neuropathies
Pour les personnes ayant des problèmes orthopédiques:
- anomalies congénitales ou amputations des membres,
- scoliose,
- valgus des hanches et des genoux,
- écaille de tortue et autres.
Pour les personnes ayant des problèmes mentaux et sociaux:
- autisme,
- syndrome de Down,
- retard mental,
- névroses,
- hyperactivité psychomotrice,
- troubles du comportement,
- difficultés scolaires résultant de troubles de l'intégration des sens et du type dyslexique.
Société polonaise d'hippothérapie
ul. Nowoursynowska 100
02-797 Varsovie
tel / fax (22) 59 31 900
[email protected]
www.pthip.org.pl
Fondation pour l'aide aux enfants handicapés HYPOTHÉRAPIE
Ul. Nowoursynowska 100
02-797 Varsovie
22 59 31 901
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Centres organisant des cours d'hippothérapie
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