L'étude réalisée au King's College de Londres, qui a impliqué 8 800 personnes de plus de 50 ans, a montré que l'hypertension et le surpoids semblent également affecter le cerveau, bien que dans une moindre mesure.
Les chercheurs affirment que les gens doivent être conscients que les modes de vie peuvent endommager l'esprit en plus du corps.
L'étude a été publiée dans la revue Age and Aging.
L'équipe de scientifiques étudiait le lien entre la probabilité d'avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral et l'état du cerveau.
Pour cela, ils ont collecté des données sur la santé et le mode de vie d'un groupe de personnes de plus de 50 ans qui ont subi des tests cérébraux, notamment en apprenant de nouveaux mots ou en nommant tous les animaux qu'ils pouvaient en une minute.
Tous les participants ont refait les tests quatre et huit ans plus tard.
Les résultats ont montré que le risque global de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral était «significativement associé à une déficience cognitive» parmi ceux qui étaient les plus à risque de présenter la plus grande déficience.
Ils ont également constaté qu'il y avait "une association cohérente" entre le tabagisme et l'obtention des scores de test les plus bas.
Coeur et cerveau
"La déficience cognitive avec l'âge peut devenir une démence, donc le déclenchement des facteurs liés à cette déficience peut être crucial pour trouver des moyens de prévenir ce trouble."
Dr. Simon Ridley
L'un des chercheurs, le Dr Alex Dregan, déclare que «les troubles cognitifs deviennent de plus en plus courants avec le vieillissement et, pour un nombre croissant de personnes, interfèrent avec le fonctionnement et le bien-être au quotidien».
"Nous avons identifié un certain nombre de facteurs de risque qui pourraient être associés à une déficience cognitive accélérée, qui peuvent tous être modifiables."
Et il ajoute: "Nous devons sensibiliser les gens à la nécessité de changer leur mode de vie en raison du risque de déficience cognitive."
Les chercheurs ne savent pas comment ce type de détérioration peut affecter les gens dans leur vie quotidienne. Ils ne savent pas non plus si une réduction précoce de la fonction cérébrale peut entraîner des troubles tels que la démence.
Le Dr Simon Ridley, de l'organisation Alzheimer's Research UK, déclare que "la recherche a lié à plusieurs reprises le tabagisme et l'hypertension artérielle à un risque plus élevé de troubles cognitifs et de démence, et cette étude soutient cette preuve."
"La déficience cognitive avec l'âge peut devenir une démence, donc libérer les facteurs qui sont liés à cette déficience peut être crucial pour trouver des moyens de prévenir ce trouble."
"Ces résultats mettent en évidence l'importance de prendre soin de votre santé cardiovasculaire à partir de l'âge moyen", ajoute-t-il.
Pour sa part, l'organisation Alzheimer's Society déclare: "Nous savons tous que le tabagisme, l'hypertension, des taux élevés de cholestérol et un indice de masse corporelle élevé (IMC) sont mauvais pour votre cœur. Cette recherche soutient l'énorme quantité de preuves qu'elle montre. que fumer peut aussi être mauvais pour la tête. "
"Une personne sur trois de plus de 65 ans développera une démence, mais il y a des choses que les gens peuvent faire pour réduire leur risque."
"Une alimentation équilibrée, le maintien d'un poids santé, l'exercice régulier, le contrôle de la tension artérielle et du cholestérol et le fait de ne pas fumer peuvent faire une énorme différence", ajoute-t-il.
Source: www.DiarioSalud.net
