Définition
La ménopause est un processus physiologique naturel que toutes les femmes traversent. Le terme «ménopause» fait référence à l'absence définitive de flux menstruel. La ménopause est confirmée après une période de 12 mois consécutifs sans traces de flux menstruel. Après la ménopause, les femmes deviennent plus fragiles et peuvent avoir certaines pathologies.
Habituellement, la cause de ces maladies correspond à la diminution des œstrogènes. Après la ménopause, les femmes souffrent souvent de maladies plus graves: maladies cardiovasculaires, ostéoporose, incontinence, cystite, cancer, etc.
Maladies cardiovasculaires
La diminution des œstrogènes provoque une augmentation du mauvais cholestérol qui augmente le risque d'athérosclérose et d'autres maladies cardiovasculaires telles que l'infarctus du myocarde ou les accidents vasculaires cérébraux.
Ce risque de présenter une maladie cardiovasculaire augmente en raison d'autres facteurs de risque tels que le tabagisme, le surpoids ou la vie sédentaire. Des analyses de sang doivent être effectuées régulièrement. Parmi les analyses les plus importantes figurent: le profil lipidique et l'analyse de la glycémie.
- Connaissez un régime de cholestérol.
L'ostéoporose
Actuellement, l'ostéoporose touche près de 40% des femmes de 50 ans et plus. L'ostéoporose apparaît pendant la ménopause, environ 50 ans, et peut durer jusqu'à 80 ans. Les principales conséquences de la ménopause comprennent les risques de fractures au poignet, au cou du fémur ou à la colonne vertébrale.
Environ 35% des femmes peuvent avoir des fractures à partir de 50 ans à la suite de la ménopause. L'ostéodensitométrie permet de calculer le risque d'ostéoporose.
Troubles gynécologiques
La diminution du niveau d'oestrogène provoque l'affaiblissement de la paroi vaginale qui se dessèche. Pour cette raison, le sexe devient plus douloureux pour les femmes.
Cystite et incontinence urinaire
Cystite
La cystite est une infection urinaire assez fréquente. La cystite correspond à une infection de la vessie. La diminution des niveaux d'oestrogène pendant la ménopause augmente le risque d'infections urinaires.
Les épisodes de cystite sont généralement bénins. La cystite est considérée comme une infection grave lorsqu'elle survient plus de 2 ou 3 fois par an.
Incontinence urinaire
La ménopause peut favoriser l'apparition de symptômes d'incontinence urinaire. Les œstrogènes sont responsables du maintien du tonus musculaire du périnée. Pendant la ménopause, le tonus musculaire du périnée est plus faible en raison de la diminution des œstrogènes.
Incontinence urinaire d'effort
En général, les flux d'urine sont modérés et apparaissent pendant l'effort physique, comme la toux ou la pratique de sports.
Incontinence urinaire
La miction devient de plus en plus fréquente et la personne ne peut pas empêcher la contraction de la vessie. Dans certains cas, la personne ne peut PAS retenir l'urine. Pour cette raison, l'incontinence urinaire peut représenter un obstacle vert dans la vie quotidienne.
Prise de poids
Pendant la ménopause, les femmes ont plus tendance à prendre du poids (environ 3 ou 5 kilos). L'accumulation de graisse au niveau de l'abdomen expose les femmes au syndrome métabolique qui peut entraîner du diabète, un accident vasculaire cérébral ou des complications cardiovasculaires.
Cancer du sein
Le surpoids et la ménopause tardive peuvent augmenter le risque de cancer du sein. Pour prévenir le cancer du sein, les femmes de 50 à 74 ans doivent subir une mammographie tous les deux ans.
Autres complications
Pendant la ménopause, les femmes peuvent également présenter:
- Problèmes de sommeil.
- Une grande irritabilité.
- Une image de la dépression.
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