GROSSESSE - les herbes aideront à soulager les maux de grossesse

Les herbes sont recommandées notamment dans la lutte contre les maux qui ne nécessitent pas nécessairement une intervention médicale, mais entravent le fonctionnement normal. Lorsque vous êtes enceinte, utilisez des herbes lorsque vos maux sont troublants et que vous ne voulez pas vous donner, vous et votre bébé, une dose de produits chimiques.

Attendre la naissance du bébé devrait être une période de soins spéciaux pour la santé - c'est important pour la mère et le bébé. Il vaut mieux alors éviter de prendre des médicaments, mais ce n'est pas toujours possible. Il vaut la peine de remplacer les médicaments courants par des herbes. Ils agissent généralement moins drastiquement que les autres agents et les effets secondaires qu'ils peuvent provoquer sont bien moindres. Les herbes sont utilisées en particulier dans les affections qui ne nécessitent pas nécessairement une intervention médicale, mais entravent le fonctionnement normal. Les plantes médicinales peuvent être utilisées pendant la grossesse même en cas de problèmes graves tels qu'une fausse couche imminente, une hypertension ou des problèmes qui surviennent pendant l'accouchement. Cependant, dans de telles situations, seul un médecin peut les recommander.

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Maladies pendant la grossesse

Brûlures d'estomac

Pour les brûlures d'estomac, vous aurez besoin d'une infusion d'herbe de reine des prés (a des propriétés anti-acides), d'une décoction froide de racine de guimauve, ainsi que d'une décoction de racine de réglisse.

La nausée

Ils sont l'un des premiers symptômes ressentis pendant la grossesse. Les herbes sont alors utiles pour faciliter la digestion (y compris la fonction hépatique), ainsi que pour relaxer et apaiser. Une infusion de camomille et de luzerne sera utile. Un excellent remède contre les nausées est également la racine de gingembre, disponible dans presque tous les magasins de légumes (un excellent complément aux salades), également confite - vous pouvez la manger comme des bonbons.

Agitation, insomnie

Vous pouvez prendre une infusion de valériane ou de mélisse (une cuillère à café par verre d'eau bouillante - de préférence avant d'aller au lit). L'herbe de fleur de la passion (latine Passiflora incarnata), disponible dans n'importe quelle pharmacie sous forme d'extraits, aide également. Le disque hémorroïde est moins courant, mais extrêmement efficace. Vous pouvez également appliquer des huiles essentielles de lavande et de romarin avant de vous coucher, en les ajoutant au bain ou en les saupoudrant sur l'oreiller.

Mal au dos

Vous pouvez utiliser des bains d'huile aromatique - ajoutez 5 à 6 gouttes d'huile de lavande ou de romarin dans la baignoire. Les massages à l'huile de camomille ou avec l'ajout de géraniums aident également.

Crampes musculaires

Pour les contractions musculaires, nous prenons une décoction d'écorce de viburnum viburnum, qui a un effet relaxant. L'infusion de reine des prés, de prêle et d'aubépine est également utile.

Extrait, infusion, décoction, décoction

Vous prenez des herbes sous diverses formes, en fonction de la partie de la plante utilisée (racine, herbe) et de la disponibilité des produits prêts à l'emploi sur le marché. Quant aux formes finies, il peut s'agir de teintures, de jus ou d'extraits stabilisés à l'éthanol. Lorsque vous avez la matière première séchée à votre disposition, vous préparez une infusion ou une décoction de feuilles et de fleurs, et une décoction de racine ou d'écorce. Pour obtenir l'infusion, versez une cuillère à café de matière première avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer quelques minutes. Vous pouvez en préparer plus dans une fiole thermos. Une décoction est faite lorsque vous versez de l'eau bouillante sur les herbes et faites-les bouillir brièvement. Vous obtenez la décoction en versant une cuillère à café d'herbes dans de l'eau froide et en l'amenant à ébullition, puis en mijotant à feu doux pendant environ 15 minutes.

Constipation

Cette maladie est guérie par une alimentation adaptée (riche en fibres, c'est-à-dire avec beaucoup de légumes, de fruits et de pain de grains entiers) soutenue par des graines de lin: versez une cuillère à soupe de graines avec 150 ml d'eau bouillante chaude et laissez reposer 30 minutes. Les graines de lin trempées doivent être mangées 3 fois par jour avec de l'eau. Pendant la journée, il vaut la peine de boire une infusion de camomille, de luzerne ou une décoction de racine de pissenlit commun.

Les hémorroïdes

La phytothérapie recommande une application topique (sous forme de lessive ou de tampons) d'infusions ou d'extraits de souci, d'hamamélis, d'arnica et de consoude. Une crème hydratante aux extraits de marronnier d'Inde, d'herbe de guimauve et d'écorce d'hamamélis sera parfaite.

Anémie

C'est une condition dans laquelle (bien sûr, après avoir consulté un médecin), il vaut la peine de soutenir un régime alimentaire approprié avec des herbes telles que l'ortie, la luzerne, le pissenlit et la racine d'oseille frisée, ainsi que des cynorrhodons frais ou séchés.

Vergetures

Il est bon de les lubrifier avec de l'huile végétale avec de la consoude, une étoile de mer et une fiole aromatique. Les herbes séchées (il est important qu'elles ne soient pas fraîches) versez de l'huile végétale et mettez de côté dans un endroit sombre et sec pendant 2 à 4 semaines. Après ce temps, égouttez les herbes. Appliquez de l'huile sur les vergetures et les endroits où elles peuvent apparaître (1 à 2 fois par jour).

Avant d'accoucher

Chaque mère qui attend un bébé sera mieux préparée à l'accouchement si elle utilise une infusion de framboise (Note: au dernier trimestre de la grossesse!) Et de l'huile de pépins d'onagre, contenant des précurseurs de prostaglandines et des acides gras polyinsaturés. Ensuite, le muscle utérin sera bien préparé pour les contractions (framboise), et le col de l'utérus sera plus sensible à l'étirement (huile d'onagre).