Vital fiber est un complément alimentaire naturel qui comble les carences en fibres alimentaires. Grâce à la teneur en enveloppe de psyllium non transformée et en graines de psyllium, il vous aidera à faire face à l'excès de poids, à améliorer le fonctionnement du tube digestif, à réguler la glycémie et à prévenir l'athérosclérose. Vérifiez les propriétés pro-santé et l'utilisation de fibres vitales.
Vital fiber est un complément alimentaire naturel qui peut être utilisé pour compléter les carences en fibres alimentaires.
La fibre est une fibre végétale insoluble et non digérée dans le tube digestif. La fibre améliore le fonctionnement du tube digestif, nettoie les intestins, élimine les toxines du corps et régule la glycémie.
Par conséquent, une alimentation riche en fibres est particulièrement recommandée aux personnes aux prises avec l'obésité, le diabète et l'athérosclérose. Cependant, le régime alimentaire quotidien d'un Européen est pauvre en sources naturelles de fibres, c'est pourquoi un complément alimentaire a été créé qui se compose de substances naturelles qui sont une riche source de fibres - psyllium plantain (Psyllium Plantago) et plantain (Plantago ovata).
Écoutez la fibre vitale. Comment ce supplément vous aide-t-il à perdre du poids? Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.
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Fibre vitale: psyllium plantain
Les graines de psyllium contiennent des substances spéciales qui gonflent dans les intestins et agissent donc comme un laxatif doux. Après avoir pénétré dans le corps, la plante absorbe les substances défavorables de la nourriture et de l'eau dans une quantité qui dépasse leur volume plusieurs fois. En sa présence, ils libèrent du mucus et créent un gel qui facilite le mouvement des masses dans les intestins. Par conséquent, il soutient le processus digestif, améliore le péristaltisme intestinal et prévient la constipation.
Fibre vitale: plantain
Les mucilages contenus dans les graines et les coquilles écrasées du plantain, gonflent sous l'influence de l'eau et en absorbent de grandes quantités. Ils adoucissent la consistance de la masse intestinale et augmentent son volume, ils constituent donc un remède efficace contre la constipation. À leur tour, pendant la diarrhée, les graines absorbent l'excès d'eau de la masse intestinale et rétablissent la bonne consistance des selles.
L'utilisation de fibres vitales
- soutient efficacement le processus minceur: il laisse une sensation de plénitude pendant longtemps, supprime l'appétit excessif et prévient l'effet yo-yo
- améliore le travail des intestins, éliminant ainsi la constipation
- élimine les toxines du corps
- améliore l'humeur, la concentration (réduit la fatigue, l'apathie et la somnolence)
- abaisse la tension artérielle et aide à restaurer des niveaux optimaux de cholestérol
- réduit le risque de cancer et de maladie coronarienne
- nettoie le foie
Comment doser les fibres vitales?
La dose quotidienne de fibres vitales est de 3 cuillères à café utilisées 3 fois par jour. Toutes les 3 cuillères à café doivent être dissoutes dans 0,5 l de liquide: il peut s'agir à la fois d'eau minérale et de lait, de jus de fruits et même de soupe. Il est préférable de le manger trois heures avant et immédiatement après un repas, car il augmente considérablement la sensation de satiété. Lors de l'utilisation de la préparation, buvez environ 2 litres d'eau par jour.
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Où et pour combien pouvez-vous acheter des fibres vitales?
Les fibres vitales peuvent être achetées dans les pharmacies et les magasins d'aliments naturels. Un gros paquet de fibres (360 g) coûte environ 130 PLN et un petit (180 g) - environ 80 PLN.
Contre-indications à l'utilisation de la préparation
- hypersensibilité aux composants des fibres vitales
- les maladies gastro-intestinales telles que l'obstruction intestinale, les maladies de l'œsophage et du cardia gastrique
- douleur abdominale de cause inconnue
- nausées ou vomissements
- saignement rectal
- Diabète pharmacologique difficile à réguler (en particulier de type 2)
Que devez-vous retenir lors de l'utilisation de fibres vitales?
- ne pas consommer la préparation de poudre sèche car il y a un risque de blocage des intestins
- ne buvez pas la préparation finie pendant la nuit
- donner la préparation aux enfants de moins de 12 ans nécessite une consultation médicale
- les personnes atteintes de diabète doivent obtenir le consentement d'un médecin pour prendre la préparation
- les fibres vitales doivent être prises avec un intervalle de temps (30 à 60 minutes) après la prise de médicaments
Auteur: Time S.A
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