Nous entrons en contact avec des bactéries tous les jours, mais la plupart des gens ne sont pas en danger. Et où se cachent généralement ceux qui sont dangereux pour la santé? Il s'avère qu'il y a peut-être plus de bactéries fécales sur le clavier de l'ordinateur, la souris, l'évier de cuisine, le panier à provisions ou la balustrade du bus que dans les toilettes! Nous vous conseillons sur la manière de réduire le risque d'infection par des microorganismes pathogènes.
Dans la nature, aucun environnement n'en est exempt. Les scientifiques ont calculé: il y a 5 x 1030 bactéries autour de nous. Ils sont dans notre nourriture, dans l'eau, dans l'air, à l'intérieur d'autres organismes et à leur surface, dans la poussière. Cependant, environ 95 pour cent. d'entre eux ne nous menacent pas et sont même utiles. Seuls quelques pour cent sont des bactéries pathogènes, c'est-à-dire des agents pathogènes.
La microbiologie clinique les traite. Il existe également des bactéries inoffensives et souvent même essentielles dans le corps humain et la peau - elles se trouvent dans le tube digestif, le système respiratoire et la peau. Ils ne sont pas présents dans les zones stériles (par exemple dans le système nerveux, le cerveau, à l'intérieur du globe oculaire).
L'un des nombreux rôles de nos propres bactéries est de se protéger contre les microbes nocifs du monde extérieur. En lavant la peau dans de l'eau avec un détergent, nous éliminons la saleté (c'est-à-dire la sueur, la graisse, les cellules mortes de la peau) ainsi que les bactéries - à la fois celles qui composent notre manteau protecteur et les agents pathogènes. Mais il n'y a pas de meilleure protection contre les microbes pathogènes - les bactéries ne sautent pas, elles doivent être transférées, donc si nous nous lavons les mains, nous limitons leur propagation.
Cela devrait toujours être fait avant de manger et après être allé aux toilettes. Cependant, laissons l'utilisation de savons antibactériens pour des situations exceptionnelles - par exemple dans un hôpital. Il convient de savoir que les bactéries présentes dans notre environnement peuvent survivre plusieurs semaines, mois voire années (par exemple, certaines espèces Salmonella vivre plus de 4 ans).
Dans le bureau
Ce ne sont pas les toilettes, mais le bureau qui représente le plus grand risque bactérien au travail. Pourquoi? Les salles de bain sont lavées et désinfectées, les bureaux et les téléphones ne sont généralement nettoyés par personne. Ils abritent 400 fois plus de bactéries qu'une toilette. Restes de nourriture, tasses avec du café à moitié fini, stylos, claviers, souris et téléphones touchés par tout le monde - ce sont les endroits préférés des bactéries. Il y a 3824 microbes / cm2 sur le combiné du téléphone! Sur le siège des toilettes, cependant, seulement 7,5 bactéries / cm2.
Cependant, il existe des moyens simples d'éviter ce danger: lavez-vous les mains avant de manger, ne gardez pas de nourriture ouverte sur votre bureau et gardez votre lieu de travail bien rangé. Et nettoyez votre propre téléphone (ainsi que votre téléphone portable) avec un coton-tige avec du détergent, du liquide vaisselle ou de l'alcool.
Lisez aussi: SALLE DE BAIN - comment la nettoyer pour se débarrasser des bactéries dangereuses Bonnes bactéries dans le corps: des microbes qui protègent contre les maladiesDans la cuisine
Ce ne sont ni les toilettes ni la poubelle qui sont l'endroit le plus sale de la maison! Ce qui est dangereux, c'est l'évier (plus pollué que le siège des toilettes lui-même), les tampons à récurer et les torchons - même ceux qui ont l'air propres et presque neufs.
En effet, la combinaison de l'humidité et des débris alimentaires en décomposition est un excellent environnement pour la multiplication des bactéries. De plus, il est facile d'être infecté, car les agents pathogènes ont la possibilité de se propager aux mains, à la nourriture et à la vaisselle. 40 000 personnes vivent d'éponges de cuisine. bactéries / 1 cm2, soit 70 fois plus que, par exemple, sur le sol de la cuisine. Selon les recherches, 90 pour cent. éponges et chiffons, et près de la moitié des éviers abritent des microbes potentiellement pathogènes.
Comment se protéger des bactéries de la cuisine? Tout d'abord, lavez-vous soigneusement les mains. Et les comptoirs, l'évier et la poignée du réfrigérateur doivent non seulement être lavés, mais également désinfectés, en particulier après un contact avec de la viande ou du poisson crus. Lavez les nappes et les torchons à l'eau chaude, remplacez l'éponge une fois par semaine et séchez-la au micro-ondes ou au lave-vaisselle tous les jours.
Conservez les aliments crus à l'écart des aliments préparés. Lavez soigneusement les coquilles d'œufs (mais immédiatement avant utilisation), la viande, les fruits et les légumes. Ne laissez pas les aliments surgelés décongeler si vous souhaitez les conserver davantage - ils développent des bactéries qui produisent des toxines. Après la recongélation, les bactéries ne se multiplient plus, mais les toxines restent (résistantes à l'ébullition) qui peuvent provoquer une intoxication.
Et comment se débarrasser des bactéries des tissus et des vêtements? Il s'avère que le lavage à 30–60 ° C avec des détergents ordinaires ne supprime pas toujours tous les agents pathogènes. Pour cela, vous avez besoin d'une température élevée (c'est là que les serviettes, nappes et linge de lit sont généralement lavés), d'un agent de blanchiment au chlore - déconseillé pour les tissus délicats - ou d'une poudre ou d'un liquide spécial qui élimine la plupart des bactéries à 40 ° C.
Le lavage du linge avec, par exemple, des bactéries fécales, ainsi que d'autres vêtements, les transfère à l'ensemble de la charge. De plus, après le lavage, de nombreuses bactéries restent dans la machine à laver, contaminant le linge ultérieur. Une attention particulière doit être portée au lavage du linge de lit, des serviettes, des sous-vêtements, des tabliers de cuisine, des vêtements de jardinage, des vêtements pour enfants et des peluches.
Bon à savoirBactéries fécales sur ... une brosse à dents
La pièce qui demande plus de temps à nettoyer est la salle de bain. Les bactéries vivant dans la cuvette des toilettes se propagent librement dans la salle de bain. Lors de la vidange de l'eau, ils sont pulvérisés à une hauteur de 1,5 mètre, et ce spray particulier, tombant, se dépose sur les serviettes, les brosses à dents, le lavabo.
L'aérosol s'infiltre également à travers les espaces entre la coque et la planche abaissée! Par conséquent, il est judicieux de désinfecter les toilettes avec une solution chlorée tous les jours. Gardez les brosses à dents et les cosmétiques dans un casier et lavez les serviettes à haute température.
Dans la boutique
Les caddies sont plus sales que les toilettes des villes, disent les microbiologistes américains. La situation dans les magasins polonais est similaire, alors lavez-vous les mains après le shopping et ne mettez pas votre enfant dans un caddie ou ne le laissez pas le toucher.
Si nécessaire, recouvrez le siège d'une housse isolante spéciale pour bébé. Pour protéger vos achats, emballez-les dans des sacs avant de les mettre dans le panier. Vous pouvez également acheter un sac spécial, fixé avec du velcro sur les côtés du panier.
Il est risqué d'utiliser des testeurs dans les pharmacies. Bien que les rouges à lèvres et les ombres à paupières contiennent des conservateurs, avec le temps, ils deviennent de moins en moins efficaces, ils sont exposés à diverses bactéries laissées par les femmes qui les testent. Les plus sûrs sont les poudres, les ombres et les fards à joues - ils ne contiennent pas d'ingrédients particulièrement appréciés des bactéries.
Pour être sûr, essuyez la couche supérieure du cosmétique avec un mouchoir en papier avant de l'essayer. Les rouges à lèvres et les brillants à lèvres peuvent être plus dangereux - il vaut également la peine d'essuyer le dessus avant de les appliquer sur la peau. N'essayez jamais de mascaras sur vos propres cils, et testez les crayons et les eye-liners (surtout ces derniers car ils sont à base d'eau) sur la peau de vos mains. Appliquez le fond de teint avec une éponge propre, mais loin des yeux et de la bouche. Si vous souhaitez tester un produit de soin de la peau, demandez un échantillon.
Dans les transports publics
Mains courantes, boutons, sièges dans les bus, tramways et métros - ce sont des endroits potentiels pour les bactéries dangereuses. Des scientifiques britanniques ont découvert des bactéries fécales chez une personne sur quatre voyageant en métro et en bus. Cela prouve que vous ne vous lavez pas les mains après avoir utilisé les toilettes.
Ne vous touchez pas le visage en conduisant dans les transports en commun et lavez-vous les mains le plus tôt possible. Il vaut également la peine d'emporter des lingettes spéciales ou un gel désinfectant avec lequel vous pouvez vous nettoyer les mains sans utiliser d'eau.
Sur le terrain de jeu
L'équipement des terrains de jeux, comme les rampes des bus, est également rempli de bactéries. De manière rassurante, un nombre croissant de recherches montre le rôle positif que joue la saleté dans la prévention des allergies. On soupçonne que l'augmentation rapide du nombre de personnes allergiques ces dernières années est liée, entre autres, avec une hygiène de vie excessive.
Le système immunitaire d'un jeune enfant a besoin d'une formation constante en contact avec divers agents pathogènes. Donc, un peu de saleté ne fera pas de mal - les médecins convainquent, ce qui bien sûr ne signifie pas que nous ne devons pas développer l'habitude de se laver les mains chez les enfants après le retour de la cour de récréation et avant de manger.
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Faites-le nécessairementPourquoi est-il nécessaire de combattre la pierre?
Des sédiments jaune-orange ou grisâtre sont présents dans la cuvette des toilettes, l'évier, la baignoire, la cabine de douche. Vous pouvez le voir au bas de la bouilloire (électrique et traditionnelle), dans la machine à laver. Elle est toujours causée par l'eau dure. La recherche montre que 90 pour cent de cette eau l'est. ménages en Pologne.
Ce n'est pas seulement un problème esthétique, mais aussi un problème d'hygiène - le calcaire facilite l'accumulation de bactéries. Sa structure poreuse fait des endroits recouverts de pierre un habitat idéal pour les bactéries - il y en a 40 pour cent. plus que sur des surfaces lisses. Dans de telles conditions, les bactéries peuvent survivre jusqu'à 50 jours, même si elles sont rincées à l'eau.
C'est pourquoi il est important de retirer systématiquement la balance avec des préparations spéciales. Les équipements sans sédiments fonctionnent mieux (lave-linge, bouilloire) et les surfaces protégées contre le calcaire se salissent beaucoup plus lentement.
