Le nettoyage peut-il être nocif pour la santé? Il s'avère que oui, et les Norvégiens l'ont prouvé il y a quelques années en examinant la santé des femmes qui nettoient professionnellement. Et comme il est peu probable que cette activité soit évitée, il est préférable de choisir des produits de nettoyage sains. Sain - ce qui veut dire quoi?
Table des matières:
- Produits de nettoyage sains: lessive en poudre qui ne provoque pas d'allergies
- Produits de nettoyage sains: liquide de nettoyage des sols
- Produits de nettoyage sains: liquide vaisselle
- Produits de nettoyage sains: lait nettoyant de surface
- Produits de nettoyage sains: nettoyant pour vitres
Des produits de nettoyage sains est un slogan encore parfois discutable. Parce que «sain» est doux et doux - vous savez: pas nécessairement efficace. Surtout, on attend de l'efficacité d'une lessive en poudre, d'un lait nettoyant pour sols ou d'un spray pour vitres.
D'autant que les publicités sont alléchantes: «Voici un excellent nettoyant qui nettoiera les vitres par lui-même, ajoutera de la brillance au sol et enlèvera les taches. De plus, il laissera un beau parfum. " D'où vient cette efficacité des préparations nettoyantes?
Cela est dû aux technologies modernes et à une "chimie" pas toujours amicale. Le prix d'un nettoyage efficace et rapide est cependant des mains abîmées, des yeux larmoyants, des éternuements et souvent aussi des problèmes de santé plus graves - ceux que nous n'associons pas au nettoyage.
Des recherches menées en Norvège ont montré que les sprays nettoyants ont un effet similaire sur le corps des femmes qui les nettoient comme fumer un paquet de cigarettes par jour - leur capacité pulmonaire diminue plus rapidement que les femmes qui ne se nettoient pas (les hommes sont différents parce qu'ils ont une plus grande capacité cracher).
Les scientifiques de l'American Society for the Advancement of Science sont également convaincus de la nocivité du nettoyage avec des moyens traditionnels - leurs tests, à leur tour, l'ont montré jusqu'à 50%. les composés organiques volatils qui flottent au-dessus de Los Angeles et sont inhalés par les résidents, provoquant diverses affections et exacerbant les symptômes d'allergies, avec des préparations utilisées lors du nettoyage.
Pour cette raison, il vaut la peine de savoir ce que contiennent les agents de nettoyage et de choisir les moins nocifs possible.
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Entraînement à domicile: comment nettoyer pour perdre du poids?Produits de nettoyage sains: lessive en poudre qui ne provoque pas d'allergies
Ce n'est pas sans raison que les lessives en poudre ordinaires sont déconseillées aux personnes allergiques et aux parents de jeunes enfants: afin de séparer efficacement la saleté du tissu et de la dissoudre dans l'eau, elles contiennent un certain nombre de substances, y compris des tensioactifs et des produits chimiques tels que les phosphates, les polycarboxylates (et autres dérivés du pétrole). pétrole), des agents moussants ABS, SLS et SLES, des enzymes, ainsi que des parfums et des substances décolorantes - chacun d'eux peut fortement irriter la peau et provoquer des allergies, et certains d'entre eux peuvent également être absorbés par la peau.
Alors, comment se laver en toute sécurité?
- Choisissez des poudres naturelles qui ne contiennent pas d'azurants optiques ou de parfums, et au lieu d'enzymes et d'ingrédients chimiques puissants, il y a du savon - gris ou de Marseille, des flocons de savon, du borax ou de la soude. Ces poudres sont moins susceptibles de provoquer des allergies et, en raison du manque de phosphates, elles sont également plus respectueuses de l'environnement.
- Au lieu de lessive en poudre, utilisez du bicarbonate de soude, des balles écologiques, des noix ou des flocons de savon.
- Vous pouvez également préparer vous-même une lessive saine pour la peau. La recette la plus simple: mélangez 40 dkg de borax, 40 dkg de carbonate de sodium (les deux peuvent être achetés en ligne), 20 dkg de savon gris râpé (s'il s'agit d'une poudre pour tissus blancs, ajoutez également une cuillère à soupe de bicarbonate de soude), puis versez dans un grand pot ou une boîte - peut y rester pendant un mois. Pour un lavage, utilisez une portion de poudre égale à 50 g (soit cinq grandes cuillères à soupe). Si vous voulez que les tissus sentent bon après le lavage, vous pouvez verser quelques ou une douzaine de gouttes de votre huile essentielle préférée dans le compartiment assouplissant immédiatement avant le lavage (plus vous en versez, plus l'odeur sera intense).
Produits de nettoyage sains: liquide de nettoyage des sols
Les nettoyants pour sols contiennent également des tensioactifs, des colorants et des parfums puissants (la plupart d'entre eux sont des dérivés du pétrole). Des substances antibactériennes, souvent à base de chlore, et des solvants puissants y sont également ajoutés. Cela signifie que lors du lavage du sol, nous serons exposés à un contact avec une substance corrosive - à la fois par la peau et le système respiratoire.
Beaucoup de ces liquides contiennent également des parfums qui peuvent être sensibilisants.
Notre conseil:
- Achetez des produits de nettoyage écologiques: sans parfum, éco-certifiés (ex: Nordic Swan), recommandés par des organisations et associations de personnes allergiques (comme PTA), ce qui garantit qu'ils ne contiennent aucune substance irritante pour la peau.
- Si vous préférez les produits de nettoyage conventionnels, achetez ceux qui sont sans chlore, sans antimicrobiens et peu parfumés. Les revêtements de sol faits maison ne nécessitent pas de décontamination au niveau de l'hôpital. La plupart des liquides de nettoyage des sols sont dits liquides universels - ce qui signifie que nous pouvons les utiliser pour laver non seulement les sols, mais aussi les portes, les carreaux, etc. Cela vaut la peine de les choisir, car cela réduit considérablement le nombre de produits chimiques dans notre maison.
- Si vous avez besoin de plusieurs préparations, choisissez celles d'un seul fabricant, de préférence d'une seule ligne. Ensuite, vous avez une chance que les substances qu'ils contiennent soient similaires et que la vraie tablette de Mendeleev ne flotte pas dans l'air.
- Vous pouvez également nettoyer vous-même le sol - il suffit de verser un verre de vinaigre ordinaire dans un seau d'eau tiède et d'ajouter quelques gouttes d'huile essentielle, ce qui donnera au mélange une odeur agréable (il peut s'agir d'une huile aux propriétés antibactériennes, par exemple l'huile d'arbre à thé).
Produits de nettoyage sains: liquide vaisselle
Ce n'est pas sans raison que de nombreux fabricants indiquent sur les étiquettes que des gants de protection doivent être portés lors du lavage. En plus de l'eau, les liquides vaisselle contiennent également des tensioactifs qui facilitent la dissolution de la saleté, des substances favorisant l'élimination des graisses, des substances responsables de la formation de mousse et de ses stabilisants, des agents de blanchiment, des agents enzymatiques, des antirouille, des polymères, de l'éthanol, de petites quantités de parfums, des conservateurs et des colorants , ainsi que la glycérine ou la lanoline (destinées à protéger la peau des mains).
Cependant, la plupart de ces ingrédients ne sont pas indifférents à la santé et à la peau, et ce qui est pire, il peut arriver que même le lavage répété de la vaisselle ne les supprime pas complètement, de sorte qu'ils pénètrent dans notre corps avec de la nourriture. Certains fluides contiennent également des germicides. Mais est-ce nécessaire?
Les règles de base d'hygiène protègent contre la croissance excessive de micro-organismes nocifs. Et tuer les bactéries "en stock" stérilise l'environnement, et en cela notre immunité diminue. Il vaut mieux ne pas acheter de liquides avec des étiquettes avertissant qu'ils peuvent provoquer une réaction allergique ou sont nocifs pour les organismes aquatiques, provoquant des effets durables, et éviter ceux dont les fabricants suggèrent d'utiliser des gants de protection. Quoi en échange?
- Choisissez des fluides écologiques, certifiés, exempts de parfums forts, sans danger pour l'environnement et sans danger pour la peau.
- Si vous préférez les liquides traditionnels, achetez les moins parfumés et appliquez-les toujours sur l'éponge - pas directement sur vos mains ou vos plats.
- N'abusez pas des liquides vaisselle. Les verres, les tasses et les plats qui n'ont pas été en contact avec de la graisse peuvent tout aussi bien être lavés à l'eau tiède avec du sel. Il convient également de rappeler que l'eau dans laquelle les pâtes ou le riz ont été cuits possède d'excellentes propriétés de lavage.
- Pensez à acheter un lave-vaisselle. Non seulement cela économisera du temps et de l'eau, mais cela réduira également la quantité de produits chimiques utilisés, car la vaisselle est lavée à une température très élevée.
- Faites-le vous-même: mélangez une cuillère à café de vinaigre et une cuillère à café de bicarbonate de soude avec 5 grammes de flocons de savon et quelques gouttes d'huile essentielle, puis dissolvez le tout dans deux litres d'eau très chaude et versez dans une bouteille.
Produits de nettoyage sains: lait nettoyant de surface
Qu'en est-il du nettoyage des carreaux de baignoire, évier, lavabo, cuisine et salle de bain? Habituellement, à ces fins, nous utilisons un seul produit: du lait ou du gel universel. Le plus souvent, il s'agit de produits antibactériens contenant des tensioactifs puissants, des agents de blanchiment, une grande quantité de parfums - il y a parfois une douzaine de produits chimiques dans un tel produit et leurs noms sont difficiles à prononcer. Ils peuvent également irriter la peau et provoquer des allergies, notamment cutanées et par inhalation. Car:
- Choisissez des produits de nettoyage écologiques, nécessairement certifiés, avec une composition approuvée par des experts, par exemple des sociétés d'allergie, car vous pouvez alors être sûr qu'ils ne contiennent pas de substances inutiles ou nocives.
- Au lieu de plusieurs nettoyants pour toilettes, cuisines et sols séparés, achetez-en un universel. Cela réduira la quantité de produits chimiques avec lesquels votre peau et vos voies respiratoires entrent en contact.
- Vous pouvez également préparer vous-même le lait démaquillant: il suffit de mélanger 100 g de bicarbonate de soude, quelques gouttes d'huile essentielle qui donneront une bonne odeur et 50 ml de savon liquide gris, puis versez-le dans un flacon.
Produits de nettoyage sains: nettoyant pour vitres
La base des agents de nettoyage du verre est de l'alcool (contaminé), qui s'évapore rapidement. En conséquence, le liquide ne laisse pas de stries. À cela s'ajoutent des tensioactifs, des colorants, des parfums et des vernis. Et comme nous utilisons généralement un arroseur, bon nombre de ces substances se retrouvent dans notre système respiratoire. De plus, des vapeurs nocives de contaminants alcooliques sont présentes dans l'air.
Notre conseil:
- Lorsque vous utilisez le produit en spray, couvrez votre nez et votre bouche pour éviter d'inhaler le spray.
- Au lieu du nettoyant pour vitres, testez un liquide universel, uniquement dilué correctement.
- Vous pouvez préparer un nettoyant pour vitres maison en mélangeant du vinaigre et de l'eau distillée dans des proportions égales. Vous pouvez également ajouter la même quantité d'alcool à ce mélange.
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