Petits achats, promenade avec le chien - il y a des situations où, malgré l'ordre de travailler à distance et l'isolement du reste de la société, vous devez quitter la maison. Il vaut la peine de savoir comment se comporter alors pour réduire le risque de contracter un coronavirus.
Partout dans le monde, la pandémie de coronavirus a ramené des villes entières chez elles. Suivant les recommandations des services d'épidémie, les Polonais restent également chez eux. Pas tous: il y a encore des gens parmi nous qui sous-estiment la menace.
À quel point il est facile d'être infecté par un coronavirus dans la cage d'escalier et dans d'autres lieux publics est montré dans la vidéo suivante, produite par le ministère israélien de la Santé:
Publicité israélienne de santé publique pic.twitter.com/IqOk0lhgBo - Jane Munro (@DrJaneMunro) 28 mars 2020
Mais la grande majorité d'entre nous - comme en témoignent les rues vides par exemple - avons peur de l'infection. Parfois, cependant, vous devez quitter la maison - ne serait-ce que pour sortir le chien ou pour reconstituer les fournitures qui s'amenuisent. Ensuite, cela vaut la peine de se comporter d'une certaine manière, car en suivant certaines règles, vous pouvez réduire considérablement le risque d'infection à coronavirus.
- Dans l'ascenseur et la cage d'escalier, essayez de ne rien toucher du bout des doigts. Vous pouvez mettre des gants jetables, mais si vous avez du mal à les acheter, lorsque vous appelez l'ascenseur, appuyez sur le bouton avec n'importe quoi - par exemple un stylo (vous pouvez appuyer sur le bouton du sol de la même manière), un coude ou même un genou si vous l'atteignez. Vous pouvez également allumer la lumière de l'escalier de la même manière (si elle ne démarre pas automatiquement).
Bien qu'un tel comportement semble ridicule et inutile pour de nombreuses personnes, il a une justification profonde: ce sont les doigts avec lesquels nous touchons la bouche, le nez ou les yeux - et si un virus (qui peut survivre sur des surfaces pendant plusieurs jours) est détecté sur eux, il est facile de s'infecter.
Si votre ascenseur ne s'ouvre pas automatiquement, vous pouvez l'ouvrir avec votre main (à moins qu'il ne soit sécurisé avec un gant) - certains utilisent le bras pour cela, d'autres utilisent le coude: beaucoup dépend aussi de savoir si l'ascenseur a une poignée ou une simple poignée. - Ayez avec vous un désinfectant pour les mains ou des lingettes. Et utilisez, de préférence juste après avoir touché une surface que quelqu'un d'autre aurait pu toucher - par exemple, une poignée de porte sur une porte d'escalier.
- Éloignez-vous des autres à moins de 1,5 mètre. C'est une bonne idée de garder cette distance à la fois en marchant et dans le magasin, par exemple en faisant la queue à la caisse. Selon les experts de l'OMS, il s'agit d'une distance de sécurité car le virus se déplace avec les gouttelettes de sécrétion d'une personne infectée à une distance ne dépassant pas un mètre. Bien qu'ici un vilain tour nous attend! Voir: Pensez-vous que deux mètres vous protégeront? Erreur! Le coronavirus va beaucoup plus loin!
- Si le magasin est bondé, attendez à l'extérieur. La plupart des succursales ont déjà instauré des règles de conduite strictes, mais il y en a aussi qui ne limitent pas la limite de clientèle. Dans une telle situation, il vaut la peine d'attendre à l'extérieur jusqu'à ce que le nombre de personnes dans le magasin ait considérablement diminué ou plus tard.
- Abandonnez le panier ou - si le magasin ne le permet pas - enfoncez-le dans des gants jetables. La première option est plus sûre: lorsque vous emballez vos achats dans votre propre sac (puis que vous les sortez à la caisse), vous n'entrez pas en contact avec la poignée du panier, qui a été touchée par des centaines d'autres clients devant vous. Si le magasin ne le permet pas (oui, il y en a!), Faites vos courses avec des gants jetables (par exemple ceux que les épiceries mettent dans les stands de fruits ou de pain).
- Abandonnez les espèces: il est plus sûr de payer par carte ou par téléphone. L'argent qui a traversé des milliers de mains différentes est habité par des millions de bactéries et de virus - c'est pourquoi l'OMS recommande de passer aux paiements sans numéraire en temps de pandémie.
- Lorsque vous rentrez à la maison, lavez-vous soigneusement les mains avec de l'eau tiède et du savon pendant au moins 30 secondes. Faites-le avant de toucher quoi que ce soit ou de déballer vos achats. Voici comment se laver les mains.
Dois-je enlever mes chaussures et mes vêtements d'extérieur avant d'entrer dans la maison et les laisser derrière la porte? Les experts ne sont pas d'accord sur ce point, il n'y a donc pas encore de directives officielles.
Cependant, les médecins italiens et américains encouragent un tel comportement. Prof. Walter Ricciardi, membre du Conseil exécutif de l'OMS et conseiller du ministre italien de la Santé, a admis dans une récente interview télévisée que le virus peut être ramené à la maison sur des chaussures, il est donc plus sage de les enlever et de les laisser devant l'entrée.
Médecin américain et conseiller en santé du Missouri, le Dr. Mary E. Schmidt, qui a été interviewée sur le sujet par le Huffington Post.
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