Une alimentation saine peut réduire le risque d'accouchement prématuré chez les femmes enceintes

Mercredi 7 mai 2014.- Une alimentation riche en fruits, légumes, grains entiers et certains types de poissons semble pouvoir réduire le risque d'accouchement prématuré. Telle est la conclusion d'une étude menée sur 66 000 femmes enceintes norvégiennes et dont les résultats ont été présentés publiquement par la revue universitaire britannique BMJ (British Medical Journal), éditée par la British Medical Association (British Medical Association) .

Dans l'étude, qui a été réalisée par des spécialistes de l'Université de Göteborg en Suède, de l'Hôpital universitaire Sahlgrenska également à Göteborg et de l'Institut norvégien de santé publique, un travail a été effectué avec des informations sur ce que les participants avaient mangé et bu depuis Ils sont tombés enceintes.
L'équipe de chercheuse Linda Englund-Ögge, de l'Académie Sahlgrenska, de l'Université de Göteborg, a également eu accès à des informations sur le mode de vie général de chaque femme, son niveau d'éducation, ses conditions de vie, son niveau de revenu économique, poids, niveau d'activité physique, incidence du tabagisme, niveau de consommation d'alcool, nombre d'enfants et facteurs médicaux comme antécédents d'accouchement prématuré.
Les résultats montrent que le groupe de femmes ayant une alimentation plus saine pendant la grossesse avait un risque moyen de naissance prématurée de 15% inférieur à celles qui suivaient les régimes les moins sains. La corrélation a été maintenue après avoir pris en compte l'influence de dix autres facteurs de risque connus d'accouchement prématuré.
Il convient de préciser, comme le souligne Englund-Ögge, que les résultats de l'étude n'impliquent pas que les femmes enceintes doivent suivre strictement une alimentation saine. Vous pouvez vous offrir des friandises avec des aliments très savoureux mais malsains. L'important est que ces caprices ne deviennent pas la norme, mais l'exception.
Source: www.DiarioSalud.net