Définition
La tendinite de l'épaule est une inflammation des tendons, en particulier ceux qui font partie d'un groupe de quatre muscles dont la caractéristique commune est la rotation de l'épaule. Dans la plupart des cas, cela est dû à une trop grande activité de ces tendons attachés aux muscles, créant une inflammation. Cependant, la tendinite de l'épaule peut également être causée par d'autres pathologies telles qu'un traumatisme unique ou un traumatisme répété, des pathologies inflammatoires, des dépôts de cristaux dans le tendon, une origine infectieuse, etc. En raison de ces origines multiples, nous préférons maintenant le terme «tendinopathie» pour parler des pathologies qui provoquent des douleurs tendineuses.
Symptômes
Les symptômes de la tendinite de l'épaule sont:
- douleur aiguë à l'épaule dans certaines positions ou lors de certains mouvements;
- mouvements difficiles avec manque de souplesse ou de rigidité;
- douleur à la palpation de certaines zones des épaules;
- Parfois, un gonflement léger ou une zone plus chaude dans la zone douloureuse.
Diagnostic
Le diagnostic de tendinite de l'épaule se fait à travers un interrogatoire pour déterminer les pratiques habituelles du patient et les mouvements qu'il effectue de façon répétitive. Les circonstances qui ont déclenché la douleur et les facteurs qui l'augmentent ou la diminuent sont recherchés. L'origine tendineuse de la douleur est suspectée en l'absence de douleur lors de la mobilisation passive de l'épaule, c'est-à-dire lorsque le médecin exerce les mouvements des bras car les mouvements passifs n'ont pas besoin de la contraction musculaire du patient et les tendons ne le font pas. Ils interviennent dans cette affaire. À cela s'ajoutent des tests médicaux tels qu'un test sanguin pour rechercher une inflammation biologique. Une radiographie peut montrer des signes de calcification des tendons et une échographie permettra de voir les tendons non visibles aux rayons X. L'IRM peut également être réalisée.
Le traitement
Le traitement des tendinites de l'épaule nécessite le reste des tendons atteints et limite leurs mouvements. Une injection de corticostéroïdes froide, anti-inflammatoire ou parfois locale réduit les symptômes douloureux. La rééducation en physiothérapie peut être bénéfique. En cas de rupture d'un tendon, une intervention chirurgicale est nécessaire.
La prévention
Pour éviter les tendinites du bras et de l'épaule, il est nécessaire de se réchauffer correctement et d'étirer les muscles avant de pratiquer une activité physique. Si possible, les mouvements répétitifs ainsi que les traumatismes doivent être évités.
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