Noël approche et vous êtes enceinte. Comment éviter le rush d'avant Noël - faire le ménage, cuisiner, acheter des cadeaux? Que faire pour passer les vacances relativement calmement pendant la grossesse?
Une femme enceinte ne devrait pas être soulignée que Noël approche. Cette fois, les vacances devraient être vraiment sans stress - ambiance festive, arbre de Noël et chants de Noël. Vous ne devriez pas passer votre temps à faire un nettoyage en profondeur, à faire des courses fatigantes et à vous tenir devant des casseroles. Lorsque vous êtes enceinte, vous devez prendre soin non seulement de vous-même, mais aussi de la nouvelle vie qui se développe en vous. Voici six conseils pour éviter la folie de Noël.
1. Nettoyage avant Noël
Il y a des gens qui considèrent les vacances comme une bonne occasion de nettoyer la maison de mois d'arriérés. Mais vous nettoyez probablement régulièrement et votre appartement ne nécessite aucune action particulière, alors ne cédez pas à l'envie de tout passer sous silence. Cependant, si vous pensez qu'il y a plus à faire que d'habitude - laver les vitres, laver les rideaux - ne le faites pas vous-même parfois! À quoi sert un bras masculin fort? En fin de compte, engagez une entreprise de nettoyage. Mieux encore, abandonnez - vous gagnerez deux après-midi de congé.
2. Shopping pour les vacances
Si vous avez par inadvertance invité votre famille et vos amis à la veille de Noël ou à un dîner de Noël, vous ne manquerez pas de courses plus importantes. Cependant, il n'y a aucune raison pour que vous vous retrouviez dans des files d'attente gigantesques à la dernière minute ou que vous vous exposiez à des commentaires à basse altitude de semblables en colère lorsque vous voulez payer, horreur, dans le désordre. Faites une liste de contrôle et envoyez-la à mon mari pour faire du shopping. Avant que les magasins ne soient bondés, laissez-les acheter ce qui ne se gâte pas: farine, graisses, œufs, fruits secs et friandises, ainsi que de la viande et du poisson (ils peuvent être congelés). Enfin, laissez le pain frais et les légumes.
Lisez aussi: Veille de Noël - que pouvez-vous manger pendant les vacances si vous êtes enceinte ou si vous allaitez? Régime pendant la grossesse: plats du réveillon de Noël pour les femmes enceintes Carnaval pendant la grossesse: que manger à la fête?3. Cuisiner pour les vacances
Votre partenaire aime-t-il cuisiner? Vous pouvez facilement le convaincre qu'il est un chef cuisinier sans égal dans la préparation des plats de Noël. Sinon ... mettez de côté l'ambition et sautez les pots. Après tout, vous vous sentez nauséeux, les odeurs vous irritent, ou vous êtes sur vos dernières jambes et pensez à accoucher plutôt qu'à manger. Pendant les périodes de fête, les estomacs sont aussi volumineux que les autres jours, alors limitez-vous au minimum symbolique: la veille de Noël, servez du hareng, du poisson cuit au four avec des salades et du bortsch en carton, faites cuire de la viande pour Noël et achetez des gâteaux tout préparés. Si des invités viennent à l'improviste pendant les vacances, ne vous inquiétez pas - ils en ont généralement tellement marre qu'ils grignoteront à peine ce que vous leur donnez. À la naissance de votre bébé, vous serez toujours prêt et cuisiner! Maintenant, prenez votre temps.
4. Cadeaux de Noël
Chaque année, vous avez ce problème à résoudre - mais cette fois, ce sera différent. Le secret du succès: la campagne d'achat de cadeaux doit être planifiée avec soin et au moins plusieurs semaines à l'avance. Vous aurez le confort de regarder dans les magasins lorsqu'il y aura encore du choix et que les clients ne se suivent pas les impressions. Au moment où la plupart des compatriotes seront affolés à la recherche de tout ce qui peut être emballé dans du papier brillant et placé sous le sapin de Noël comme cadeau, vous pourrez vous adonner au confort de votre deuxième souffle chez vous.
5. Réunions familiales pendant les vacances
Acceptez les invitations - Noël "sur le vautour" est la meilleure solution pour vous. Lorsque vous hébergez des parents et des amis chez vous, vous n'aurez pas la possibilité de les héberger, ce qui vous évitera bien des ennuis. Cela sera payant même si vous n'aimez pas les hôtes. Vous pourrez par exemple acheter la faveur de votre belle-mère à un prix modique, élevant les spécialités de sa cuisine au paradis (même si la carpe est légèrement brûlée et le pain d'épice est aussi dur que la pierre, serrez les dents et louez - c'est une question de survie!). Cette solution a un autre bon côté: vous pouvez abaisser avec tact les seuils d'invité un peu plus tôt, en expliquant que vous êtes fatigué ou que vous vous sentez mal.
6. Vacances loin
C'est une variante pour ceux qui ne se soucient pas de la tradition d'un repas de trois jours à la lumière d'un feu de maison. Si votre grossesse vous le permet, partez. Vous aurez des préparatifs fatigants et un Noël tout aussi fatigant. Évitez les centres de villégiature bondés, cachez-vous dans une ferme agritouristique isolée avec le confort et un accès facile à la civilisation - et célébrez l'amour. Si la neige tombe la veille de Noël, ce sera un beau Noël!
Article recommandé:
Des vacances sans stress, ou comment se préparer pour Noël et ne pas devenir fou "M jak mama" mensuel