Une rupture du ménisque et une douleur au genou lors de la pratique du football

Il y a environ un an, j'ai eu une rupture du ménisque médial à la suite - c'est ainsi que vous pouvez l'appeler - une légère «poussée» d'un chat. Je voulais juste le faire sortir de la maison. Une fois que j'ai récupéré de cette blessure, j'ai commencé à jouer au football. J'allais bien. Il y a quelque temps, j'ai commencé à ressentir des picotements et des douleurs sur le côté gauche de mon genou droit, juste au-dessus de la rotule. C'est la même chose avec la course. Seulement lors de la course, il provoque des douleurs dans l'articulation du mollet et de la cheville. Après un certain temps, la douleur s'estompe. Aujourd'hui cette douleur persiste pendant un certain temps. Je voudrais ajouter que lorsque je faisais une IRM de l'articulation du genou, il s'est avéré que j'avais un kyste d'environ 5 mm. Ce kyste pourrait-il causer de telles douleurs? Vais-je être comme ça? J'aimerais que ça passe parce que je veux vraiment pratiquer quelque chose.

Tout d'abord, n'essayez pas de «pousser» le chat, car - comme vous pouvez le voir - il se termine mal;) Mais sérieusement, qu'est-ce que cela signifie: vous vous êtes remis de la blessure - avez-vous attendu que tout se passe de lui-même, ou avez-vous entrepris une thérapie physique? Le fait que vous ayez un ménisque rompu ne doit pas nécessairement être immédiatement symptomatique si les tissus mous autour de l'articulation sont en bon état et stabilisent complètement le genou. D'après ce que vous avez écrit, je peux supposer que le problème en plus du genou peut être lié au niveau du bassin et à des troubles sous la forme d'une asymétrie de sa position et d'une tension accrue due à ce qui provoque une surcharge du genou et de la cheville - un tel effet domino. Vous devriez vous rendre chez un kinésithérapeute ou un ostéopathe qui vérifiera si vos maux sont causés au genou lui-même en relation avec le ménisque, ou s'il s'agit plutôt de perturber toute la chaîne biocinématique, et le genou est ici le maillon le plus faible. Dans ce dernier cas (et je suis plus enclin à cette option), il y a une chance qu'avec la forme appropriée de thérapie et d'entraînement, vous soyez en forme, en étant capable d'effectuer certaines activités physiques en toute sécurité.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Mateusz Idzikowski - se spécialise en physiothérapie orthopédique et sportive. Il a suivi de nombreux cours et formations en thérapie manuelle, thérapie des tissus mous et entraînement moteur. Effectue une formation sur les ondes de choc. Son objectif principal est de redonner aux patients une forme physique et une activité physique complètes.

Répond aux questions sur la rééducation et la physiothérapie.