- Une équipe de chercheurs de l'Université Simón Bolívar de Barranquilla (Colombie) a montré que l'utilisation d'un smartphone ou d'un appareil similaire pendant plus de cinq heures par jour augmente le risque d'obésité et de diverses maladies cardiaques, entre autres problèmes.
Après avoir analysé plus de 1000 étudiants universitaires en 2018 (environ 700 femmes et 360 hommes âgés de 19 et 20 ans), les chercheurs ont découvert que les hommes qui utilisaient leur téléphone portable plus de cinq heures par jour étaient 42, 6% plus susceptibles de développer L'obésité, alors que cette proportion atteignait 57, 4% dans le cas des femmes.
En outre, cette recherche, présentée en Colombie lors de la Conférence latino-américaine de l'American College of Cardiology (ACC), a révélé qu'une utilisation excessive des smartphones était associée à une plus grande tendance à consommer des aliments malsains, tels que les boissons sucrées et les sucreries.
"Passer trop de temps devant le téléphone facilite les comportements sédentaires et réduit le temps d'activité physique", a déclaré Mirary Mantilla-Morrón, experte en réadaptation cardiaque pulmonaire et vasculaire et auteure principale de l'étude, qui a également ajouté que ces facteurs augmentent la possibilités de souffrir de diabète, de décès prématuré, de divers types de cancer et d'un large éventail de problèmes musculaires et squelettiques, entre autres.
"Il est important que la population en général sache et prenne en compte que, bien que la technologie mobile soit sans aucun doute attrayante pour ses multiples objectifs ... elle devrait être utilisée pour améliorer les habitudes et les comportements sains", a déclaré Mantilla-Morrón.
Photo: © SuzanneTucker
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