La sensibilité dentaire provoque des symptômes tels qu'une douleur intense lorsque vous buvez du café chaud ou mangez de la crème glacée. Chaque repas, et parfois même se brosser les dents avec le mauvais dentifrice, est alors une corvée. La sensibilité dentaire est généralement causée par de mauvaises habitudes d'hygiène, mais elle peut également être due à une malocclusion ou à des dommages mécaniques de l'émail. Découvrez quelles sont les autres causes de la sensibilité dentaire et quel est le traitement.
La sensibilité dentaire est un problème courant. Comment se développe la sensibilité dentaire? Normalement, l'émail forme une couche serrée qui protège la dentine innervée des facteurs externes irritants. Endommagé, il réagit par hypersensibilité. Malheureusement, nous affaiblissons généralement nous-mêmes cet isolement des dents et causons des douleurs.
Sensibilité dentaire - causes
La cause de l'hypersensibilité dentaire réside généralement dans de mauvaises habitudes d'hygiène ou une malocclusion - elles surchargent les dents, endommagent l'émail et exposent la dentine.
Si vous mangez beaucoup d'agrumes, buvez des boissons gazeuses, comme des jus acides et des sauces, vous ne réalisez probablement pas que les ingrédients de ces produits transforment la salive en acide, puis l'émail se déminéralise progressivement.
De plus, les maladies du tractus gastro-intestinal qui provoquent un reflux gastrique et des vomissements fréquents (par exemple dans la boulimie mentale) ne sont pas indifférentes à l'émail.
Vous pouvez également développer une hypersensibilité en grincement involontairement des dents pendant le sommeil (bruxisme). Si vous avez l'habitude de mordre les crayons et les ongles, il est également facile d'endommager mécaniquement l'émail.
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La sensibilité dentaire se manifeste par de la douleur lors de la consommation d'aliments ou de boissons chauds ou froids. La douleur peut également apparaître lors du brossage des dents.
Atténuation des symptômes de la sensibilité dentaire
L'élimination de l'hypersensibilité est généralement simple et repose principalement sur des soins dentaires appropriés.
1. Tout d'abord, achetez un dentifrice conçu spécifiquement pour les dents hypersensibles ou autre, mais avec un faible niveau d'abrasion - environ 30 RDA (indice d'abrasion). S'il n'y a pas d'indicateur sur l'emballage, frottez un peu de pâte entre vos doigts - lorsque vous sentez des particules, changez-le en un plus doux.
En cas de sensibilité dentaire, brossez-vous doucement les dents à l'aide d'une brosse en fibres douces, évitez de manger des aliments et des boissons acides.
La pâte doit contenir des composés fluorés (par exemple, fluorure d'amine, fluorure stanneux) qui ferment les tubules dentinaires. Les composés de potassium (par exemple le nitrate ou le citrate de potassium) sont également un ingrédient souhaitable qui réduit la sensibilité des terminaisons nerveuses aux stimuli de la douleur.
2. Brossez-vous les dents après chaque repas avec des mouvements de balayage - des gencives à la couronne dentaire. N'oubliez pas que le brossage horizontal fait mal aux gencives et expose le cou des dents.
3. Ne vous brossez pas les dents immédiatement après avoir mangé des agrumes ou bu du jus aigre. Ils sont alors dépourvus de couche protectrice et le brossage peut entraîner une abrasion de l'émail - attendez donc environ une heure ou rincez-vous d'abord la bouche avec de l'eau.
4. Utilisez du fil dentaire pour nettoyer tous les espaces entre les dents et enfin utilisez un bain de bouche pour réduire la sensibilité. Ces traitements entrent en vigueur dans les 2-3 semaines. Vous pouvez l'accélérer un peu en prolongeant le contact du dentifrice avec les dents - appliquez-le un peu sur les dents juste avant d'aller vous coucher et laissez-le toute la nuit (il ne doit pas s'agir d'une pâte de menthe forte, car le menthol peut irriter les gencives).
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Parfois, les remèdes maison s'avèrent insuffisants, car l'émail est très endommagé ou, par exemple, en raison de l'abaissement des gencives, des cous entiers sont exposés. Ensuite, vous devez demander l'aide du dentiste. Il existe de nombreuses façons de se débarrasser de l'hypersensibilité. Le médecin peut recommander, par exemple, de couvrir les dents avec une préparation au fluorure, ce qui crée un revêtement protecteur sur elles et procure un soulagement rapide. Il peut également utiliser une préparation qui agit comme de l'émail liquide - en apportant du calcium et des phosphates hautement concentrés, elle favorise la reminéralisation de l'émail et aide à neutraliser les acides produits par les bactéries. En cas de grosses cavités dans l'émail, il peut recouvrir les zones douloureuses d'un remplissage composite, qui isole efficacement les terminaisons nerveuses sensibles des stimuli qui provoquent des maux.
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