L'hypertension est généralement causée par un mode de vie médiocre. Vous pouvez essayer de réduire l'hypertension artérielle en perdant du poids. Si cela ne résout pas le problème et que la pression se stabilise à ou dépasse 140/90, consultez un médecin dès que possible.
Comme dans le cas de toute maladie, également dans le cas de l'hypertension, le principe selon lequel plus tôt nous commençons le traitement (que nous changions de mode de vie ou prenions des médicaments), moins la maladie causera de problèmes. Sinon, le problème s'aggravera et mettra la vie en danger.
Écoutez parler de l'hypertension artérielle, d'où elle vient et comment elle est traitée. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseils.Pour visionner cette vidéo, veuillez activer JavaScript et envisager de passer à un navigateur Web prenant en charge la vidéo
D'où vient l'hypertension
Près de 90%. Il est difficile pour les personnes hypertendues de répondre à cette question. Ils souffrent du soi-disant hypertension primaire, également appelée hypertension essentielle. Les causes de cette maladie ne sont pas encore entièrement comprises. Cependant, on sait que nous pouvons en hériter. S'il y a eu des antécédents d'hypertension dans la famille, le risque que nous aussi tombions malades est plus grand. Mais le plus souvent, nous travaillons constamment à sa création.
Le développement de l'hypertension primaire est favorisé par le manque d'exercice, une mauvaise alimentation, l'obésité, le tabagisme, l'abus d'alcool et le stress à long terme. Parfois, l'hypertension artérielle se développe également lorsqu'une femme prend des contraceptifs oraux depuis de nombreuses années.
On estime que 5 à 10 pour cent. les personnes hypertendues souffrent d'hypertension secondaire, dite symptomatique. C'est le résultat d'autres maladies graves. Une fois traitée, la pression revient généralement à la normale.
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#TOWIDEO Façons maison de réduire la pression
Hypertension - quand l'aide d'un médecin est nécessaire
Si vous n'avez pas réussi à faire baisser la pression en perdant du poids et en modifiant votre mode de vie, l'aide d'un spécialiste est nécessaire. Cependant, avant que le médecin ne détermine l'hypertension, nous devons régulièrement mesurer la pression plusieurs fois, pendant au moins un mois. Parfois, il recommande de porter un appareil de mesure de la pression artérielle constante (le soi-disant Holter). Il se porte sur le bras, au-dessus du coude. Parfois, il est également nécessaire d'effectuer un ECG, des analyses de sang et d'urine, des rayons X et ce que l'on appelle échos cardiaques ou examens du fond d'œil. Avec tous les résultats, vous pouvez choisir la thérapie appropriée.
Les médicaments quotidiens ne sont pas toujours nécessaires en cas d'hypertension légère. Dans le cas de modérée et sévère - nous devons prendre des médicaments en permanence. Ce sont généralement des diurétiques, peut-être les soi-disant bêta-bloquants (qui ralentissent le rythme cardiaque), alpha-bloquants (dilatent les vaisseaux sanguins) ou ce que l'on appelleles inhibiteurs de l'enzyme de conversion (ils ne permettent pas à cette enzyme de libérer l'hormone responsable de l'augmentation de la pression).
Le cardiologue sélectionne les médicaments individuellement pour chaque patient. Il s'agit d'une thérapie sur mesure avec beaucoup de choix, car plus de 60 préparations sont disponibles.
Les médicaments modernes agissent pendant longtemps et il suffit généralement de les prendre une fois par jour pour se débarrasser des symptômes gênants et normaliser la pression. Si l'hypertension est devenue permanente, nous devons prendre des médicaments pour le reste de notre vie.
Chacun de nous devrait mesurer la pression tous les six mois. Les personnes issues de familles ayant des antécédents de maladie cardiovasculaire doivent le faire plus souvent, ainsi que celles qui se sentent étourdies, évanouies, surexcitées, éprouvent des palpitations et des symptômes similaires.
Une interaction raisonnable avec un médecin est nécessaire dans le traitement de l'hypertension
Malheureusement, même le meilleur spécialiste ne fera pas grand-chose si le patient ne coopère pas avec lui. Qu'est-ce que ça veut dire? Tout d'abord, le respect scrupuleux des recommandations médicales. Et le plus important d'entre eux ressemble à ceci:
- Sans consulter un spécialiste, il ne faut pas réduire les doses de médicaments - même quand on se sent bien. Parce que juste comme ça, et aucune dose choisie différemment du médicament ne rend notre santé meilleure. Seul le médecin peut décider du changement.
- Si vous prenez régulièrement des médicaments, parlez-en à votre médecin. Ensuite, il choisira une préparation qui n'interagira pas (c'est-à-dire provoquera des effets indésirables) avec ces médicaments. Cela vaut également pour la contraception orale.
- Si vous ne vous sentez pas bien après avoir pris votre médicament, demandez à votre médecin de le changer, mais n'arrêtez pas le traitement.
Auteur: Documents de presse
Dans le guide, vous découvrirez l'épidémie moderne:
- l'athérosclérose
- Diabète
- hypertension
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