Comment boire des teintures médicinales pour ne pas se saouler et améliorer la santé? Comme toute boisson alcoolisée - avec modération. La teinture est un extrait alcoolisé de fruits, d'herbes, de miel ou d'autres matières premières précieuses pour notre santé. C'est une boisson avec une teneur en alcool allant jusqu'à 70%, il est donc bon de savoir dans quelles quantités vous pouvez boire la teinture pour améliorer votre santé et éviter la gueule de bois.
La teinture est une boisson alcoolisée fabriquée à la maison en versant de l'alcool sur des fruits, des herbes ou d'autres matériaux précieux pour notre santé, par exemple les noix. L'extrait alcoolique préparé de cette manière est souvent utilisé comme médicament, il vaut donc la peine de savoir dans quelles quantités la teinture peut être consommée pour améliorer la santé et éviter la gueule de bois.
Comment boire de la teinture?
Les teintures sont consommées froides à température ambiante. L'exception est, par exemple, la soupe d'orge - l'une des rares teintures qui peuvent être bu chaudes. N'oubliez pas de ne pas porter la teinture à ébullition en la chauffant. Sinon, il risque de perdre ses propriétés curatives. Dans la médecine traditionnelle populaire, un peu de graisse animale est ajoutée à la boisson chauffée. Probablement pour minimiser le risque d'une gueule de bois fatigante.
Dans quelles quantités la teinture peut-elle être consommée sans nuire à la santé?
Chaque teinture utilisée à des fins médicinales doit être traitée comme un médicament, c'est-à-dire qu'il doit y avoir certaines indications pour son utilisation et son dosage. Seule la bonne quantité a un effet cicatrisant - une dose trop faible peut être trop faible, tandis qu'une trop grande quantité peut être nocive et même dangereuse pour votre santé.
La concentration d'alcool dans les teintures est assez élevée et leurs propriétés curatives ne peuvent être trouvées que dans une consommation modérée, de sorte qu'un verre de teinture forte par jour suffit pour soulager tous les maux. Dans le cas des alcools et des teintures à base de ceux-ci, l'équivalent d'une boisson est de 40 ml de liquide. Les femmes peuvent boire un verre par jour et les hommes 1 à 2 verres sans crainte. Une boisson contient environ 16 grammes d'alcool pur. Cette quantité n'est pas nocive pour la santé des adultes.
Ceci est confirmé par des scientifiques britanniques qui ont analysé 12 000 médecins âgés de 48 à 78 ans. Il s'est avéré que le taux de mortalité des personnes qui consommaient de 16 à 24 grammes d'alcool par jour était significativement plus faible que dans le cas des abstinents. Des études ont montré que les personnes qui consommaient de l'alcool avec modération étaient 30 à 50% moins susceptibles de développer une maladie coronarienne, la soi-disant maladie coronarienne. Des quantités modérées d'alcool augmentent les niveaux de «bon» cholestérol et réduisent le risque de développer un caillot sanguin, ce qui peut rendre une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral plus probable. La consommation de petites quantités d'alcool réduit également les spasmes artériels en relaxant et en déstressant.Selon les scientifiques, le risque d'athérosclérose, de calculs biliaires et de diabète de type 2 est également réduit.
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