Comment calculer les jours fertiles?

Bonjour, je ne peux malheureusement pas prendre de pilule contraceptive pour des raisons de santé. Par conséquent, pourrais-je demander des informations sur la façon de calculer mes jours fertiles? J'ai essayé de trouver des informations sur Internet, mais toutes les informations étaient assez divergentes.

Calculez vos jours fertiles comme suit: calculez la durée des 12 derniers cycles menstruels (au moins 6), soustrayez 18 jours du plus court et 11 jours du plus long. Les différences obtenues marquent les limites de la période fertile. La méthode de calcul des jours fertiles en fonction de la durée de vos cycles menstruels est si inefficace qu'elle n'est guère recommandée.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Professeur assistant au département et à la clinique d'obstétrique et de gynécologie de l'Université de médecine de Varsovie. J'accepte en privé à Varsovie à ul. Krasińskiego 16 m 50 (l'inscription est disponible tous les jours de 8 h à 20 h).