J'ai les jambes enflées depuis un an ou plus. Elle est visible sur les chaussures que je porte, car elle est plus large et je ne peux pas acheter de bottes hautes. Je n'ai que 19 ans, j'ai déjà rendu visite au médecin, mais il ne m'a rien conseillé de spécifique. Il m'a seulement dit de manger du magnésium avec de la vitamine B6. Parfois, mes jambes me font mal au mollet et mes vaisseaux sanguins commencent à éclater. Cela pourrait-il être des symptômes de varices (ma mère a des varices)? J'ai également une pression artérielle élevée en prenant des comprimés de métoprolol. Peut-être que je devrais mettre des gels sur mes jambes? Le médecin pourrait-il me conseiller sur quelque chose, peut-être que je devrais prendre des pilules?
Les raisons de l'apparition d'un œdème peuvent être très différentes. Ceux-ci incluent: une consommation excessive de sel (on peut le trouver non seulement dans la salière, mais aussi dans les aliments produits industriellement), un mode de vie sédentaire, le surpoids, le tabagisme, certaines maladies endocriniennes.
Vous ne mentionnez ni votre poids ni votre style de vie. Une des méthodes toujours recommandables est de manger des aliments sains - cela signifie plusieurs portions de fruits et légumes par jour, du pain au levain noir, du cœur maigre blanc, de l'eau faiblement minéralisée. Évitez les charcuteries, les fromages jaunes forts, les cubes de bouillon, le pain blanc (en particulier les baguettes). Il est important de maintenir un poids santé et de faire de l'exercice régulièrement.
Il n'y a pas de gels pour éliminer le gonflement des jambes. Les veines superficielles peuvent suggérer une insuffisance précoce du système veineux des membres inférieurs, en particulier avec des antécédents familiaux positifs dans ce sens. Il est conseillé de consulter votre médecin de famille à ce sujet, il peut être intéressant de réaliser une échographie des artères et des veines des membres inférieurs. Le médecin décidera de la réalisation éventuelle de l'examen après examen au cabinet.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Krystyna KnyplInterniste, hypertensiologue, rédacteur en chef de "Gazeta dla Lekarzy".
