Pour déterminer si un mode de vie sain peut aider à réduire les effets du stress professionnel sur la maladie coronarienne, les chercheurs ont examiné sept études de cohorte d'une initiative européenne majeure qui comprenait 102 128 personnes qui étaient indemnes de la maladie pendant la Période d'étude de 15 ans (1985-2000). Les participants, âgés de 17 à 70 ans (44, 3 en moyenne), venaient du Royaume-Uni, de France, de Belgique, de Suède et de Finlande et plus de la moitié (52%), des femmes.
Sur le total des participants, 16% (15 986) ont signalé un stress lié au travail, déterminé à partir de questions spécifiques liées à l'emploi, en plus du fait que les chercheurs ont défini trois catégories de style de vie basées sur le tabagisme, la consommation de alcool, activité physique / inactivité et obésité (indice de masse corporelle). Un mode de vie sain ne comportait aucun facteur de risque lié au mode de vie, le mode de vie modérément sain comportait un facteur de risque et le mode de vie malsain comprenait deux à quatre facteurs de risque.
Un total de 1 086 participants ont eu des cas d'incidence de maladie coronarienne au cours de la période de suivi. L'incidence à dix ans de la maladie coronarienne était de 18, 4 pour 1 000 personnes pour celles ayant une tension au travail et de 14, 7 pour celles sans tension au travail, tandis que les personnes ayant un mode de vie malsain avaient un taux de Incidence sur 10 ans significativement plus élevée (30, 6 pour 1000) par rapport à ceux ayant un mode de vie sain (12 pour 1000).
Ainsi, le taux d'incidence était de 31, 2 pour 1000 pour les participants à cette recherche avec une contrainte au travail et un mode de vie malsain, mais seulement 14, 7 pour 1000 dans le cas des personnes avec une contrainte au travail et un style d'une vie saine. Selon les auteurs de l'étude, ces données d'observation suggèrent qu'un mode de vie sain peut réduire considérablement le risque de maladie coronarienne chez les personnes stressées au travail.
"Le risque de maladie coronarienne était plus élevé chez les participants qui ont signalé un stress lié au travail et un mode de vie malsain, car les personnes ayant des tensions liées au travail et un mode de vie sain avaient environ la moitié du taux de maladie coronarienne "écrit le Dr Mika Kivimäki, du Département d'épidémiologie et de santé publique de l '" University College London "(UCL), à Londres, au Royaume-Uni.
Les tests des essais contrôlés randomisés ont montré que des changements de style de vie, tels que la perte de poids et l'arrêt du tabac, peuvent réduire le risque de maladie. "En plus du counseling sur le stress, les médecins peuvent envisager d'accorder plus d'attention aux facteurs de risque liés au mode de vie chez les patients qui déclarent avoir des contraintes au travail", concluent les auteurs.
Source: www.DiarioSalud.net
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