Est-il possible de guérir la goutte?
Cette maladie est une maladie grave qui ne peut être guérie mais qui peut être contrôlée par un régime alimentaire, des médicaments et un mode de vie sain. Vous devriez manger des repas petits mais fréquents, pauvres en purines (produits laitiers, légumes, bonnes graisses), boire beaucoup d'eau, éliminer l'alcool, le café ou le cacao. Mangez votre dîner tôt pour manger des fruits le soir. Il existe de nombreux guides disponibles pour vous aider à changer votre mode de vie et votre alimentation. Je recommande vivement de boire de l'eau avec du jus de citron le matin à jeun, légèrement sucrée avec du miel. En suivant les directives pour les personnes atteintes de goutte, vous pourriez ne plus avoir de crises de goutte.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Iza Czajka
Auteur du livre "Diet in a big city", amateur de courses et de marathons.
