Vivre plus longtemps avec le diabète grâce à l'éducation

On estime qu'entre 500 000 et 1 million de Polonais ne savent pas qu'ils souffrent de diabète de type 2. D'un autre côté, ceux qui connaissent déjà le diagnostic, et ils sont environ 3 millions d'entre eux, ne savent pas toujours comment guérir et gérer la maladie. . Nous discutons avec Anna Śliwińska, présidente de l'Association polonaise du diabète, de la nécessité d'une éducation au diabète dans la société et de la rééducation des personnes qui vivent avec la maladie depuis de nombreuses années.

J'ai cette habitude: lorsque je rencontre des amis qui souffrent de diabète et que j'ai un lecteur de glycémie avec eux, je vérifie mon taux de sucre dans le sang. Cela se produit 2 à 3 fois par an. C'est bon?

Anna Śliwińska (AŚ): Très bien! Les directives de prévention du diabète recommandent de mesurer la glycémie chez les personnes de moins de 45 ans - une fois tous les 3 ans, et chez les personnes de plus de 45 ans - une fois tous les 2 ans. À son tour, si un membre de la famille immédiate est malade ou a eu le diabète, le test doit être effectué une fois par an. Félicitations pour votre sensibilisation à la santé! Nous serions heureux si tout le monde en avait un. Et imaginez que parmi nous, il y a peut-être près d'un million de personnes qui ne savent pas qu'elles sont diabétiques.

Je comprends qu'ils ne se testent pas. Mais pourquoi?

A: Parce qu'ils ne savent pas qu'ils devraient. Parce qu'ils se font l'illusion que s'ils n'obtiennent pas le diagnostic, ils ne seront pas malades. Mais ils ne «ressentent» pas non plus une raison de se faire tester. Car si le diabète de type 1 donne des symptômes très spécifiques, le diabète de type 2 peut provoquer des symptômes tels qu'une somnolence excessive, une faiblesse, des fluctuations de poids corporel, des infections des voies urinaires, qui peuvent être associées à de nombreuses autres maladies. Le diabète sucré «2» peut également être asymptomatique dans la première phase. Ou ils sont si légers que vous vous y habituez. Habituellement, nous découvrons que nous avons le diabète lors des tests de diagnostic d'une autre maladie.

Comment persuaderiez-vous ces paresseux de faire un test de taux de sucre simple et indolore?

AŚ: Je n'hésite pas à vous faire peur! Si vous vivez pendant des années avec un diabète non diagnostiqué et non traité, vous en saurez plus dans des circonstances très «désagréables», comme lors d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral. Malheureusement, dans de nombreux cas, ce n'est que lorsqu'il y a des complications cardiovasculaires potentiellement mortelles que le patient apprend que cela est dû au diabète, dont il n'avait aucune idée car il n'avait aucune connaissance ou le désir de vérifier sa glycémie de temps en temps. . C'est pourquoi l'éducation sociale sur le diabète lui-même et ses complications est si importante.

Et si je sais que j'ai le diabète. Je suis allé chez le médecin, j'ai reçu des médicaments et des recommandations. Et ensuite?

R: Le diabète est en grande partie décidé par le patient lui-même. Le plus important est le contrôle glycémique. Vous devez être conscient que toutes vos activités quotidiennes ont un effet sur votre glycémie. Non seulement ce qu'il va manger et combien il va manger, mais aussi s'il bougera, quand et avec quelle intensité, comment réagira-t-il au stress ou comment se détendra-t-il. Encore une fois, je dirai malheureusement - de nombreux diabétiques ignorent le diabète. Ils croient naïvement que lorsqu'ils arrêtent de sucrer du thé, par exemple, il suffit de maîtriser le diabète, et malheureusement ce n'est certainement pas suffisant.

Où puis-je savoir comment vivre avec le diabète?

RŚ: Eh bien, nous n'avons pas de système formel d'éducation sur le diabète. Les diabétologues n'ont pas toujours le temps d'en faire un, et lorsqu'ils parlent plus longtemps avec le patient, ils utilisent souvent un langage trop difficile. Un éducateur en diabète à plein temps est nécessaire pour soutenir les médecins et les infirmières, mais il n'est pas encore disponible. Heureusement, il existe des organisations de patients, comme l'Association polonaise du diabète, dont le principal objectif statutaire est l'éducation. Nous opérons dans tout le pays à travers des succursales et des cercles locaux, dont nous en avons plus de 360. Les personnes atteintes de diabète n'ont pas à nous chercher loin.

Comment éduquez-vous les patients diabétiques?

A: Nous organisons des réunions plus ou moins formelles de patients avec des diabétologues, des infirmières, des nutritionnistes, des psychologues, des physiothérapeutes - sous forme de conférences et de conférences scientifiques. Le contact du patient avec des spécialistes et la possibilité d'une consultation rapide sont très importants à toutes les étapes de la vie. Parce que les personnes atteintes de diabète depuis de nombreuses années doivent constamment acquérir des connaissances et suivre les dernières réalisations dans le domaine de la thérapie du diabète - existe-t-il de nouvelles recommandations, méthodes de traitement, etc. De plus, l'Association publie également des brochures sur divers aspects de la vie des personnes atteintes de diabète et le journal "Bulletin Diabète informatif ». PSD est également l'un des partenaires de la campagne nationale d'éducation, que vous pouvez consulter sur www.dluzszezyciezcukrzyca.pl.

Sais-tu cela...

Non seulement les jeunes recherchent des informations sur mojacukrzyca.org

Jerzy Magiera avait 15 ans lorsqu'en 2001 fondé le soi-disant site Web privé sous le nom mojacukrzyca.org. Il souffrait de diabète de type 1 depuis 6 ans. Il voulait partager ses expériences quotidiennes avec d'autres adolescents diabétiques. Actuellement, mojacukrzyca.org est le plus grand site Web éducatif non commercial consacré au diabète et à tous les aspects de la vie avec cette maladie, y compris traitement, dispositifs de contrôle glycémique et d'insulinothérapie, nutrition, activité physique, etc. Chaque jour, le portail mojacukrzyca.org est visité par environ 1 500 personnes. Sa plus grande force est le forum de discussion où, depuis 17 ans, les diabétiques ont publié plus de 313 000 articles sur plus de 10 000 sujets. Grâce au portail mojacukrzyca.org, les personnes atteintes de diabète ne se sentent pas seules. C'est un endroit où ils se sentent en sécurité et soutenus émotionnellement. - Mojacukrzyca.org développé avec les technologies modernes. Aujourd'hui, nous avons également une page de fans et un groupe de discussion sur FB, qui rassemble environ 15 000 personnes, âgées de 24 à 54 ans, bien qu'elles soient également plus âgées. Fait intéressant, les utilisateurs du portail représentent 75%. femmes - dit Jerzy Magiera, qui gère le portail. Le portail est également actif dans d'autres médias sociaux - une assistance est disponible sur Twitter, Instagram et YouTube. Mojacukrzyca.org est, à l'instar de l'Association polonaise du diabète, l'un des partenaires de la campagne éducative nationale "Longer Life with Diabetes".

L'article a été créé dans le cadre de la campagne éducative nationale intitulée «Vivre plus longtemps avec le diabète», qui vise à sensibiliser au diabète - y compris le diabète de type 2 et les risques de cette maladie, en mettant l'accent sur les complications cardiovasculaires. La campagne est organisée par Boehringer Ingelheim, et les partenaires sont: Association Active with Diabetes, Polish Diabetes Association et le portail mojacukrzyca.org.