Pourquoi les jambes font-elles mal? Une longue randonnée ou des chaussures inconfortables ne sont pas toujours la cause de douleurs aux jambes. Parfois, il est associé à des maladies des vaisseaux sanguins, de la colonne vertébrale ou des troubles métaboliques, c'est-à-dire des maladies qui doivent être traitées. Lisez ou écoutez d'où vient la douleur aux jambes.
La douleur aux jambes a de nombreux visages et causes. Parfois, il est soudain, fort, d'autres fois, il augmente progressivement, s'assombrit. Elle est généralement causée par la fatigue des jambes. Mais ses sources sont également des blessures telles que des tendons déchirés, des ligaments ou des défauts et des déformations des pieds (par exemple, pieds plats, hallux). C'est aussi une conséquence des maladies rhumatismales, du diabète et de l'alcoolisme. Il y a tellement de raisons de douleur aux jambes que nous n'en énumérons que quelques-unes.
Découvrez les causes les plus courantes de douleurs aux jambes. Il s'agit de matériel du cycle BON ÉCOUTE. Podcasts avec des conseilsPour visionner cette vidéo, veuillez activer JavaScript et envisager de passer à un navigateur Web prenant en charge la vidéo
Causes de la douleur aux jambes: thrombose veineuse profonde
Le développement de cette maladie est favorisé, entre autres, par lésions des parois veineuses, maladies cardiovasculaires (par exemple varices, crise cardiaque), grossesse, puerpéralité, immobilisation prolongée (par exemple après une intervention chirurgicale), prise de contraceptifs oraux, ainsi que troubles congénitaux ou acquis de la coagulation sanguine (par exemple thrombophilie, c'est-à-dire hypercoagulabilité). L'essence de la maladie est la formation de caillots sanguins qui ralentissent ou bloquent la circulation sanguine dans les veines. Lorsqu'ils sont détachés de la paroi de ces vaisseaux, ils peuvent mettre la vie en danger, provoquant une embolie pulmonaire.
La thrombose veineuse profonde peut être asymptomatique. Tous les symptômes caractéristiques de celui-ci ne sont pas souvent présents: gonflement et douleur dans la jambe, augmentant en position debout et en marchant, rougeur et échauffement de la peau, cyanose des pieds. Dans la thrombose veineuse profonde, des anticoagulants, moins souvent des médicaments thrombolytiques, sont administrés pour dissoudre le caillot dans la veine. Des mesures de soutien sont prises avec des préparations anti-inflammatoires et analgésiques.
Causes de la douleur aux jambes: dégénérescence de la colonne vertébrale
La dégénérescence de la colonne vertébrale se produit à la suite du vieillissement du corps, des blessures passées et parfois aussi des blessures du disque intervertébral. Les changements dégénératifs peuvent provoquer une inflammation locale avec pression sur les structures nerveuses. Ils affectent souvent la colonne lombaire, provoquant une lombalgie chronique irradiant vers les jambes. Les maux apparaissent principalement la nuit, au repos. Le soulagement est fourni par la rééducation et certaines formes d'activité physique, comme la natation, ainsi que des analgésiques et des anti-inflammatoires périodiques sous forme de comprimés, de pommades et de gels.
Causes des douleurs aux jambes: goutte
La goutte est également appelée arthrite ou goutte. C'est une maladie chronique associée à des troubles métaboliques. Leur conséquence est le dépôt de cristaux d'acide urique, appelés urates, dans les articulations. Ils sont très tranchants, ils blessent les tissus et cela provoque une inflammation. La maladie est asymptomatique depuis de nombreuses années. Son premier symptôme est généralement une douleur intense et soudaine dans l'articulation, un gonflement, une sensibilité, une rougeur et une oppression de la peau au-dessus. La maladie peut affecter les articulations de la main, de l'épaule et du genou, mais le plus souvent, la douleur se situe au niveau du gros orteil. Donc, notre pied fait mal. Le traitement consiste à prendre des médicaments anti-urique, des diurétiques et à suivre le régime recommandé par le médecin.
Causes de la douleur aux jambes: sciatique
La sciatique est caractérisée par une douleur soudaine et lancinante dans la colonne lombo-sacrée, irradiant sous la fesse, vers l'arrière de la cuisse, puis sur le côté de la jambe, jusqu'au pied. Elle est causée par la compression du nucleus pulposus du disque intervertébral sur les racines nerveuses. Les analgésiques (AINS) et les relaxants musculaires ainsi que la kinésiothérapie soulagent la souffrance. Parfois, des injections périorales de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques sont également utilisées.
Causes de la douleur à la jambe: changements athéroscléreux
Leur conséquence est parfois une ischémie chronique des jambes. Les plaques athéroscléreuses rétrécissent la lumière des artères. Le premier symptôme de la maladie est les pieds pâles et froids. Au fil du temps, une claudication intermittente se produit, c'est-à-dire une douleur dans les jambes lors de la marche, qui disparaît après le repos. Au fur et à mesure que l'apport sanguin s'aggrave, il peut également y avoir des douleurs au repos, initialement localisées uniquement dans les orteils, puis couvrant tout le pied et même la jambe inférieure, ainsi que des ulcères non cicatrisants et des modifications nécrotiques du pied. Dans le traitement de l'ischémie chronique des jambes, les médicaments utilisés dans le traitement de l'athérosclérose sont principalement utilisés. Les éléments importants du traitement sont l'activité physique quotidienne (marche, vélo), évitant les coupures et les écorchures.
Causes des douleurs aux jambes: insuffisance veineuse chronique
Le drainage du sang des jambes est facilité, entre autres, par des valves dans les veines et des muscles du mollet qui "poussent" vers le haut. Si les valves sont endommagées et que nous menons une vie sédentaire, le sang stagne et une insuffisance veineuse chronique se développe. Son signal est la sensation de jambes fatiguées et lourdes, un gonflement et la formation de varices. Le traitement de la maladie est généralement conservateur. Il est recommandé de prendre des médicaments qui améliorent la circulation veineuse et renforcent les veines, de porter des bas de contention ou des collants et de faire de l'exercice. Si des varices se sont formées, elles sont enlevées chirurgicalement, car elles peuvent être compliquées par une inflammation des veines superficielles ou profondes.
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Ils sont parfois à l'origine de crampes douloureuses au mollet, qui peuvent apparaître à la suite de la prise de médicaments déshydratants, de laxatifs et d'un régime minceur. Ils sont souvent causés par une déshydratation de l'organisme ou une carence en minéraux: magnésium, potassium, calcium. Les crampes taquinent le plus souvent la nuit, se réveillant du sommeil. Pour soulager la douleur, nous pouvons marcher ou redresser la jambe au niveau du genou pendant un moment, la soulever et la plier fortement au niveau de l'articulation de la cheville, en tirant le pied vers vous. Si nous sommes sujets à de telles affections, prenez un bain chaud avant d'aller au lit ou massez une pommade chauffante dans le mollet. N'oubliez pas de boire entre 1,5 et 2 litres de liquide par jour et enrichissez votre alimentation avec des produits riches en magnésium, potassium et calcium.
Selon l'expert, Dr. Aleksandra Jezela-Stanek, MD, spécialiste en génétique cliniqueLe risque de thrombose augmente considérablement chez les personnes génétiquement prédisposées à la thrombophilie congénitale. Il convient d'ajouter que la thrombophilie héréditaire ne provoque aucun symptôme.Il ne peut être diagnostiqué que sur la base d'une analyse génétique.
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