J'ai du sucre 128. Veuillez prescrire un régime qui réduit la glycémie - exemple de menu pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. Je sais que je devrais manger 5 fois par jour en petites quantités.
Mon conseil est d'aller à la clinique et de faire une courbe de charge de glucose pour savoir de quel type de troubles glucidiques vous souffrez. Vous devez limiter les glucides simples et les graisses animales dans votre alimentation. Vous connaissez très bien les principes généraux, veuillez les appliquer de manière cohérente et l'effet sera certain.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Jolanta MętrakEn plus de se spécialiser dans les maladies internes, il s'occupe également de la perte de poids professionnelle, il travaille au centre médical DAMIANA et à la polyclinique "Czajkowscy" à Piaseczno (14 rue Kilińskiego).
