DÉPRESSION chez les enfants et les adolescents

Environ un tiers des adolescents en Pologne présentent des symptômes de dépression. Un sur 100 a des pensées suicidaires. Les enfants eux-mêmes devraient pouvoir y faire face, et ici ils ont besoin d'une conscience de soi, ainsi que de parents dont la manière et la méthode d'éducation peuvent influencer la psyché des enfants d'une manière très différente.

La dépression chez les enfants et les adolescents est un problème aussi grave que chez les adultes. Malheureusement, les parents ne réalisent souvent pas que l'agressivité, les sautes d'humeur et la paresse de l'enfant ne sont pas le résultat d'une rébellion juvénile, mais des symptômes de dépression, une maladie grave qui détruit le corps et peut conduire au drame.

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Symptômes de la dépression juvénile

Jusqu'à récemment, on faisait valoir que le développement cognitif d'un enfant était insuffisant pour que la dépression se développe. Et le syndrome dépressif ne peut pas se manifester avant la puberté. Aujourd'hui, les psychiatres ne doutent pas que la dépression affecte également les enfants et les adolescents, mais se manifeste d'une manière différente de celle des adultes. Souvent très éloigné de la compréhension commune de cette maladie.

La dépression est associée à la tristesse, à la dépression et à l'apathie. Pendant ce temps, chez les adolescents, ces symptômes peuvent être légers ou pas du tout. Souvent, l'arrogance, l'agression ou l'abnégation viennent au premier plan - des comportements que nous confondons avec une rébellion «évidente» contre le monde environnant à cet âge. Parfois, la maladie se cache derrière des maux physiques, tels que des maux de tête ou des maux d'estomac. La souffrance qui l'accompagne prive les adolescents d'espoir et de sens à la vie et les pousse souvent au suicide. De nombreuses tragédies auraient pu être évitées si nous accordions plus d'attention aux enfants. Apprenons à connaître leurs attentes, leurs problèmes et leurs rêves. Parce que des choses qui nous semblent sans importance peuvent être un problème pour un enfant.

La vie est trop pour un enfant - la cause de la dépression juvénile

Afin de comprendre l'essence de la dépression chez les adolescents, il est nécessaire de comprendre ce que signifie réellement le passage de l'enfance à l'âge adulte pour un adolescent. Nous savons tous que nous vivons une période très difficile, mais nous ne comprenons probablement pas pleinement en quoi consiste cette difficulté. La tempête hormonale elle-même résultant de changements physiologiques dans le corps conduit à une instabilité émotionnelle et peut faire des ravages chez l'adolescent. Il est difficile de contrôler sa propre psyché lorsqu'une personne est tourmentée par des émotions fortes et, en plus, extrêmes. La confrontation d'un jeune avec la réalité n'en devient pas moins difficile. Un adolescent dans son adolescence commence à remarquer des conflits dans la famille, ainsi que la pauvreté, la violence, l'hypocrisie, le copinage et l'injustice qui régissent le monde des adultes. D'un côté, il se rebelle contre cela, de l'autre - il ressent la peur et le désespoir. Un adolescent se demande à quoi ressemblera sa vie dans le futur. Les personnes issues de familles défavorisées ne voient aucune perspective pour elles-mêmes, elles s'inquiètent de leur statut social. En plus, il y a les exigences à l'école, le décalage entre les attentes excessives de parents trop ambitieux et les capacités de l'enfant. Si l'enfant est urgent, mais que les notes sont moyennes et que les parents exigent un six, alors il y a une tension qui peut nuire à la psyché. De même, la critique répétée d'un élève à l'école peut conduire à des troubles dépressifs. Un adolescent doit se retrouver dans un groupe social où tout compte: statut parental, vêtements à la mode et gadgets coûteux, beauté, argent, forme physique, vacances sous les tropiques. Parfois, il suffit que les collègues se moquent de leur apparence pour tomber dans un trou noir. De nombreux jeunes, après avoir changé d'école ou déménagé, souffrent de dépression à long terme sous forme de dépression. Il est difficile de supporter un tel fardeau quand on n'a qu'une douzaine d'années, avec un système nerveux instable et peu d'expérience de vie. Tous les adolescents n'ont pas la force mentale nécessaire pour faire face aux problèmes qui les accablent. De plus, ils sont laissés seuls avec les problèmes. Les parents, soucieux de faire carrière et de gagner de l'argent, n'ont pas de temps pour leurs enfants. Les enseignants ne veulent pas écouter. Les jeunes ne se plaignent pas et ne demandent pas d'aide, car ils pensent que rien ne peut être fait ou ne savent pas où la trouver. Il a peur d'être mal compris ou ridiculisé. Combien de fois un jeune a-t-il entendu de ses parents: «Dans votre vie d'adulte, vous aurez des problèmes».

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Même les enfants de 6 ans sont malades

Dans environ 2 pour cent. enfants, la dépression se développe avant la puberté, et environ 30 pour cent. ce groupe souffre de dépression endogène à l'âge adulte. L'évolution de la maladie chez les enfants jusqu'à l'âge de 14 ans est différente de celle des personnes âgées atteignant l'âge adulte. C'est le résultat de la psyché encore immature d'un enfant. Le diagnostic est rendu difficile par des caractéristiques spécifiques à l'âge. Les tout-petits sont capricieux, bruyants, parfois agressifs, trop actifs, ont un problème de concentration (la dépression peut être confondue avec les soignants atteints de TDAH) et montrent rarement de la tristesse.
L'enfant a du mal à s'endormir ou le besoin constant de dormir, ne prend pas de poids conformément aux normes.Il refuse d'aller à l'école, commence à apprendre moins bien, se blâme pour diverses choses. Il devient timide d'ouvert et agité de calme.
La dépression chez les enfants de 6 à 12 ans peut être caractérisée par des symptômes physiques: douleurs abdominales, maux de tête, diarrhée, constipation, perte d'appétit et énurésie nocturne. Si vous remarquez des symptômes «étranges» chez votre enfant, consultez un psychologue ou un psychiatre.

La dépression ne contourne pas les bonnes maisons

Les parents éduqués et «décents» pensent souvent: nous sommes une famille exemplaire, nous ne discutons pas, l'enfant apprend bien, donc il n'y a pas de droit à la dépression. Pendant ce temps, la recherche montre que parfois, vous n'avez pas besoin d'expériences traumatisantes ou de stress chronique pour qu'une maladie se développe. Certains adolescents sont au-delà de la puberté elle-même et des changements qui vont avec. Les jeunes ayant une faible estime de soi, qui se blâment pour tout ou qui ont des difficultés à nouer des contacts sociaux, sont plus sensibles. Les personnes qui veulent être acceptées par tout le monde, hypersensibles et génétiquement chargées de la maladie sont plus à risque. Mais il n'y a pas de règle - on ne sait toujours pas pourquoi certains tombent malades et d'autres pas.
De nombreuses conditions peuvent être qualifiées de dépression, et l'évolution de votre maladie peut varier. Chez les adolescents, les dépressions exogènes, c'est-à-dire les dépressions causées par un facteur externe, prévalent. Cela pourrait être le stress de l'échec scolaire, du divorce des parents, de l'amour malheureux. Les dépressions endogènes sont associées à des facteurs biologiques innés et sont généralement d'origine génétique. Ensuite, la maladie apparaît sans raison apparente.

N'ayons pas peur d'un psychiatre

Il est, après tout, le même médecin que n'importe qui d'autre. Si vous remarquez des symptômes inquiétants dans le comportement de votre enfant, n'attendez pas qu'ils passent d'eux-mêmes, mais demandez leur avis le plus tôt possible. Idéalement, cela devrait fonctionner avec les enfants et les adolescents. Il saura établir le contact avec un jeune patient. S'il s'avère que ce n'est pas de la dépression, cela apprendra à votre enfant à gérer le stress. Un jeune homme dépressif quelque part au plus profond de lui-même attend de l'aide, car il souffre, il n'en parle tout simplement pas. Parfois, il faut beaucoup de temps pour y arriver, et c'est souvent difficile pour un médecin également. Le temps que nous consacrons aux enfants est le plus important, il ne peut être remplacé par rien. N'oubliez pas qu'un adolescent a beaucoup besoin d'approbation et de soutien.

La dépression juvénile est un appel à l'aide

Les symptômes de la dépression chez les adolescents surviennent dans des configurations individuelles et avec une intensité variable, similaire à celle des adultes. Souvent, cependant, le comportement dépressif chez les adolescents ne répond pas à tous les critères de la dépression chez l'adulte et la maladie elle-même a une évolution atypique. La différence fondamentale est que le découragement et la tristesse peuvent ne pas être visibles sur le visage d'un jeune.

Une attitude oppositionnelle et rebelle apparaît: arrogance et irritabilité, impulsivité dans les contacts à la maison, à l'école, partout. Un adolescent connaît les normes sociales généralement acceptées selon lesquelles, par exemple, il ne faut pas s'enivrer jusqu'à l'inconscience, mais les briser. Il abuse de l'alcool, expérimente la drogue, a des relations sexuelles occasionnelles, se frappant (auto-agression). D'autres fois, cela provoque des bagarres. D'une part, il veut combler le vide perçu, d'autre part - pour impressionner ses pairs, attirer l'attention sur lui-même, crier: "Maman, je suis là!".
L'un des symptômes de la maladie est également la détérioration des capacités intellectuelles. Notes inférieures, absentéisme scolaire, refus d'aller à l'école. Un jeune homme ne se soucie pas de son apparence, il donne des choses qui lui tiennent à cœur, il perd ses intérêts. Soudain, il cesse d'apprécier ce qu'il aimait - il l'accuse de faire du sport, de lire des livres, de regarder la télévision, de rencontrer des amis. Il est fermé ou surexcité.

Parfois, il y a un changement d'appétit (manque d'appétit ou de frénésie alimentaire) ou des troubles du sommeil (le plus souvent il s'agit d'une somnolence excessive et d'un problème de lever le matin), ainsi que des maux physiques (douleurs abdominales, maux de tête, colonne vertébrale, maux d'estomac). L'enfant s'intéresse de manière obsessionnelle au sujet des ordures - il lit des livres à ce sujet, parle de sa mort. Parfois, il s'enfuit de chez lui. Celles-ci pourraient être des signes de maladie. La dépression chez les adolescents est un «sac» très large. Chez les jeunes plus âgés, il peut prendre la forme caractéristique des adultes. Ensuite, au lieu d'un comportement agressif et d'une instabilité émotionnelle, l'apathie domine. La dépression, quelle que soit son apparence, est toujours associée à la douleur existentielle.

Les statistiques sont en plein essor!

Un adolescent sur cinq présente des troubles mentaux. Jusqu'à l'âge de 15 ans, il s'agit principalement de troubles anxieux et de comportements typiques de la dépression chez les adolescents, alors que vers l'âge de 18 ans - des épisodes de dépression majeure.
Les chiffres du suicide sont inquiétants et corroborent la dépression. Dans le groupe des moins de 14 ans, le suicide occupe le 14e rang parmi les causes de décès, et déjà le 3e chez les 15-24 ans. Les motifs incluent le plus souvent la mort d'un proche (44%), le stress scolaire et l'amour malheureux (43%), les conflits avec les parents (37%).

Comment éviter une tragédie?

Les relations avec ses proches construites dès la naissance sont les plus importantes pour la psyché d'un enfant stable. Le sentiment de proximité et de soutien au sein de la famille augmente les chances qu'un jeune ne tombe pas sous le poids des problèmes. Intéressez-vous aux affaires de votre enfant, sachant que chacun a le droit de faire des choix et de faire des erreurs. Ne critiquez pas tout le temps, ne mettez pas la barre trop haut, car un adolescent ne résistera pas à une telle pression. Il est important de trouver du temps pour parler tous les jours. N'évitez pas les sujets difficiles, ne les remettez pas à plus tard. L'enfant a droit à sa propre opinion et il est de notre responsabilité de l'écouter et de la comprendre. Lorsque le dialogue fait défaut, il s'éloigne de ses proches.
Les parents sont choqués d'apprendre que leur enfant est déprimé. Mais si vous regardez de près, vous pouvez généralement voir les symptômes de la maladie. Tout changement de comportement doit être alarmant. L'abandon du rôle social est toujours un signal inquiétant. Négliger vos devoirs, renoncer à votre vie sociale. Cela vaut la peine de s'intéresser à ce que fait votre enfant sur Internet. S'il participe à des forums consacrés à la solitude ou aux tentatives de suicide, cela peut signifier qu'il ne se sent pas bien dans la famille, à l'école et qu'il a un problème auquel il ne peut pas faire face. Les gens qui pensent au suicide commencent parfois à porter du noir. Mais cela ne veut pas dire que chaque jeune homme qui porte du noir veut mettre fin à ses jours. Le plus souvent, c'est, par exemple, la fascination pour un groupe de musique ou la mode. Les parents qui connaissent leur enfant peuvent faire la différence.

Diagnostic et quelle suite?

Lorsque le médecin détermine la dépression, le travail avec le patient et les parents commence. La psychothérapie aide généralement. Dans les cas légers, quelques séances de soutien peuvent suffire, d'autres fois, vous devez suivre une thérapie pendant plusieurs années. Un psychiatre (psychologue) dispose de diverses méthodes thérapeutiques.

• Thérapie cognitive

Son but est d'analyser et de modifier les mauvaises associations et les fausses lignes de pensée. Le patient doit développer une manière différente de percevoir et d'analyser le monde.

• Thérapie de groupe

Il s'agit d'améliorer les relations d'un adolescent avec ses pairs, de leur apprendre à communiquer et à créer des relations.

• Thérapie familiale

Elle est nécessaire lorsque la cause de la maladie réside dans un dysfonctionnement familial. Ce n'est souvent pas un défi facile pour les parents. Ils ont besoin de découvrir leurs émotions, de parler ouvertement de sujets difficiles, de comprendre leurs erreurs. Croire que l'enfant est vraiment malade, c'est pourquoi il se comporte comme ça, et le soutenir dans cette maladie. Comment? En l'aidant dans ses activités quotidiennes et en l'encourageant à guérir. Les conseils «Ressaisissez-vous» se retournent contre vous, vous faisant vous sentir plus coupable.

• Pharmacothérapie

Les antidépresseurs ne sont prescrits que lorsque cela est nécessaire, un jeune patient a une anxiété sévère, des pensées suicidaires ou une forte gravité des symptômes dépressifs, ajustant individuellement le médicament et la dose. Vous devez être extrêmement prudent. Les antidépresseurs augmentent d'abord votre activité, puis soulagent l'anxiété et améliorent votre humeur. Cela peut être dangereux car avant que l'équilibre émotionnel ne soit atteint, le jeune reçoit une pulsion qui peut le pousser au suicide. Le médicament doit toujours être administré par les parents et protégé de l'enfant, qui - principalement au début du traitement - doit être sous la surveillance attentive de la famille. Dans les cas graves, une hospitalisation est nécessaire.

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