Les triglycérides sont un type de graisse qui, dans la bonne quantité, est essentielle au bon fonctionnement du corps. Cependant, lorsqu'ils deviennent excessifs dans le corps, ils deviennent dangereux pour la santé. L'augmentation des taux de triglycérides peut conduire au développement de nombreuses maladies, en particulier celles du système cardiovasculaire, en particulier avec des niveaux élevés de cholestérol total et LDL.
Les triglycérides (triglycérides, triacylglycérides, TG, triacylglycérols, graisses neutres) sont des graisses simples (lipides), qui sont le composant de base du tissu adipeux et que l'organisme utilise comme source d'énergie. Par conséquent, ils sont nécessaires au bon fonctionnement du corps, mais seulement en certaines quantités. Des niveaux trop élevés de triglycérides peuvent être nocifs pour votre santé.
Table des matières
- Triglycérides - quelles sont leurs fonctions?
- Triglycérides élevés: causes et effets
- Faibles triglycérides - causes
Pour visionner cette vidéo, veuillez activer JavaScript et envisager de passer à un navigateur Web prenant en charge la vidéo HTML5
Triglycérides - quelles sont leurs fonctions?
Dans une certaine mesure, les triglycérides sont produits par le foie à partir d'acides gras et de glucides. Ensuite, sous forme de lipoprotéines de très basse densité (VLDL), elles vont dans le sang avec les particules de cholestérol.
Cependant, la plupart des triglycérides pénètrent dans le corps par la nourriture. Après avoir été absorbés de l'intestin dans le sang, ils sont transportés par les chylomicrons - une fraction spécifique de lipoprotéines - vers les muscles, où ils sont une source d'énergie. Dans le cas d'un excès de calories apporté avec les aliments, la partie non utilisée des triglycérides est stockée dans le tissu adipeux.
Les triglycérides (comme le cholestérol et d'autres lipides) sont également un composant naturel de la couche externe de la peau, qui protège contre les effets négatifs de l'environnement externe et empêche la perte d'eau de l'épiderme.
Triglycérides élevés: causes et effets
La plupart des triglycérides sont fournis au corps avec de la nourriture, par conséquent la cause de leur excès est principalement un régime alimentaire inadéquat, c'est-à-dire un régime calorique riche en graisses, contenant une grande quantité de bonbons et d'alcool, et le manque d'exercice. Des taux élevés de triglycérides peuvent également être associés à l'utilisation de pilules contraceptives, de bêta-bloquants, de diurétiques et de grossesse.
La détermination des triglycérides est effectuée dans le cadre du profil lipidique, qui comprend également le cholestérol total, le cholestérol HDL et LDL.
L'augmentation des taux de triglycérides conduit à l'obésité, augmente le risque de développer une résistance à l'insuline, le diabète de type 2, le soi-disant syndrome métabolique, ainsi que les maladies cardiovasculaires (en particulier en association avec un faible cholestérol HDL et un cholestérol total et LDL élevé).
L'hypertriglycéridémie peut conduire à l'athérosclérose, et en outre, par ex. pour les cardiopathies ischémiques, les crises cardiaques ou les accidents vasculaires cérébraux.
La recherche montre que le risque de mourir d'une maladie coronarienne, qui est le résultat d'un excès de triglycérides, est égal ou même supérieur à celui d'une augmentation du taux de cholestérol total.
Un excès significatif de la limite des triglycérides (plus de 500 mg / dl) peut entraîner une inflammation et des lésions du pancréas et du foie gras. L'hypertriglycéridémie survient également dans l'hypothyroïdie, les maladies rénales (y compris le syndrome néphrotique) et la goutte.
Nous recommandons
Auteur: Time S.A
N'oubliez pas qu'une alimentation bien choisie abaissera la concentration de «mauvais» cholestérol et aidera à lutter contre les maladies cardiovasculaires. Profitez de JeszCoLubisz - un système diététique innovant du Guide de la Santé et profitez d'un plan sélectionné individuellement et des soins constants d'un diététicien. Prenez soin de votre santé et réduisez le risque d'athérosclérose, de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral.
En savoir plusFaibles triglycérides - causes
De faibles niveaux de triglycérides sont généralement associés à une restriction des graisses alimentaires. Cependant, en établissant le diagnostic, le médecin doit également tenir compte d'autres causes possibles, telles que l'hyperthyroïdie, la malabsorption et la malnutrition.
En savoir plus:
- Profil lipidique: test du taux de cholestérol - LDL, HDL et triglycérides
- Triglycérides - normes dans un test sanguin
- Régime alimentaire avec triglycérides élevés
-eksperci-mwi-ca-prawd.jpg)
