DIABÈTE ne signifie pas nécessairement que vous quittez votre emploi

Pour les personnes atteintes de diabète, un travail mental est recommandé et un travail physique excessif n'est pas recommandé. Il est important pour un diabétique au travail de pouvoir vérifier le taux de sucre dans le sang et, en cas d'hypoglycémie, de s'injecter de l'insuline ou de prendre une collation.

Le nombre de diabétiques continue d'augmenter. Ce sont généralement des personnes qui, en raison de leur âge, peuvent et doivent travailler professionnellement. Malheureusement, la recherche montre qu'ils ont du mal à trouver un emploi satisfaisant - 16% des employés malades cachent le fait de leur maladie, craignant la discrimination. La Société polonaise du diabète, élaborant des recommandations concernant l'activité professionnelle des patients diabétiques, a conclu qu'en dehors de quelques situations strictement définies, il n'y a aucune raison pour que ces personnes ne travaillent pas. Le choix du type d'emploi est abordé différemment par un jeune qui souffre de diabète depuis l'enfance, et différemment par une personne diagnostiquée avec la maladie à l'âge adulte, lorsqu'il s'avère que, pour des raisons de santé, il ne pourra pas exercer l'emploi actuel. Il existe des professions dans lesquelles des épisodes d'hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang) peuvent, en raison du risque de perte de connaissance, exposer le patient ou son entourage à un danger grave. Les limitations peuvent également résulter des complications ultérieures du diabète, par exemple l'amblyopie ou la cécité.

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Un lieu de travail pour les personnes atteintes de diabète

Pour les personnes atteintes de diabète, des activités liées au travail mental sont recommandées. Le lieu de travail doit répondre à certaines exigences: les patients doivent pouvoir vérifier leur glycémie, s'injecter de l'insuline ou prendre une collation au besoin. Il est également important qu'il y ait quelqu'un qui puisse l'aider en cas d'épisode d'hypoglycémie sévère. Par conséquent, il vaut la peine d'informer l'employeur de votre maladie.

Professions qu'une personne diabétique ne devrait pas exercer:

• conduite professionnelle de véhicules: poids lourds (type TIR), transport de passagers, conduite de trains aériens et souterrains (métro), chauffeur professionnel, chauffeur de taxi
• transport de matières dangereuses ou de gros chargements
• aviation civile: pilotes et ingénieurs aéronautiques, équipage de cabine, contrôleur aérien
• services d'état et de secours: forces armées, navigation, pompiers, secours, police, service pénitentiaire, services de sécurité
• métiers dangereux: foreuses, mines, travail avec des machines en mouvement, dans des fours, à haute température, incinérateurs, aciéries, etc., sur les voies ferrées, dans les mines, en hauteur (échafaudages, grues)
• cuisinier, pâtissier, boulanger
• travailler isolément.

Heures de travail des personnes atteintes de diabète

Idéalement, vos heures de travail devraient être régulières, il est donc beaucoup plus facile de contrôler votre taux de sucre. Cependant, le travail posté ou son horaire irrégulier n'est pas une contre-indication pour ces patients - dans ces cas, il suffit de bien planifier.
Le mode de travail d'une personne diabétique doit également influencer le choix de la préparation d'insuline par le médecin, par exemple, il peut prescrire des analogues de l'insuline à la place des insulines classiques. Les analogues améliorent la qualité de vie - ils vous permettent de réduire le nombre de repas ou de manger un gâteau, sans risque d'hypoglycémie; de plus, ils sont pratiques à utiliser, sont absorbés très rapidement et peuvent être injectés immédiatement avant un repas (il n'est pas nécessaire, comme dans le cas de l'insuline humaine, de laisser un intervalle de 30 à 45 minutes entre l'injection et le début du repas).

Repas hors de la maison consommés par les personnes atteintes de diabète

Les patients diabétiques doivent parfois compter sur les repas du buffet du personnel ou des bars locaux ou des entreprises de restauration - puis:

• commander des plats cuisinés, grillés ou cuits au four
• choisissez des plats diététiques
• éviter de manger des plats de restauration rapide
• éviter les viandes grasses et frites
• renseignez-vous sur les ingrédients des plats servis
• n'oubliez pas de compter les échangeurs de glucides.

Les essentiels du diabétique dans un tiroir de bureau

Au travail, chaque patient doit avoir son "essentiel" nécessaire au contrôle quotidien du diabète - bandelettes de test de glucomètre, fourniture d'aiguilles, glucagon (hormone de secours), insuline, médicaments antidiabétiques (le cas échéant). Vous devez également vous souvenir des collations: cubes de sucre, bonbons, biscuits.
Au travail, il faut parfois prendre en compte un effort physique supplémentaire. Vous devez alors mesurer fréquemment votre glycémie et ajuster la dose d'insuline et de médicaments à votre niveau. En outre, le régime doit être modifié en fonction de l'intensité de l'exercice.

Faible teneur en sucre au travail

Le stress ou une activité physique accrue peuvent entraîner une hypoglycémie. Un patient bien éduqué sait généralement comment éviter cela. Dans certaines circonstances, cependant, une hypoglycémie sévère avec perte de conscience peut survenir. Puisqu'il s'agit d'une menace pour la santé et même la vie du patient, il vaut la peine d'avoir une personne au travail qui peut aider le patient: il ou elle donnera une injection de glucagon, et si le patient ne reprend pas conscience dans les 10 minutes, il appellera une ambulance. Une hypoglycémie sévère - inférieure à 2,2 mmol / L (40 ml / dL) - nécessite une hospitalisation immédiate.
Symptômes d'hypoglycémie sévère dans le diabète de type 1:

• tremblements musculaires
• J'ai faim
• bâillements et somnolence
• lourdeur de la pensée
• vertiges
• nervosité et agressivité
• transpiration abondante
• la faiblesse
• déficience de mémoire
• Vision floue
• perte de conscience
• saisies
• hypothermie.

Symptômes d'hypoglycémie dans le diabète de type 2:

• pâleur
• irritabilité, hyperactivité
• somnolence
• vertiges
• difficulté de concentration
• tremblements musculaires
• la faiblesse
• douleur abdominale
• accélération de la fréquence cardiaque.

Lorsqu'une personne diabétique ne se sent pas bien et soupçonne qu'elle a un faible taux de sucre dans le sang, mais qu'elle ne peut pas mesurer le taux de sucre, elle doit manger quelque chose de sucré, comme un morceau de chocolat, boire un verre de jus ou du thé bien sucré.

Problèmes avec le travail des personnes atteintes de diabète

Même si les malades sont capables de nombreuses professions, ils ont souvent du mal à trouver du travail. D'un autre côté, ceux qui travaillent ont souvent peur de perdre leur emploi en raison de la croyance commune et fausse qu'ils sont plus susceptibles de s'absenter du travail ou d'une baisse de productivité - la recherche montre que les patients correctement traités ne présentent pas de complications graves et qu'ils sont les mêmes que les employés. aussi efficace que des personnes en bonne santé.