8 remèdes maison pour craquer les talons

Les remèdes maison pour les talons fissurés peuvent aider à résoudre ce problème courant et très gênant. Les talons fissurés ont l'air disgracieux, et pire encore - ils peuvent faire mal en marchant et provoquer de graves infections. Voici 8 remèdes maison pour les talons fissurés - voyez comment vous soulager de cette maladie désagréable.

Les méthodes maison pour craquer les talons peuvent être utilisées à la maison, la régularité est importante. Les talons fissurés sont un problème pour les personnes de tous âges. Il est particulièrement fréquent en été, lorsque la plupart d'entre nous portent des chaussures ouvertes. D'où viennent les talons fissurés?

La peau des talons est presque deux fois plus épaisse qu'ailleurs, de sorte que l'épiderme à ces endroits se développe très rapidement et ne peut pas se décoller. Si elle n'est pas enlevée mécaniquement, la peau perd son élasticité, commence à se kératoser et, par conséquent, se brise.

Si nous ne prenons pas soin de nos pieds au bon moment, cela peut entraîner des blessures profondes, à travers lesquelles des bactéries et des virus dangereux pénètrent dans le corps.

Voici 8 remèdes maison pour les talons fissurés que chacun de nous peut appliquer nous-mêmes.

Table des matières

1. Talons fissurés - les causes les plus courantes
2. Remèdes à la maison pour les talons fissurés

Talons fissurés - les causes les plus courantes

• Peau sèche - cela peut être causé par:
• malnutrition,
• boire des liquides insuffisants,
• carence en vitamine A, responsable de l'hydratation cutanée.
• Chaussures inappropriées - les chaussures à talons hauts et celles avec des semelles trop fines qui n'absorbent pas les forces générées pendant la marche peuvent être nocives. Il est également déconseillé de rester debout trop longtemps.
• Surpoids - sous l'influence de kilos supplémentaires, la peau des talons se dilate et peut se fissurer en conséquence.
• Diabète - les diabétiques ont la peau très sensible sur leurs pieds et l'apport sanguin altéré à cette partie du corps, c'est pourquoi ils sont plus sujets aux blessures.
• Génétique - cette maladie est très fréquente sur plusieurs générations dans une famille donnée.

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Remèdes à la maison pour les talons fissurés

Afin de se débarrasser du problème des talons fissurés, un soin systématique est crucial. Voici les traitements à domicile les plus populaires pour les pieds abîmés:

1. Tremper vos pieds dans de l'eau salée. Le sel médicinal, par exemple Ivonic ou Bochnia, fonctionnera le mieux pour cela. Il vaut mieux ne pas utiliser de sel de table pour cela, surtout s'il y a des blessures sur les talons. Dans cette situation, un extrait de la mer Morte qui guérit les talons fissurés peut être bon.
2. Un bain dans une infusion d'herbes. Pour créer un mélange apaisant, mélangez simplement deux cuillères à soupe de fenugrec, de graines de lin et de camomille, versez de l'eau bouillante dessus, puis faites tremper vos pieds dans le mélange chaud pendant un quart d'heure. Vous pouvez également ajouter de l'achillée millefeuille, des feuilles de bouleau, du calendula et de la racine de consoude au mélange.
3. Tremper les pieds dans les graines de lin. Il suffit de verser de l'eau bouillante sur les graines de lin et, après un léger refroidissement, de tremper les pieds dans cette décoction. Après le bain (sans rincer les pieds à l'eau), essuyez la peau qui pèle avec une pierre ponce ou une râpe. L'huile contenue dans les graines adoucira et élasticisera la peau.
4. Bain dans le lait et frottement avec du bicarbonate de soude. Tout d'abord, vous trempez vos pieds dans du lait légèrement chaud (environ un demi-litre), puis vous les frottez avec du bicarbonate de soude, qui agit comme une pierre ponce naturelle. Après 5 minutes, les jambes peuvent être rincées à l'eau et essuyées.
5. Élimination régulière de l'épiderme calleux avec des râpes spéciales et une pierre ponce (de préférence à chaque bain).
6. Utilisation quotidienne de crèmes hydratantes conçues pour les talons crevassés. Il est bon qu'ils contiennent de l'urée, qui adoucit et hydrate extrêmement bien la peau, en y retenant de l'eau, ou de la glycérine, qui a des propriétés similaires.
7. Traitement à la vitamine A. Après avoir frotté l'épiderme kératinisé, massez-le dans vos talons (il est préférable d'en utiliser un en gélules), et après l'avoir absorbé, frottez une épaisse couche de crème hydratante sur vos pieds et mettez des chaussettes en coton. Ce traitement est mieux fait pendant la nuit. Les effets devraient être visibles après une semaine.
8. Déchargement des jambes aussi souvent que possible. Si nous devons rester debout longtemps tous les jours, faisons des pauses aussi souvent que possible, assis ou debout sur nos orteils. Si notre mode de vie est principalement sédentaire, levez-vous de temps en temps pour marcher. Après une journée entière dans la soirée, il vaut la peine de se détendre avec les jambes légèrement surélevées (par exemple sur un oreiller) pour améliorer la circulation sanguine dans vos jambes.

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