Le diabète sucré est la première maladie non transmissible reconnue par les Nations Unies comme une épidémie du 21e siècle. La Journée mondiale du diabète est célébrée le 27 juin pour commémorer la découverte de l'insuline - un médicament qui a transformé le diabète d'une maladie incurable en une maladie chronique. Les experts de l'Institut de l'alimentation et de la nutrition n'ont aucun doute: il est plus facile d'éviter le diabète que de le traiter, notre mode de vie, en particulier l'alimentation et l'activité physique, sont d'une importance capitale. Changer votre style de vie peut réduire votre risque de diabète de près de 60%.
Selon l'Organisation mondiale de la santé, 415 millions de personnes dans le monde souffrent de diabète et d'ici 2035, leur nombre pourrait passer à 600 millions. Le nombre de patients diabétiques augmente en moyenne de 2,5% chaque année. En Pologne, près de 3,5 millions de personnes sont aux prises avec le diabète, et avec le taux de croissance actuel, ce nombre pourrait dépasser 4 millions en 2020.
Selon les estimations des Centers for Disease Control and Prevention, d'ici 2040, le diabète et ses complications seront la principale cause de décès chez les femmes, et le pourcentage de femmes aux prises avec cette maladie passera à 40%. Selon les données de la même institution, le pré-diabète (glycémie à jeun altérée: 100-125 mg / dl ou tolérance au glucose altérée *) touche aujourd'hui près d'un tiers de la population adulte professionnellement active dans le monde. En Pologne, ce nombre atteint probablement 5 millions de personnes.
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L'obésité est le principal facteur de risque du diabète. Selon la Fédération internationale du diabète (FID), environ 48% des personnes souffrant de diabète de type 2 sont en surpoids (IMC 25-29,9 kg / m2), 40% supplémentaires sont obèses au premier degré (IMC 30-34,9 kg / m2). Seuls quelques pour cent des patients diabétiques ont un poids corporel normal (IMC 18,5-24,9 kg / m2). La tendance croissante du diabète chez les enfants et les adolescents est inquiétante, bien que le diabète de type 2 affecte généralement les personnes de plus de 40 ans.
Un diabète non traité ou mal traité peut entraîner de nombreuses complications, telles qu'un accident vasculaire cérébral, la cécité, une insuffisance rénale et une maladie coronarienne. Un diabète non diagnostiqué (un état de glycémie élevée, c'est-à-dire une hyperglycémie) est également dangereux pour la santé humaine. L'hyperglycémie chronique peut entraîner des lésions, un dysfonctionnement et une défaillance de divers organes, en particulier les yeux, les reins, les nerfs, le cœur et les vaisseaux sanguins.
Les experts de l'Institut de l'alimentation et de la nutrition soulignent: le diabète est plus facile à éviter qu'à le traiter. Une bonne alimentation est importante, sans excès de sucres et de graisses, mais riche en légumes et fruits (avec une prédominance de légumes). Évitez les produits et les stimulants hautement caloriques et hautement transformés, mais augmentez votre activité physique. Des examens réguliers sont importants, surtout après 45 ans.
- Le diabète sucré, en particulier de type 2, est l'une des maladies les plus courantes et les plus dangereuses de la civilisation. Dans une large mesure, nous l'avons créé nous-mêmes socialement - une mauvaise alimentation et un mode de vie sédentaire. La vérité est que la prévention du diabète est une lutte contre les conséquences de l'obésité, qui est aujourd'hui la plus grande menace pour la santé au monde. Si nous combattons l'obésité, nous éliminerons le problème du diabète presque naturellement. Je le répéterai sans cesse: une bonne alimentation et une activité physique jouent un rôle clé dans la prévention et le traitement du diabète. Aujourd'hui, nous n'avons aucun retour en arrière pour changer notre mode de vie - nous changerons consciemment et systématiquement notre alimentation et augmenterons notre activité physique, ou nous serons confrontés à un arrêt du développement de la civilisation - avertit le Prof dr hab. Mirosław Jarosz, directeur de l'Institut de l'alimentation et de la nutrition.
"Doux coûts"
Le diabète impose d'énormes charges financières aux patients, à leurs familles et à l'économie dans son ensemble. Dans la plupart des pays du monde, 15% des dépenses de santé annuellement sont consacrés aux coûts du diabète, et ce pourcentage montre une tendance à la hausse. Ce n'est qu'en Pologne qu'au cours des années 2004-2009, le coût des services de santé dû au diabète a quintuplé.Selon les simulations de la Fédération internationale du diabète (FID), d'ici 2030, les dépenses pour la prévention et le traitement du diabète et de ses complications s'élèveront à environ 600 milliards USD. Le coût du traitement des complications du diabète est 5 fois plus élevé que celui du traitement du diabète seul. Il est important de noter que 46% des coûts totaux du diabète sont des coûts indirects (liés à la perte de productivité due aux pensions d'invalidité anticipées et aux jours d'arrêt de travail pour cause de maladie). Le coût total du diabète en Pologne est aujourd'hui de 7 milliards par an.
Le 27 mars 2018, la Cour suprême des comptes a publié un post-audit "Rapport sur la prévention et le traitement du diabète de type 2". L'objectif de l'audit NIK était d'évaluer les activités visant à détecter précocement les personnes à risque et souffrant de diabète de type 2, et de mettre en œuvre des méthodes efficaces de traitement de cette maladie. L'audit a couvert les années 2015-2017. Selon le NIK, les activités du système de santé n'ont pas été efficaces à cet égard. La dynamique de l'augmentation du nombre de nouveaux cas n'a pas été limitée. Selon les données du Fonds national de la santé, à la fin de 2016, le nombre de patients atteints de diabète de type 2 était supérieur à 1,6 million - plus de 1% par rapport à 2015. Les coûts supportés par le Fonds national de santé pour le traitement des patients atteints de diabète de type 2 (sans les coûts de traitement des complications) s'élevaient à en 2016, 1,7 milliard de PLN - soit une augmentation de 8,5% par rapport à l'année précédente.
"Politique anti-diabète"
Le prédiabète est soit une glycémie à jeun anormale (100-125 mg / dl), soit une tolérance au glucose altérée * et est presque inévitablement associé au développement du diabète, s'il n'est pas traité.
Le pré-diabète est un ennemi caché: des symptômes spécifiques n'indiquent pas sa présence, le patient se sent normal et ne présente aucun symptôme spécifique. Les facteurs les plus importants qui prédisposent au développement du pré-diabète et du diabète sont: l'obésité, la sédentarité, les antécédents familiaux de diabète, la présence d'hypertension ou de troubles lipidiques.
Le pré-diabète favorise le développement du diabète, générant des complications diabétiques à long terme - en raison du fait que même une légère augmentation de la glycémie endommage les vaisseaux. Le pré-diabète accélère le développement de l'athérosclérose et augmente le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- Le pré-diabète devient un problème social croissant, il faut en être conscient. Cependant, les changements de mode de vie, tels qu'une alimentation appropriée et une activité physique accrue, peuvent effectivement l'inverser, prévenir ou ralentir le développement du diabète de type 2. - dit le prof. Mirosław Jarosz - La pyramide d'une alimentation saine et de l'activité physique, constamment popularisée par IŻŻ, est un outil préventif et un frein au développement du pré-diabète. C'est notre politique anti-diabète. "
