Si les yeux sont en forme, ils ne nécessitent pas de soins particuliers, car ils se nettoient, s'hydratent et se régénèrent parfaitement. Souvent, cependant, nous les forçons à travailler au-delà de leurs forces. Les yeux surmenés et fatigués ont besoin d'aide.
Dans une pièce chauffée et climatisée, l'air est déshumidifié. Si vous y passez beaucoup de temps, il est évident que la muqueuse tapissant les paupières devient sèche et les yeux sont irrités, piquants, piquants, voire douloureux. La même chose se produit lorsque vous travaillez trop longtemps - vous lisez, vous regardez l'écran de l'ordinateur. Pourquoi? Parce que concentré sur le travail, nous clignons des paupières moins fréquemment, et donc nous n'hydratons pas suffisamment le globe oculaire. Avec le temps, nous sommes à court de larmes. Un remède efficace pour les yeux fatigués est d'hydrater la conjonctive et ... de se reposer.
Lisez aussi: Œdème maculaire diabétique (DME) - Suppléments de maculopathie diabétique pour la santé oculaireDes larmes savoureuses pour les yeux fatigués
Les gouttes oculaires qui seront utiles dans cette situation sont communément appelées larmes artificielles. Ils hydratent bien la conjonctive, neutralisent les irritations, apaisent la douleur et les brûlures causées non seulement par l'air sec, mais aussi par le vent ou le soleil. Certains types de gouttes hydratantes ont la consistance d'un gel, de sorte qu'elles restent plus longtemps à la surface du globe oculaire. Les larmes artificielles peuvent être utilisées à titre prophylactique. Mais les autres médicaments pour les yeux, même ceux en vente libre, doivent être manipulés avec soin.
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Les gouttes oculaires hydratantes HYLO CARE® restaurent le film lacrymal naturel, procurent une hydratation longue durée et restaurent la barrière naturelle de l'œil contre les microbes. La combinaison d'acide hyaluronique de haute qualité et de dexpanthénol dans HYLO CARE® répond parfaitement aux besoins des yeux secs et stressés. Les gouttes sont utilisées pour hydrater et soigner la surface de l'œil, et également soutenir la guérison des lésions cornéennes et conjonctivales. Grâce à sa teneur en dexpanthénol, HYLO CARE® est particulièrement recommandé pour les porteurs de lentilles de contact.
- Ils ne contiennent ni phosphates ni conservateurs;
- Instillation très simple grâce au système COMOD®;
- Ils peuvent être utilisés pendant 6 mois à compter de la première utilisation.
N'utilisez pas de gouttes rougissantes sur les yeux fatigués
L'abus de drogues devient lentement notre caractéristique nationale. Les recherches de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) montrent que nous sommes à l'avant-garde en ce sens en Europe. Malheureusement, cela s'applique également aux gouttes oculaires. Nous sommes heureux d'utiliser des médicaments qui éliminent rapidement la congestion de la sclérotique (les soi-disant protéines). Nous le faisons parce que nous voulons que l'effet soit immédiat. Et c'est ainsi que fonctionnent les gouttes «sur de beaux yeux». Ils ne guérissent pas le problème sous-jacent, ils ne font qu'éliminer les symptômes. Ils contiennent des analgésiques et des décongestionnants. Lorsque les vaisseaux se resserrent, les yeux ne sont plus rouges. Et l'analgésique soulage la douleur et la sensation de sable sous les paupières. Cependant, les maux masqués s'accumulent et finalement les soi-disant effet rebond, c'est-à-dire des affections beaucoup plus graves.
Pour éviter les yeux fatigués et les problèmes de vision
Faites des pauses de temps en temps. Ensuite, regardez un moment de plus en plus loin, par exemple en un point du mur, puis les arbres à l'extérieur de la fenêtre. Déplacez les boutons à gauche et à droite, déplacez le crayon dans votre main tendue et observez-le, tendez la main avec le crayon et rapprochez-le de votre nez, fermez vos paupières pendant quelques instants et couvrez-les avec vos paumes pliées en petits bateaux, respirez profondément. Abandonnez les cigarettes. Les radicaux libres (molécules d'oxygène agressives) générés lors du tabagisme endommagent les vaisseaux sanguins de l'œil. Ils détruisent également les récepteurs de la rétine et augmentent considérablement le risque de cataracte et de dégénérescence maculaire. Si vous travaillez longtemps devant l'ordinateur, placez le moniteur à environ 50 cm de votre visage. Regarder l'écran à une distance plus rapprochée rend vos yeux anormalement fatigués.
Faites-le nécessairementSi vous utilisez des gouttes oculaires
- Avant de les utiliser, lavez-vous soigneusement les mains.
- Il n'y a qu'une seule goutte de médicament dans le sac conjonctival, il n'est donc pas nécessaire d'en instiller davantage.
- Conservez les gouttes au réfrigérateur.
- Vérifiez combien de temps vous pouvez utiliser les gouttes après avoir ouvert le flacon. Habituellement, la durée de conservation est d'environ un mois, mais il vaut mieux être sûr de ne pas les utiliser plus longtemps.
- Lorsque la date de péremption est terminée, jetez les gouttes, même si elles n'ont pas été ouvertes auparavant. L'utilisation de produits périmés peut être dangereuse.
- Ne touchez pas le distributeur aux yeux ou aux bords des paupières. Laissez tomber les gouttes d'une certaine hauteur.
- Fermez soigneusement le récipient après utilisation.
- Si vous utilisez des médicaments pour hydrater, choisissez des gouttes dans des emballages jetables.
- N'utilisez jamais de gouttes utilisées par d'autres personnes.
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